內(nèi)心被恐懼封印的人，永無寧日，內(nèi)心一秒都無法安寧下來，下一秒要干嘛都不知道，渾渾噩噩的，失眠，焦慮，一秒都不能停，必須刷著手機，要么必須邪淫緩解焦慮煩躁才能睡。

他的內(nèi)心害怕問題，所以不敢規(guī)劃未來，因為一想到將來有這么多問題要解決，瞬間崩潰，對于未來連想都不敢想，碰都不能碰。

失眠、焦慮、邪淫，自責，愧疚，無能，身心疲憊，心力交瘁，歇斯底里，無能為力，無處安放，無處可逃。

怎么破？把心打開，看見自己，看見被恐懼封印的內(nèi)心，補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全、富足、自由、強大的內(nèi)心世界。

這個時候內(nèi)心才有力量面對問題，接受問題，遇到什么問題去解決，而不是害怕問題，逃避問題，抗拒問題。

?被不自信封印的人，從來不敢定目標，就算定了目標也不敢認真對待自己的目標，也當定的好玩的，因為她壓根就不相信自己的目標會實現(xiàn)。

不自信的人，沒有創(chuàng)造思維，只有索取思維。他想要什么，不是靠自己本事去創(chuàng)造，而是想索取，想靠人給。

索取不到，或者沒人可索取，就怨天尤人，怪自己沒背景，怪自己沒貴人相助，怪自己命不好，但是從來不提自己有沒創(chuàng)造價值。

看到別人有，自己沒有，就羨慕嫉妒恨。

怎么破？把心打開，看見自己，看見自己缺失的信任感，補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全富足，自由強大的內(nèi)心世界。

這個時候才具備創(chuàng)造思維，想要什么靠自己去創(chuàng)造，而不是想索取，想靠人給，靠人幫，沒得靠就怨天尤人。

?被玻璃心封印的人，內(nèi)心極度敏感、脆弱，別人一個眼神，一個態(tài)度，一句話都會對號入座，把自己內(nèi)心攪得暗流涌動，久久不能平復。

還像一個孩子一樣，做事不是為了創(chuàng)造價值，搞錢，而是為了求關注、求認可、求表揚，害怕質(zhì)疑，害怕否定，害怕忽視。

很能“裝”，不敢做真實的自己，總是把自己偽裝起來，外強中干，其實就是一個穿著大人衣服的小孩，內(nèi)心無比的脆弱，活得很累。

怎么破？把心打開，看見自己，補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全富足自由強大的內(nèi)心世界。

這個時候才有顆堅強的心，才敢勇于做真實的自己，不在乎別人評判，不在乎別人的眼光，不在乎別人的態(tài)度，咬住自己的目標不松口，直到成功。

?被自卑封印的人，兩個極端：

1、自哀自憐，總想向人解釋，我今天的局面，不是我不行，是命不好，求安慰，求理解。

2、傲慢固執(zhí)，總想向人證明自己，維護自己的正確，對誰都不服氣，懟天，懟地，懟社會，成了一個杠精。

不敢承認自己無能，總在那耗著，不敢承認自己無能，就無法低頭謙虛向別人學習，無法低頭向別人學習，就無法成長。

無法成長，最后就變成一個茅房里的磚頭又臭又硬，又無能，又固執(zhí)，人見人厭。

怎么破？把心打開，看見自己，看見內(nèi)心的自卑，補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全富足自由強大的內(nèi)心世界。

這個時候才有力量承認自己無能，一承認，一低頭，就獲得重生。因為不要再耗著了，可以拿這個精力去學習提升自己了。

?當你的心智模式從索取模式進入創(chuàng)造模式，從逃避模式進入主動模式，從討好模式進入利她模式，從嘴硬模式進入自強模式，從恐懼模式，進入挑戰(zhàn)模式。

這個時候你就真正長大了，這個時候你就具備了創(chuàng)造能力，想要什么去創(chuàng)造，遇到什么問題去解決，而不是像以前一樣等、靠、要的心智模式。

如果你不解決自己等、靠、要的心智模式，你90%的時候都在做無用功，只是在掙扎，迷茫，焦慮，完全找不到活著的重心在哪。

怎么破？

首先你要意識到你已經(jīng)長大了，不是那個生死、得失、榮辱、愛恨要靠別人的小孩了。也沒人對你的生死、得失、榮辱、愛恨負責了，自己要對自己的生死、得失、榮辱、愛恨負責了。

有這個覺知的前提下，把心打開，看到自己，補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全、富足、自由、強大的內(nèi)心世界。

這個時候才有力量為生死而戰(zhàn)，為夢想而戰(zhàn)，為尊嚴而戰(zhàn)，為愛而戰(zhàn)。要不然只能做個等、靠、要的巨嬰。

?深山的鹿，不知歸處；世間皆苦，唯有自渡！如果您走過很多路，閱過很多人，看過很多書，懂了很多道理，還是活得焦慮、恐懼、迷茫、玻璃心、自卑，還是活得很疲憊，活得很無助，內(nèi)心沒有力量。

【愛的療愈-認識愛】，把心打開，看到自己，讓心成長，接受自己，讓心出來，活出自己。從生命的源頭去尋找答案，找到焦慮、恐懼、迷茫、玻璃心、自卑背后的根源，療愈它。