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跟我學(xué)習(xí)，如何“放下” 文圖/七月娃娃 看到標(biāo)題可能很多朋友會誤會，難道筆者遭遇失戀？辭職？病痛？遭遇人生不測？其實都不是，普通人的一生中遇到大悲大痛的機(jī)會并不會多，反而多的是能通過自身調(diào)節(jié)的各種瑣碎，除了生死，都算不上什么痛徹心扉。所以，在關(guān)于“失去”這個命題上，我們都在不斷嘗試中意識到，大多數(shù)所謂離別，其實是內(nèi)心的一種情緒的淤積，真的只是“多愁善感”。前段時間我一直在尋找一種新的生活方式，在我要嘗試旅居的時候在廈門遇到了疫情，困在思明南路的一棟老房子里，每天過著跟往日差不多的起居日常。巨蟹座總是在尋找安全感的路上迷失自己，我以為去一個有親密好友的城市，能得到更多的歸屬感，但事實并非如此，別人亦有自己的私生活，人是個體的單位，不要通過去分析他人的想法和做法，來填補自己的安全感。你甚至不需要去了解別人，那些跟你的經(jīng)濟(jì)利益社會價值毫不相干的細(xì)節(jié)，只會增加你的煩惱，甚至讓你對對方產(chǎn)生仇視情結(jié)。佛家思想里教人“放下”，但我認(rèn)為“放下”只適用于治愈一個人的精神面貌。你不可能因為工作艱難就放棄去努力，在你食不果腹的時候說放下是可恥的不負(fù)責(zé)任的。所以以下，我想解說一下，如何在感情中做到放下，智者不墮愛河，我一直不太認(rèn)同這句話，智者應(yīng)該更明確什么才是愛，愛什么才值得。如何做到“放下”，肯定是要經(jīng)歷一些歇斯底里的糾纏的。就像得了一場嚴(yán)重的疾病，在治愈之前，把傷口消毒干凈，敷藥消炎，再慢慢愈合結(jié)痂，這都是一個過程，我們不要去忽略這個過程中產(chǎn)生的疼痛，像一個觀察者一樣，去審視自己身上出現(xiàn)的疼痛的反應(yīng)，畢竟感情的失意并不是“癌癥”，歌曲里唱到：它只是一場重感冒。這個審視的過程對以后遇到類似的事情會有一個免疫的作用，思想也會隨之成長。比如失戀，你明明知道糾纏對方會讓對方厭惡，但你忍不住這么做，你為此痛苦不堪失眠厭食不想工作，反而得到的是更冷漠的回應(yīng)。你以為自己輸?shù)靡凰浚鋵嵨幢厝绱?。一個人只有經(jīng)歷了這些無助，才會徹底死心，黎明前的黑暗說的便是如此，如果你能跳脫自己的思維，看到那片黑暗和暴風(fēng)雨對你的摧殘，那么黎明將會以最美的晨光迎接你的蛻變。接下來，你會在平靜中發(fā)現(xiàn)自己的價值，并且在平靜中看到，原來歇斯底里為的那個人，不過如此。不甘心肯定會有的，花了那么多年的時間，用青春換了一段不值得。于是你嘗試著去找對方理論，嘗試換一種心情或身份去靠近，甚至想起他的冷漠和齷蹉你恨不得祈求上帝讓他立刻去死。不要拒絕自己這些想法，也不要阻撓自己去做（當(dāng)然讓他去死就算了），結(jié)果會讓你的離開更加淡然。其實你心里比誰都知道這是一段不可挽回的感情，你只是希望通過一些方式讓自己看清并不值得的對方，然后產(chǎn)生主動想遠(yuǎn)離的想法。于是你再不會像以前那樣，把他的缺點全部隱藏，你會用挑剔的眼光去審視這個身邊的人，你發(fā)現(xiàn)跟自己比起來，他原來不配。是的，你必須要經(jīng)過這些過程，讓人痛苦的并不是舍不得，而是你發(fā)現(xiàn)其實你一直在用濾鏡過濾掉了對方的缺陷，你貪戀的只是一個熟悉的人的陪伴。你甚至還發(fā)現(xiàn)，他在為人處事上根本沒有分寸，他是個普信男（普通又自大那種），他說話的時候手舞足蹈，他吃東西的時候竟然還會吧唧嘴巴，他睡覺的時候轉(zhuǎn)過來呼嚕一下口氣比屎還臭，他年紀(jì)大很多功能在慢慢衰退……夜里你突然又睡不著了，你反問自己，難道自己費盡心思花光力氣也要堅持跟這樣一個人破鏡重圓嗎？在接下來的一段時間里，你慢慢發(fā)現(xiàn)自己生活里的亮點，你嘗試一個人好好生活，去接受身邊新鮮的事物，你并沒有把對方拉黑刪除，有時候你看到他發(fā)布的東西，會突然冷笑一聲，嘲笑自己當(dāng)初怎么會喜歡這么俗不可耐的一個人。你們也有互相問候，你不積極了，不糾纏了，他反而著急了，這簡直就是一個普通又自大的人最典型的操作，只是你已經(jīng)打心底里認(rèn)為他不配。以后的劇情大概不用我繼續(xù)寫了，你過得很好，在揮霍青春的那段時間里你也沒有后悔，那也曾是一段快樂的時光，只是黑暗來臨的時刻讓你蛻變成現(xiàn)在這個通透的你，你學(xué)會了怎么愛別人，也知道怎樣令自己更開心，那個不值得的人，叫什么名字呢？你費了好長時間才想起他的昵稱，點開對話框，最近的一次對話記錄是，大半年前你給不怎么聯(lián)系的商家地產(chǎn)中介快遞群發(fā)了一條新年祝福的信息，里面他也在內(nèi)。七月初七那日，牛郎發(fā)消息跟織女說，我累了，我想跟我的牛過日子。織女很興奮，那太好了，我忍你身上那股味道好久了。這是一個傷感的故事，但是故事的主人，都過上了幸福美滿的生活。從此，七夕只是七夕，是傳統(tǒng)的乞巧。
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