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2022給自己的關(guān)鍵詞:約束與縱深

 哈林情感 2022-01-26

1.

回顧上一年,日更帶來的好處就是相當(dāng)于自己日常思考的日記,一切的成長只需往回看,就知道自己不虛度。

除此之外,還知道自己的長項與不足,我就暫且把這些當(dāng)好事來看待。

的確,原來過那么多年,唯獨(dú)在這一年里,發(fā)現(xiàn)了意義所在。

今年,并不打算做什么擴(kuò)展,而是給自己一個小計劃:一是更加約束自己,二是拓展縱深能力。

約束其實是很反人性的,因為沒有人完全做到類似機(jī)器一樣,寫一個程序就能從頭做到尾。

人容易疲勞、容易分神、容易看不透遠(yuǎn)期目標(biāo),難免有所松懈。

在多次的放松之后,很自然地回到最舒服的狀態(tài)。

我太了解自己了。平時看書累了就玩下手機(jī);寫不下去了,就想睡個大覺.

總之,人性還是免不了懶,還有尋求短期內(nèi)的精神刺激。

給自己加一個約束的目的,無非是為了更好地對抗它,馴服它,讓它成為上升的臺階,而不是阻斷墻。

2.

又如何實現(xiàn)這個目標(biāo)呢?我自己過了一下,發(fā)現(xiàn)可以先記錄自己的使用時間開始。

看看自己的一天、一周、一月內(nèi)做了些什么事情,每一樣花了多少時間?

然后再來復(fù)盤下,分清輕重緩急,那些該做減少,那些該給它增加。

比如看書,單看一本,的確容易產(chǎn)生乏味與疲勞感。那么,我是否可以轉(zhuǎn)換成看不同類型的書呢?

另外,刷手機(jī)的時間,看似是給自己放松,但實際上它可能就是無底洞時間黑洞。

我會通過記錄,把自己發(fā)生的一切做一份完成的時間盤。收集數(shù)據(jù)后,接著就是優(yōu)化。

除了這個,我們對待情緒方面是否也有所約束呢?

在看熱點的過程中,我們是不是投入了不必要的道德考量情緒?

是不是對一些國際新聞與政治時態(tài)過分在意了呢?

在我的預(yù)想里,約束這一詞有多重作用,包括控制時間、不給情緒上頭、做無關(guān)的事情等。

優(yōu)化本來就不多的有效使用時間,集中火力投入到自己的要事上。

如此,期許它為自己值得的事情注入能量,以達(dá)到階段性目標(biāo)。

3.

縱深能力又是怎么說呢?

其意思就是在框選好的領(lǐng)域內(nèi),以圖全面搞清它的面貌,做到如專業(yè)人士一樣。

掌握它如同掌握開車一樣,從新手變成老司機(jī)。這就是我今年的第二個小目標(biāo)。

這也是個人的有限精力所決定的。我們沒有辦法搞定所有的領(lǐng)域,只能把注意力放在某個方面。

就像激光一樣,因為光束不分散,所以它才能穿透鋼板。

我之前一直以為人應(yīng)該多才多藝,才能活得更幸福。

直到自己從業(yè)多年后,發(fā)現(xiàn)還不如他人吃定一塊來得好。

我曾經(jīng)看不上的人、看不上的行業(yè),結(jié)果人家還是憑著高度的專職和專業(yè)能力,換來了遠(yuǎn)超我們的收益。

所以,我既要向各行各業(yè)中的高手學(xué)習(xí)他們之專,也要考慮把自己的事情往深度方向發(fā)展。

今年,我不會強(qiáng)求自己能取得多大的成績,只是希望自己的5年計劃走得穩(wěn)妥點。

雖然世界一直在快速變化,但我認(rèn)為,它還有著底層不變的部分,那就是人性所求。

科技的發(fā)展,帶來更多的便利,這是我們的福音。我認(rèn)為搭乘科技好處,效率會更高。

而專注與專業(yè),它依然有強(qiáng)盛的生命力。

無論如何,鍛造自己的一專能力,再搭配幾個次一點的技能,綜合起來,其價值還是夠用的。

(完)


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