衰老是每個人都要經(jīng)歷的事情，皮膚同其他器官一樣，隨著年齡的增長，也會逐漸走向衰老。皮膚的衰老是一種正?，F(xiàn)象，每個人到達一定年齡后，體內(nèi)的激素水平逐漸下降，身體原有的生理平衡就會被打破，皮膚必然出現(xiàn)衰老的跡象，加上現(xiàn)代生活節(jié)奏快、工作壓力巨大，不規(guī)律、不健康的生活作息、空氣污染以及各種電磁輻射對皮膚的刺激等，皮膚機能必然會每況日下，痘痘、色斑、皺紋、黑眼圈都開始出現(xiàn)，成為人們藏不住的秘密。除了皮膚的生理功能減退外，最重要的是它使人們的外貌發(fā)生了變化，人們通常都會通過皮膚和一些外在特征，來判斷一個人的年齡、職業(yè)、身份和地位。衰老給我們的年輕容貌打了折扣，人人都希望保持外貌年輕、青春永駐，于是如何延緩皮膚衰老成為每個人最關(guān)心的事情。下面這些針對身體不同部位皮膚的中醫(yī)抗衰老妙招，簡單易學(xué)，可以給皮膚加分，讓衰老來得慢一些。學(xué)著抗衰老吧。

老話說：人病頭先病，頭好身體好，因此抗衰老一般先從頭部開始。頭部是人體的第一保健特區(qū)，中醫(yī)學(xué)中有“頭為諸陽之會”的說法，即指人體十二經(jīng)脈中的手足三陽經(jīng)均匯聚于頭；”頭為精明之府”，即指人體內(nèi)的五臟六腑之精氣都上注于頭面；”頭為五體之尊”，即指在頭及四肢這五

體中頭為至尊。經(jīng)絡(luò)通、陽氣足，則頭發(fā)烏黑有光澤，很早出現(xiàn)白發(fā)或者脫發(fā)，說明對應(yīng)的經(jīng)絡(luò)有所堵塞或氣血不足。頭部抗衰老最重要的是保持頭皮健康，頭皮是大腦的保護層，上面分布著很多穴位，人體中的手足三陽經(jīng)均起經(jīng)頭面部。