剛?cè)岵⑤p靈圓活的太極拳，綿綿不斷、瀟灑飄逸的太極劍，左右旋轉(zhuǎn)、變化多端的八卦掌......走進蕭山各晨練點，仿佛闖入了一片武林世界，不少武林高手身懷絕技，臥虎藏龍于此。

作為中華民族的傳統(tǒng)文化之一，中華武術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。蕭山與武術(shù)的緣分由來已久，近年來愈加深厚。隨著“國字號”講武學(xué)堂的金字招牌花落蕭山，中華武術(shù)在這里生根發(fā)芽。2022年，第十九屆亞運會即將在杭州舉行，其中武術(shù)比賽場館設(shè)在蕭山。如今，習(xí)武健身在蕭山已然成為一種新時尚。

堅持習(xí)武40年

起勢、出拳、掃腿……伴隨著悠揚的樂曲，許勇的步伐輕靈穩(wěn)健，一開一合，連綿不斷，行如游龍，每個動作都展現(xiàn)出太極魅力。幾套拳練完，他的頭頂出了一層細(xì)密的汗。

“武術(shù)精神貴在堅持。”從1981年至今，打拳這件事，許勇堅持了40年。

許勇與武術(shù)結(jié)緣，始于上世紀(jì)80年代初?！拔覐男【拖矚g武術(shù)。當(dāng)時蕭山總工會組織了兩個武術(shù)培訓(xùn)班，包括陳氏太極拳和楊氏太極拳，我就開始跟隨邱魯?shù)吕蠋煂W(xué)習(xí)陳氏太極?！?br>

據(jù)了解，太極拳是中國武術(shù)的拳法之一，以傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集強身健體、競技對抗等多種功能為一體。陳氏太極拳屬于太極拳流派之一，講究“天人合一”“舍己從人”“能屈能伸”“持之以恒”等行為準(zhǔn)則，并將其融匯到具體技術(shù)動作中。

彼時，武術(shù)于大眾，還裹著一層神秘面紗。“那時民間鮮少有武術(shù)師傅，不像現(xiàn)在網(wǎng)上隨時能搜到，普通人想要尋覓一個合適的師傅更是難上加難，所以這種神秘感愈加激發(fā)了我的習(xí)武熱情?！?br>

兩個多月的培訓(xùn)結(jié)束后，許勇繼續(xù)每天堅持練習(xí)。從一開始學(xué)習(xí)太極拳招式招法的“套路”，到后來學(xué)太極推手、散打，每天清晨，都能在蕭山大操場（現(xiàn)新世紀(jì)廣場）上看到他勤學(xué)苦練、幾十年如一日默默堅持的身影，。

“陳氏太極拳的架勢比其他太極拳運動量大，要將整套動作一氣呵成，需要每個姿勢和動作相連不斷、滔滔不絕，并非易事。這就需要習(xí)武者用堅強的意志力來克服腿部的酸脹感，堅持不懈地完成套路運動，久練之后可以培養(yǎng)持之以恒、自強不息的堅毅品質(zhì)?！痹S勇介紹說。

功夫不負(fù)有心人。1984年，在第一次參加杭州市太極推手比賽時，許勇便嶄露頭角，取得第四名的佳績。1988年，他同時參加杭州市太極推手比賽和浙江省推手比賽，分別奪得第一名和第二名的戰(zhàn)績。

1992年，許勇被公派去日本進修。期間由于武藝精湛，被聘為日本武道館的中國教練?！懊恐芤煌砩衔医剃愂咸珮O拳，每周四晚上教太極推手。當(dāng)我親眼看到中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在日本廣泛傳播，以及日本朋友對我作為一個普通中國太極拳教練的尊敬，我感到非常自豪。”

這些年，在武學(xué)精神的激勵下，許勇走上了公益為武的道路，比如打造蕭山本土武術(shù)賽事活動品牌“蕭山武術(shù)文化湘湖論壇”，代表企業(yè)每年出資100萬元支持蕭山武術(shù)事業(yè)等?！拔湫g(shù)文化所包含的內(nèi)外兼修、止戈為武、克己勵人、和諧共生等內(nèi)涵，是一個習(xí)武之人應(yīng)該兼修的武德精神、敬業(yè)精神、奉獻(xiàn)精神，也是每個習(xí)武之人所應(yīng)大力弘揚的，它能為我們的待人處事，各項工作積聚正能量。”提及武術(shù)的魅力，許勇笑著表示。

