淤血體質(zhì)怎么辦？今天分享8個中醫(yī)常用活血“黃金藥”，如果你覺得有用可以轉(zhuǎn)發(fā)收藏，

1.當(dāng)歸——血虛血瘀必備

當(dāng)歸，是一種既可補血，又可以活血的中藥，可以達到補血不留瘀，活血不傷血的作用，被譽為婦科圣藥。因為女性的疾病，大多都與血虛或者血瘀有關(guān)，或者血瘀與血虛并存，當(dāng)然如果你即血瘀又血虛，不分男女，都可以。

2丹參——心腦血管預(yù)防

丹參，具有活血化瘀，涼血解郁等作用，而且還有一定的養(yǎng)血作用，是防治心腦血管疾病、女性氣滯血瘀類疾病的常用中藥。

3.益母草——多用于婦科

益母草具有活血化瘀，利水消腫、清熱解毒等作用，雖然益母草經(jīng)常被用在女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，月經(jīng)有血塊等，但是它還具有祛瘀以及止痛、降低血壓的效果，用益母草之后能夠很好的擴張身體中血管的大小，有效的調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，對于體內(nèi)的微循環(huán)還具有很好的調(diào)節(jié)作用，只是日常多用于婦科問題，其實是不分男女，只要適合都可以。

4赤芍——肢體麻木必備

赤芍活血化瘀等作用比白芍要好，所以適用于體內(nèi)有淤血的人，像肢體疼痛麻木，如果體內(nèi)血虛較為重，像眼睛干澀，肢體困重，白芍更合適。兩個都可以化瘀補血，前者更偏向于化瘀，后者，更偏向補血。

5牡丹皮——臉上有斑必備

牡丹皮，具有活血化瘀，以及涼血等作用，還具有疏肝理氣，從而促進淤血散開的作用。對于肝郁氣滯，瘀血內(nèi)生，引發(fā)內(nèi)熱者，尤為適合一般像臉上長斑，皮膚暗沉，用得較多。

6.山楂——血管淤堵調(diào)養(yǎng)

山楂大部分人認為是健脾開胃，消食化積的，其實山楂可以活血化瘀的。對于瘀血阻滯，飲食不化等瘀血阻滯中焦，具有較好的調(diào)理作用。

7三七——三高人群必備

三七的功用，可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，像三高人群，心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群，三七具有很好的預(yù)防和輔助調(diào)理作用。

8川芎——氣滯血瘀必備

川芎被譽為血中之氣藥，意思是說，川芎不僅可以活血，還具有很好的理氣作用?？梢酝ㄟ^推動氣的運動，消除、緩解氣滯，進而促進瘀血的消散。但是有一部分人對川芎過敏。

以上就是咱們分享中醫(yī)常用的八種活血化瘀藥，也是日常我們比較常見的。今天就分享到這里了，謝謝大家