在心臟病發(fā)展之路上，最早的一站是心氣虛。心主血脈，心氣推動(dòng)血液運(yùn)行，營(yíng)養(yǎng)全身，如果心氣不足，血液運(yùn)行緩慢，就容易形成心氣虛，心氣虛繼續(xù)發(fā)展就會(huì)導(dǎo)致心血瘀。

心氣虛的典型癥狀：一活動(dòng)就乏力、氣短、倦怠。

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這四類人群都是心氣虛的高危人群，您中招了嗎？

郭維琴郭老帶來了日?？梢宰o(hù)心的藥膳。

郭氏“護(hù)心”家常菜

芥末墩

1、白菜取中間部分，水開后放入白菜焯水五分鐘；

2、撈出的白菜放入芥末、白糖、白醋、藏紅花水；

3、用保鮮膜包好放三四個(gè)小時(shí)即可食用。

適合怕冷、背怕涼、一吃涼就胃不舒服的陽虛人群食用。

從心氣虛到心血瘀，如果還沒控制住，繼續(xù)發(fā)展的話就會(huì)發(fā)展到水泛心肺，也就是心衰的程度。

心衰的典型癥狀：心悸、不能平臥、喘息、咳吐泡沫痰、水腫、臌脹（腹部脹大如鼓）等。

郭老的父親中醫(yī)大家郭士魁是第一個(gè)提出活血化瘀治療心臟病的，這個(gè)治病思路一直延續(xù)至今，郭老先生為了研制新藥，親自嘗藥，一周抽14管血，就為了摸索出最大用藥量和副作用。

【組成】黨參、生黃芪、桑白皮、葶藶子、澤蘭、豬苓、茯苓、車前子、桂枝、丹參、紅花

黨參和生黃芪補(bǔ)心氣，丹參和紅花益氣活血，桂枝溫陽，豬苓、茯苓、車前子、桑白皮、葶藶子利水，澤蘭既能活血又能利水。

郭老的一位心衰患者，射血分?jǐn)?shù)只有17%，服用益氣瀉肺湯加減后，射血分?jǐn)?shù)提到了50%！但此方需要找專業(yè)的醫(yī)生辨證后，根據(jù)個(gè)人情況加減化裁使用，不可自行抓藥服用。

到了心衰階段，心臟的搏動(dòng)能力變差，多余的水分都儲(chǔ)存在體內(nèi)，需要把這些水利出去，國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)郭維琴郭老推薦的“賦能水”，可以健脾利濕利尿，減輕心衰病人口干的感覺，量少而解渴。

【組成】生黃芪、玉米須、炒薏仁、茯苓（克數(shù)不限 適量即可）

【做法】水煮代茶飲

【功效】健脾利水、生津止渴

肥胖人群、糖尿病患者也適合用，心衰患者喝水量謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

郭老還帶來了獨(dú)創(chuàng)的，已經(jīng)獲得專利的養(yǎng)心益智操，每天堅(jiān)持做可以使人精神飽滿、頭腦聰明。

• 先做一手剪刀一手布，后做一手石頭一手布，兩只手不一樣，才能既養(yǎng)心又鍛煉大腦。

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