肝臟不僅僅是人體最“沉默的器官”，而且也是人體器官中最容易受傷害的。肝，是“五臟之首”，不僅可以合成、分泌、代謝，還可以排毒、解毒，對(duì)人體非常重要。

因?yàn)楦闻K自身沒(méi)有痛感，在發(fā)病的時(shí)候癥狀不明顯，臨床上，很多人一得肝癌就是中晚期，哭訴無(wú)門。其實(shí)肝癌發(fā)生前，身體這兩處癢，但是大多數(shù)人都忽視了。

身體這兩處癢，要警惕肝癌！

1、雙眼發(fā)癢

眼開(kāi)竅于目，可以講眼睛是肝臟的窗戶，如果眼睛經(jīng)常干澀、癢等情況，可能是肝臟，肝血不足，對(duì)于眼睛供血不暢導(dǎo)致的。

肝臟出現(xiàn)問(wèn)題之后，儲(chǔ)血能力會(huì)有所下降，使肝血不足，讓眼睛得不到充分的血液滋養(yǎng)，眼睛就會(huì)出現(xiàn)干澀、發(fā)癢的現(xiàn)象。

嚴(yán)重的情況還能出現(xiàn)黑眼圈，大量的黑色素沉積在眼睛的部位，隨著肝臟持續(xù)病變，眼白還會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃的跡象。眼白發(fā)黃是因?yàn)槟懠t素升高導(dǎo)致的，一旦出現(xiàn)這種情況就意味著肝臟疾病已經(jīng)比較嚴(yán)重了，建議盡早去醫(yī)院去做檢查。

2、皮膚紅癢

皮膚發(fā)生瘙癢，大多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為是過(guò)敏或是蚊蟲叮咬導(dǎo)致的，但是需要明白的是如果在一段時(shí)間內(nèi)突然發(fā)生瘙癢，可能是肝癌來(lái)臨前的信號(hào)，就需要注意一下了。

一旦肝臟出現(xiàn)病變，我們身體的代謝能力就會(huì)有一定程度的減弱，不只是無(wú)法把膽汁順利地送到腸胃來(lái)幫助我們消化。同時(shí)如果過(guò)多的膽汁淤積在膽囊中時(shí)，一部分就會(huì)進(jìn)入血液，隨著血液在全身循環(huán)，這時(shí)膽汁中的膽汁酸鹽趁機(jī)聚集在皮下，就會(huì)刺激到神經(jīng)末梢，讓我們的皮膚出現(xiàn)莫名的瘙癢。

肝臟病變還有一個(gè)典型的病癥——蜘蛛痣，會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)癢，尤其是在晚上睡覺(jué)之前一般會(huì)更加明顯。而且這種癢是不規(guī)律的會(huì)出現(xiàn)在身體各個(gè)部位。

除了癢以外，肝病變還有以下幾個(gè)癥狀

1、愛(ài)生氣，控制不好自己的情緒

2、沒(méi)有胃口，經(jīng)常惡心嘔吐

3、晚上睡不著，失眠多夢(mèng)

4、臉色發(fā)黃，出現(xiàn)黃褐斑

5、白天犯困，容易疲勞

6、指甲上出現(xiàn)豎紋

7、手掌發(fā)紅，頭發(fā)油膩，脫發(fā)嚴(yán)重

日常如何預(yù)防肝臟疾病

1、打肝炎疫苗

一些肝硬化疾病或肝癌，幾乎都是從慢性乙型肝炎發(fā)展而來(lái)，只要阻斷乙型肝炎的發(fā)生，肝硬化、肝癌的患者數(shù)量就會(huì)急劇減少，接受乙型肝炎疫苗接種的人可以阻斷乙型肝炎感染的機(jī)會(huì)。

2、及早戒酒

酒精非人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，少量飲酒也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生毒害?？刂骑嬀剖穷A(yù)防酒精性肝病的關(guān)鍵。所以，一天喝白酒不應(yīng)超過(guò)2-3兩，喝啤酒不應(yīng)超過(guò)兩瓶。否則，大量飲酒后可能發(fā)生急性酒精中毒，肝臟可能有大面積的肝細(xì)胞壞死，甚至可能危及生命。一些長(zhǎng)期飲酒的人會(huì)有脂肪酸代謝，形成脂肪肝。

3、良好的飲食習(xí)慣

隨著脂肪肝患者的顯著增加，脂肪肝可引起肝細(xì)胞再生和壞死，從而可形成肝纖維化的肝硬化病毒。為此，患者少吃動(dòng)物脂肪和油炸食品，還要控制糖的攝入量，過(guò)量的糖也可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪?？梢远嗪扰Ｄ?，多吃大豆、魚、芹菜和豆芽等食物。

4、多鍛煉身體

運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)多余的脂肪?；加兄靖蔚幕颊呖梢灾饾u減少肝臟中的脂肪，并逐漸恢復(fù)正常的肝功能。而運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的免疫力，可以根據(jù)自己的情況做一些慢跑、騎自行車、打球、游泳等運(yùn)動(dòng)。

5、不可濫用藥物

無(wú)論是西藥還是中藥，不當(dāng)使用藥物都有可能感染肝炎。大多數(shù)西藥如解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素和降糖藥等，對(duì)肝臟都具有毒性，大量或長(zhǎng)期使用這些藥物可能引起藥物性肝炎。