意念對(duì)健康的影響，或大到不可想象，建議了解！

悅來(lái)閱好吧 2022-01-14

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導(dǎo)語(yǔ)：在每個(gè)人的身體中擁有著強(qiáng)大的能力，它就像是一個(gè)擁有”無(wú)限潛力的小宇宙“，擁有無(wú)限的潛能。

在每個(gè)人的身體當(dāng)中蘊(yùn)藏著巨大的”寶藏“，等待著我們?nèi)ラ_(kāi)啟。

而且我們的身體擁有強(qiáng)大的修復(fù)能力，自愈能力，適應(yīng)能力，打開(kāi)這些能力的鑰匙，就是對(duì)自己發(fā)自?xún)?nèi)心地相信。

目前我們身邊會(huì)存在兩種性格的人群，一是積極樂(lè)觀，在生活中充滿正能量，無(wú)論遇到什么困難，都會(huì)積極調(diào)整自己心態(tài)，無(wú)懼困難。

但另一種在生活中充滿負(fù)能量，處于消極悲觀的心態(tài)，一直在“怨天尤人”，抱怨命運(yùn)的不公。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：意念對(duì)健康的影響，或大到不可想象，建議了解

曾經(jīng)美國(guó)著名的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家戴維霍金斯“對(duì)意念影響健康”的話題，做過(guò)針對(duì)性的討論，根據(jù)不同的年齡，做出了一項(xiàng)大數(shù)據(jù)分析并由此得出結(jié)論：

意念磁場(chǎng)會(huì)在很大程度上影響著我們身體的健康。

而且根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：如果人的意念頻率在200以上，他們會(huì)遠(yuǎn)離疾病，很少有生病的風(fēng)險(xiǎn)。

意念頻率保持在200以上的人群，他們積極勇敢，樂(lè)觀向上，對(duì)人寬容大度，不拘小節(jié)。

而且當(dāng)他們的意念頻率達(dá)到700以上時(shí)，他們就如同身邊的“小太陽(yáng)”一樣去溫暖她人，他們的身心狀態(tài)會(huì)很健康，能夠遠(yuǎn)離疾病的入侵。

反之意念頻率在200以下的人，每天處于心煩意亂、焦躁不安的情緒當(dāng)中，他們易怒易暴躁，也比較貪婪，不懂得如何釋放自己的情緒，同時(shí)他的負(fù)能量也在影響著周?chē)娜恕?/span>

若是長(zhǎng)期處于負(fù)能量的狀態(tài)當(dāng)中，不加以調(diào)理，快速消耗身體的陽(yáng)氣，疾病就會(huì)“趁虛而入”。

物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。

無(wú)論生活帶給我們的是什么，但建議大家應(yīng)該保持一個(gè)積極樂(lè)觀向上的心態(tài)，時(shí)刻充滿正能量，才會(huì)擁有美好健康的生活。

如何增強(qiáng)自己的意念頻率，呵護(hù)身體健康？

適量運(yùn)動(dòng)

如果處于低頻率的狀態(tài)，不妨嘗試瑜伽等運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)放松身心，排除潛意識(shí)中的負(fù)能量，讓精神狀態(tài)更加平和。

而且運(yùn)動(dòng)會(huì)加快體內(nèi)的代謝，有助于垃圾和毒素的排出，提高身體狀態(tài)。

喝水增強(qiáng)意念頻率

“水是生命的源泉”，也是我們生活中最重要的飲品，充足的水分可以提升身體的代謝功能，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。

另外多喝水可以增強(qiáng)身體的免疫力，對(duì)于身體是好處的，但喝水是不能以飲料來(lái)代替，最好多喝白開(kāi)水，當(dāng)然也要注意喝水也是要根據(jù)自己的身體狀態(tài)來(lái)喝的，適量為度。

充足的睡眠

在睡眠過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生睡眠因子，這種因子會(huì)促進(jìn)白血球的生成，增強(qiáng)肝臟的運(yùn)轉(zhuǎn)能力，有效的清除存在于體內(nèi)的垃圾和毒素。

充足的睡眠有利于器官進(jìn)行修復(fù)和排毒工作，提高身體的免疫力，減少生病的風(fēng)險(xiǎn)。

多素少葷

蔬菜和水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，例如植物蛋白，維生素，鈣，鐵，鋅等礦物質(zhì)元素，這些營(yíng)養(yǎng)成分在進(jìn)入人體之后可以快速的消化利用，從而達(dá)到增強(qiáng)免疫力的效果。

只關(guān)注正面意識(shí)

如果在你的生活當(dāng)中只關(guān)注正面意識(shí)，積極的發(fā)展正面想法，那么在你的潛意識(shí)里會(huì)充滿正能量，根本沒(méi)有多余的空間來(lái)盛放負(fù)能量。

所以，一個(gè)人的關(guān)注的焦點(diǎn)在哪里，那么他的重心就會(huì)偏向哪里。

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