西洋參，又叫花旗參，是一種昂貴的中藥，具有特殊的醫(yī)療價(jià)值，西洋參與中國的人參同屬于五加科，剛開始并不是本土種植的中藥材，約在300年前，西洋參運(yùn)銷到中國，當(dāng)時(shí)我國的醫(yī)藥學(xué)家認(rèn)為它是一種具有補(bǔ)益氣血的中藥材，隨后西洋參逐漸成為了名貴滋補(bǔ)藥材，與我國的人參地位不相上下。

中醫(yī)認(rèn)為西洋參性寒味甘，入肺、脾二經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津的功效。自從西洋參在我國普遍應(yīng)用之后價(jià)格可以說是水漲船高，有條件的人一般會(huì)用西洋參泡水喝來養(yǎng)生，也可以在其中加入一些其他的中藥材，搭配在一起發(fā)揮出更好的養(yǎng)生功效，那么你知道西洋參的黃金搭檔是誰嗎？趕快跟隨醫(yī)生來看一看。

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西洋參的“黃金搭檔”找到了，搭配泡水喝，肝變干凈，睡眠也好了

1、西洋參搭配黃芪

西洋參和黃芪搭配在一起泡水喝在一定程度上可以很好的起到補(bǔ)血益氣的效果，中醫(yī)認(rèn)為西洋參中的營養(yǎng)成分主要針對(duì)脾、胃、肺的氣血不足有很好的改善效果，對(duì)臉色蠟黃無光澤有很好的改善作用。

黃芪在中醫(yī)上一種不可多得的中藥材，具有固表益氣、消腫利尿、促進(jìn)有害物質(zhì)排泄等多種作用，西洋參與黃芪兩者搭配在一起泡水喝可以有效改善氣虛、疲憊乏力、精神萎靡不振等身體不適癥狀。

2、西洋參搭配蜂蜜

西洋參和蜂蜜搭配在一起泡水喝，蜂蜜的甜味能夠有效掩蓋西洋參的苦味，提升口感，還能夠滿足口腹之欲，達(dá)到補(bǔ)中益血、健脾養(yǎng)胃的功效，西洋參和蜂蜜中的營養(yǎng)成分發(fā)生反應(yīng)后能夠保持良好的保健效果，不會(huì)造成營養(yǎng)流失，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，改善血管老化、硬化癥狀。

蜂蜜中含有的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分可以可以潤腸通便、改善便秘問題，針對(duì)腹脹以及消化不良的人來說具有良好的治療改善作用。

3、西洋參搭配三七

中醫(yī)認(rèn)為，西洋參是一種具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的藥，與三七搭配在一起喝能夠?qū)崿F(xiàn)生津清熱的效果，身體出現(xiàn)氣血兩虧，伴隨口干舌燥、脾胃困倦、咳嗽不止、上火等情況時(shí)，可以將西洋參與三七搭配在一起泡水喝。

三七在當(dāng)代養(yǎng)生圈中非常常見，主要用于止血、活血化瘀、外傷出血、便血、吐血等各種出血問題都可以有效改善，腹部有疼痛感、身體某些部位有淤血現(xiàn)象都可以喝三七粉泡水來改善，將三七粉和西洋參兩種中藥材搭配在一起泡水喝不會(huì)發(fā)生藥物反應(yīng)。

4、西洋參搭配枸杞

西洋參和枸杞搭配在一起泡水喝能夠達(dá)到滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)陰的效果，有助于減緩機(jī)體衰老速度、緩解身體疲憊狀態(tài)，在日常生活中堅(jiān)持每天喝幾杯西洋參枸杞泡水可以改善身體頭暈?zāi)垦?、四肢乏力等癥狀，提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，也可以在日常生活中生嚼枸杞和西洋參，身體也可以得到同樣的滋補(bǔ)效果，強(qiáng)身健體。

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服用西洋參的禁忌多，下面2個(gè)要點(diǎn)是需要注意的

1、不能和白蘿卜一起吃

西洋參屬于補(bǔ)氣的中藥材，白蘿卜是泄氣的食物，兩者食物相生相克，從營養(yǎng)健康的角度來分析不能放在一起吃，放在一起吃可能會(huì)出現(xiàn)過敏甚至食物中毒。

2、服用西洋參的同時(shí)不能喝濃茶

鞣酸會(huì)破壞西洋參中的營養(yǎng)成分，而茶葉中含有的鞣酸含量偏多，最好在服用西洋參一兩日之后再喝茶，咖咖啡也不能多喝，咖啡對(duì)于西洋參的養(yǎng)生功效也有一定的影響作用。

關(guān)于西洋參的服用禁忌希望大家可以趁早了解，不能與白蘿卜、濃茶、咖啡放在一起飲用，以上4種食材可以與西洋參搭配在一起泡水喝，可以起到很好的養(yǎng)生作用。

結(jié)語：看了以上文章，相信大家對(duì)西洋參有了更多了解，既可以單獨(dú)使用，也能搭配其他食材，你還知道西洋參可以與哪些食材搭配在一起嗎？歡迎評(píng)論區(qū)分享。