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“壞情緒拖累好運(yùn)氣,‘樂觀心態(tài)’決定幸?!?/span>

 z55j03b55 2022-02-07

每個(gè)幸福的婚姻,

在背后都隱藏著

不為人知的雜亂瑣事,

01

世界上沒有哪對(duì)夫妻可以一帆風(fēng)順,但為什么那些琴瑟和鳴的伴侶卻可以一直幸福地生活呢?

深究背后的原因,就是夫妻兩人其中必有一個(gè)是樂觀主義者,

如果兩個(gè)人都是樂觀者主義者,那他們彼此吵架與生氣的概率會(huì)很低。

所以說幸福的婚姻離開不樂觀主義,只有樂觀才能讓夫妻之間從容面對(duì)困難,

一起去解決彼此所面臨的挫折,從而在不傷感情的情況下,還可以提升夫妻的情感凝聚力與幸福感。

私語(yǔ)醬了解到但凡夫妻感情融洽的人,都懂得“境隨心轉(zhuǎn)”。

私語(yǔ)醬樓下老劉一家夫婦,我們小區(qū)認(rèn)識(shí)他們的人都十分羨慕他們的生活。


如今的他們兒子上大學(xué)了,很少回來打擾他們的二人世界。

夫妻兩個(gè)人每天晚上吃完飯后,手牽著手出門散步。

盡管時(shí)光在彼此的臉上留下不可磨滅的皺紋,但兩個(gè)人的感情依舊甜蜜。

雖不及年輕人那樣充滿激情,但卻又有一股細(xì)水長(zhǎng)流的感覺。

閑暇時(shí),私語(yǔ)醬曾問過這對(duì)夫婦中的妻子劉姐,她是怎樣維系這段感情的。

劉姐告訴我,生活中一定要相信“境隨心轉(zhuǎn)”這四個(gè)字。

因?yàn)槟愕奶幨滦膽B(tài)決定了你現(xiàn)在的處境,正是什么樣的心態(tài),決定什么樣的婚姻狀態(tài)。

如果我們覺得婚姻中相處開心才是最重要的,那么就要調(diào)整好自己的心態(tài),以自己積極樂觀的態(tài)度來影響伴侶。

正如那句話所說:“你的負(fù)擔(dān)將會(huì)變成禮物,你受的苦將照亮你的路?!?/p>

世間苦難皆有意義,人生越難熬的時(shí)候,就越要拼心態(tài)

我們一起面對(duì)柴米油鹽、雨打風(fēng)吹,成為彼此生命中最特別最珍重的存在。

事實(shí)上婚姻的本質(zhì)是很美好的。

每個(gè)人想想自己,都是有這種毛病那種毛病的普通人,而竟然有人愿意陪伴自己一生,這不是很奇妙嗎?

保有這份樂觀的感激之心,你就能接受婚姻生活的艱難,一切美好都得要付出艱難的代價(jià)。

得到任何高級(jí)一點(diǎn)的美好,都有艱難的過程,想平穩(wěn)度過樂觀真的會(huì)幫大忙。

只要心態(tài)好,那些曾經(jīng)流過的淚,終將會(huì)匯成一條渡自己的河。

只要心態(tài)好,縱然活在嘈雜的柴米油鹽里,也能開出最有質(zhì)感的花。

02

而婚姻恰巧就像那條不知前面是溝壑還是懸崖的路,若是不想折返走回頭路,就只能想辦法解決眼前的路障。

霧里

而所有障礙的第一步,都是從改變自己的心態(tài)開始。

經(jīng)常聽身邊的已婚朋友說婚姻是個(gè)大坑,無論懷著怎樣的心情,幾乎每一個(gè)走進(jìn)婚姻里的人都會(huì)多少經(jīng)歷失望。

又有很多人說,無論因?yàn)槭裁丛蛞允裁礃拥男木匙呷牖橐龆疾恢匾?,反正最終婚姻的幸福與否取決于兩個(gè)人的經(jīng)營(yíng)能力。

過去私語(yǔ)醬也覺得挺有道理的,從結(jié)婚那一刻起,人大概就可以瀟灑地?fù)]手,和過去種種揮手說拜拜了。

但這些年見了不少婚姻中人,私語(yǔ)醬發(fā)現(xiàn)一個(gè)人走入婚姻的心態(tài),深刻地影響著這場(chǎng)婚姻的未來。

“丈夫”和“妻子”,是人生中最重要的兩個(gè)職業(yè),只有去學(xué)習(xí)怎么經(jīng)營(yíng)婚姻,怎樣經(jīng)營(yíng)感情,