一道“救命題”

“什么是太極？”

上世紀(jì)70年代初，一道“救命題”擺在了龔月琴面前。

彼時，年僅30多歲的龔月琴患有先天性心臟病，是杭州第二棉紡織廠職工。一次住院時，老中醫(yī)告訴她，出院后可以試一試練太極。

“當(dāng)時我不懂什么是太極，像只無頭蒼蠅似的四處尋找。直到一天清晨，我在廠里看見有人打拳，上前詢問后，對方練的果真是太極?！庇谑?，龔月琴與太極的邂逅由此展開。

“第一次打太極拳，感覺既簡單又復(fù)雜。太極的招式易學(xué)，我練習(xí)一個月左右就掌握了楊氏太極拳傳統(tǒng)套路八十五式，但想要心領(lǐng)神會，知其然且知其所以然，卻并非易事?！饼徳虑僬f，比如太極拳的技術(shù)要領(lǐng)之一“虛領(lǐng)頂勁”，做法是下頜微收提，使頭頂百會穴上領(lǐng)?！半m然老師教了要領(lǐng)，但一開始不理解為什么這么做，所以動作總是做不到位。”

正是這份難，成了龔月琴迎難而上，孜孜不倦練拳的源泉動力?！疤珮O拳博大精深，如果你不去深刻理解、融會貫通每個動作，無非是做了一個太極操?！?br>

比如太極拳法“太極不用手，手到不再走”，指的是太極用腰來帶動手打拳而不是用手，手到位之后就勿移動，因為再動會因重心偏移導(dǎo)致身體不穩(wěn)。“這里面融合了哲學(xué)、力學(xué)、醫(yī)學(xué)等內(nèi)容，一招一式皆是學(xué)問，盡顯中華武術(shù)魅力和中國傳統(tǒng)文化精髓?！饼徳虑僬f。

1982年，當(dāng)習(xí)武近10年的龔月琴第一次來到蕭山大操場，看到玲瑯滿目的武術(shù)時，如同劉姥姥進了大觀園，大開眼界?！爱?dāng)時大操場上有各類武術(shù)，比如太極劍、少林拳、武當(dāng)拳等，我就向各武林高手拜師學(xué)藝。從每天早上5點練到早上7點，再走25分鐘路去杭二棉上班，直到1995年大操場解散，共習(xí)得十余種武術(shù)。

而打拳的秘訣，在于習(xí)練“單式”，才能練出太極拳的功夫。“只有每天練習(xí)一招，將此招練熟、練精，久練之后才能領(lǐng)會要領(lǐng)，感受到身體的變化及進步?！比缃?，已從太極“小白”晉升到全國武術(shù)七段、國家一級社會體育指導(dǎo)員、國家太極拳涉外功勛級教練、國家榮譽級裁判員、國家一級考評員等的龔月琴解密道。

堅持習(xí)武之后，龔月琴的心臟病很快得到了改善，她決心讓更多人受益于這項運動。一次，當(dāng)龔月琴在廠里練拳時，她的姿勢吸引了職工們的注意?！耙晃宦毠栁?，你在'摸魚摸蝦’摸些什么？我笑著告訴他們，這個叫太極拳，是鍛煉身體用的，我可以教你們學(xué)?！?br>

自此，龔月琴開啟了義務(wù)教拳的生涯。從2009年起，龔月琴開始在蕭山區(qū)4所老年大學(xué)教學(xué)，期間還進入各鎮(zhèn)街的廣場進行教學(xué)。在近30年間的教學(xué)生涯里，她的學(xué)生有上萬人，甚至遍布海外，包括澳大利亞、日本、韓國、朝鮮、馬來西亞、印度等國。

從最初的為了活下去，到之后帶動更多人受益于太極，這些年，龔月琴一直走在習(xí)武、愛武、教武的路上?！疤珮O拳最大的魅力在于其內(nèi)涵豐富，吸引著我越打越想打。雖然我已經(jīng)打拳近50年了，但仍覺得自己有所差距，為了追求太極拳的真諦，還需花費心思去學(xué)習(xí)鉆研和吸納更多的東西。”

文/記者：童宇倩 圖片由采訪對象提供