核心功效

　　抑菌消炎、降血糖、生津止渴

　　簡介

　　黃精為中藥名，習稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“姜形黃精”。具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎之功效。常用于脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口干食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝酸軟，須發(fā)早白，內熱消渴。

　　功效與作用

　　1.抑菌消炎：黃精具有抑菌和抗菌的作用，可以緩解皮膚因為真菌引起的一些病癥，生活中可以利用黃精來幫助加強心肌功能。

　　2.降血糖：黃精含有黏質液、天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等成分，有助于降低血壓，對于冠狀動脈的血流量的增加非常有幫助，對于血糖和尿糖的抑制有顯著的效果，尤其是因為腎上腺素引起的血糖過高，所以很適合糖尿病人和慢性疾病的人群來調理身體。

　　3.生津止渴：黃精具有滋陰潤肺的功效，能夠緩解干咳痰少、口干舌燥等癥狀，從而起到生津止渴的作用。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　無特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌

　　食用方法

　　沖水服用：取黃精6g，加入180ml開水沖服。