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性健康教育各階段內(nèi)容學(xué)習(xí)(二) [續(xù)] 第四——第六階段 四-成熟旺盛期； 五-婚姻甜蜜期； 六-老年回憶期。 ★程穆澤原創(chuàng)★  四、成熟旺盛期：18歲-—結(jié)婚前（或28歲前） 【2--10年】?學(xué)習(xí)內(nèi)容: 【一】19-20歲(大學(xué): 大一到大二) 01-分清理想與現(xiàn)實(shí)，學(xué)習(xí)與生活，愛(ài)慕與祟拜。 02-人生規(guī)劃與擇偶觀。 03-戀愛(ài)與性行為。 【二】21-22歲(大三到大四) 04-性愛(ài)與戀愛(ài)。 05-同居與對(duì)象。 06-性忠誠(chéng)與性伴侶。 【三】工作初期(或讀研究生) 07-工作與生活、交往的處理。 08-處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，嚴(yán)防性交易。 09-愛(ài)情與婚姻。 ?保護(hù)事項(xiàng): (1)分清友情與戀情，正確交友。 (2)處理好工作與性愛(ài)的關(guān)系，不能影響學(xué)業(yè)。 (3)注意性衛(wèi)生，預(yù)防性疾病。 (4)謹(jǐn)慎交友，不單獨(dú)夜行，嚴(yán)防性侵、杜絕強(qiáng)奸。 (5)了解戀愛(ài)、婚姻、家庭的關(guān)系，為美好婚姻打基礎(chǔ)。  五、婚姻甜蜜期：結(jié)婚后（或28歲后）---退休（或68歲）【40多年】?學(xué)習(xí)內(nèi)容: 1-完善性生活，學(xué)習(xí)性技巧。 2-體驗(yàn)性高潮，享受性愉悅。 3-鞏固美好婚姻，建立幸福家庭(防范出軌行為)。 4-夫妻對(duì)愛(ài)情忠誠(chéng)(嚴(yán)防小三，婚外戀，婚外情)。 5-夫妻雙方: 相互理解，互相包容， 相敬如賓，享受愛(ài)情。 ?保護(hù)事項(xiàng): (1)分居是夫妻生活的最大障礙，夫妻雙方盡量在一起。 (2)夫妻要對(duì)愛(ài)情忠誠(chéng)(嚴(yán)防小三，婚外戀，婚外情)。 (3)處理好婚姻與家庭的關(guān)系。 (4)適度房事，講究技巧，勞逸結(jié)合。 (5)冷靜處理夫妻間的矛盾，多從對(duì)方著想，多理解包容，矛盾不過(guò)夜。   六、老年回憶期：退休后（68歲或退休后喪偶） 無(wú)限期?學(xué)習(xí)內(nèi)容: 01-保持健康心態(tài)，保持性活力。 02-維持(或者重尋)性伴侶。 03-利用藥物輔助，堅(jiān)持性喚醒。 04-夫妻講求老來(lái)伴，多從對(duì)方著想，多理解多包容，矛盾要冷靜處理、不過(guò)夜。 05-再學(xué)性知識(shí)，再受性教育。 ?保護(hù)事項(xiàng): (1)處理好身體與性事關(guān)系。 (2)堅(jiān)持鍛煉身體，保持性活力。 (3)追求性解放，促進(jìn)性文明。 (4)注意房事頻率，利用藥物器具輔助，堅(jiān)持性喚醒。 (5)與兒孫們同時(shí)再接受性教育。   程穆澤簡(jiǎn)介：程穆澤，苗族，1968年6月出生于貴州省黃平縣。 原名楊昌成，本科學(xué)歷， 貴州省黃平民族中學(xué)高級(jí)教師， 《程穆澤性與命研究院》創(chuàng)始人、性與命研究學(xué)者、 己申報(bào)入選省、縣教育專(zhuān)家?guī)欤?/p> 性心理健康教育主講、高級(jí)顧問(wèn)。 ——2021. 04. 22  ★注: 圖片均來(lái)自我的手機(jī)截圖！ ——2021. 04. 22 歡迎光臨指導(dǎo)！謝謝！ ——★END★—— |
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