才能得到收獲到完美的親密關(guān)系,收獲幸福的婚姻。

“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí),笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時(shí)仍能微笑的人,是真正的樂觀。”


其實(shí)不管處于什么樣的情感狀態(tài),都要無條件地接納和愛自己,保持內(nèi)心的平和與樂觀。

因?yàn)樾睦韺W(xué)中有這樣一句話,別人怎么對(duì)你,是你教的。

也就是說,他人對(duì)你的態(tài)度,正是你對(duì)自己的態(tài)度,這句話放在婚戀關(guān)系中也同樣適用。

如果自身樂觀,那么所經(jīng)歷的感情十有八九不會(huì)那么差。

舉個(gè)例子,同樣是面對(duì)戀愛對(duì)象提出分手,不愛自己的人會(huì)覺得是自己不值得被愛,

脆弱的自尊心和價(jià)值感,會(huì)讓自己覺得分手是自己的錯(cuò),這種挫敗感往往讓人長(zhǎng)時(shí)間無法從情感的傷痛中走出來。

而愛自己的人,則會(huì)認(rèn)為是時(shí)間、性格、價(jià)值觀等客觀的原因,而自己并沒有錯(cuò),所以分手不會(huì)造成太大的傷害。


世界上沒有完美的另一半,只有因?yàn)橄鄲鄱舜巳套尩膬蓚€(gè)人。

對(duì)待感情可以有期待,但不能把期待全壓在一個(gè)人身上,不然不管和誰(shuí)在一起都一定會(huì)失望。

兩個(gè)從沒交集的人,僅僅因?yàn)閻矍榻Y(jié)婚,誰(shuí)也不能保證沒有一點(diǎn)矛盾。

只有學(xué)會(huì)相互理解,適當(dāng)降低婚姻的期望值,婚姻才會(huì)幸福。

而當(dāng)心情不好的時(shí)候,嘗試和自己的情緒對(duì)話,把不開心的事情用別的途徑發(fā)散出去。

如果覺得自己心里空間狹小,那就給它找個(gè)外掛,放在外面。

有人說,人生苦短,應(yīng)該及時(shí)行樂,不該因?yàn)橐粫r(shí)成敗或悲歡而駐足不前。

也有人說,人生說長(zhǎng)不長(zhǎng),但說短也不短,很多時(shí)候必須停下來收拾好心情,才能更好地繼續(xù)向前。

03

“人生苦短,何必讓自己陷在不快樂的婚姻關(guān)系中,主動(dòng)出擊不好嗎?

接受已經(jīng)發(fā)生的一切,不讓過去的任何人和事影響到我現(xiàn)在的心情,從今往后,開心過好每一天,才是我最應(yīng)該做的事。”

而對(duì)于感情,我們不能僅僅“跟自己過日子”。

畫家梵高曾經(jīng)在給他的弟弟提奧的信中提到:每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火,路過的人只看到煙。

私語(yǔ)醬還曾看到這樣一段話:“好的婚姻不是圍城,而是保護(hù)你的城堡,

所以找一個(gè)最合適的人共度一生,他應(yīng)該是最懂你,最包容你,不管是疾病或痛苦,都要緊握你雙手的那個(gè)人。”


反而接受不了失敗的人,很難從失敗中找到經(jīng)驗(yàn)去通往成功;

接受不了婚姻可能會(huì)破裂的人,很難可以從問題中找到指引去通往幸福的未來。

好多人在婚姻中沒能找到存在感,就很悲觀,可實(shí)際上,、生活中處處都需要從悲觀中看到樂觀。

如果能夠接受關(guān)系本身的流動(dòng)性,理解婚姻最終是一場(chǎng)人與人之間的心靈相遇,

我們才會(huì)更懂得去理解自己和珍惜他人,而不是抱著很多理所應(yīng)該的態(tài)度去忽略、抱怨和責(zé)備。

從小小的自我里跳出來、自信些、樂觀些,才能看見更大的世界,才能找到更好的方式和世界相處。


主持人孫巖

 《今夜私語(yǔ)時(shí)》主持人 

每晚22點(diǎn),主持人孫巖與節(jié)目嘉賓一同與您共同探討有關(guān)“婚姻、家庭、情感、生活”等伴侶關(guān)系話題。

今晚22點(diǎn),主持人孫巖與嘉賓主持人、 心理學(xué)博士黃大慶老師一起,為大家?guī)砭使?jié)目,歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽。

本年度《今夜私語(yǔ)時(shí)》每周一至周日由主持人主持,解答聽友情感咨詢,如有咨詢意向請(qǐng)加微信“sunyansiyu”,歡迎各位聽友提問 

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