| 寒冷的氣候給便秘“創(chuàng)造”了兩個(gè)重要條件：一是屋外寒冷，人們懶得去運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)變慢；二是室內(nèi)暖氣使空氣干燥而“偷走”身體的很多水分，腸道水液減少，容易出現(xiàn)大便干澀。尤其是口味重、愛吃辣的人，容易產(chǎn)生腸胃積熱，出現(xiàn)大便干結(jié)、腹部脹滿，以及舌頭紅、舌苔干黃、口干口臭等癥狀。治這種便秘最好選麻仁潤腸丸或黃連上清丸。每次空腹吃1~2個(gè)大蜜丸，一天2次。不過要注意，孕婦忌用，兒童、老年人、體虛者不宜長期服用。 楊文華 |
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