以下幾樣食品是天然的阿司匹林，多吃可以預(yù)防血栓腦血管兒疾病的發(fā)生

第一黑木耳，黑木耳具有活血涼血，清熱潤燥的功效老人一周吃兩次可以疏通血管改善血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化，

第二覆盆子覆盆子所富含果酸黃酮類物質(zhì)幫助軟化血管促進(jìn)膽固醇分解代謝改善大腦的血液供養(yǎng)

第三大蒜大蒜，還有?。』痣u能增加血循環(huán)清理血管兒垃圾毒素有調(diào)整降壓的作用，常吃可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，防止血栓形成

第四山楂，山楂可以燒肉是活血壞一現(xiàn)代研究中山楂具有降血脂作用清理多余脂肪保護(hù)血管