俗話說：“治脾胃方可安五臟”。

因為脾胃虛弱，五臟六腑的功能都會受到影響。
脾胃無力——心臟不安
脾胃不暢——肝氣不舒
脾胃氣弱——肺氣不足
脾胃虛弱——腎臟虛弱
脾胃不適——六腑皆弱
所以養(yǎng)胃就非常重要，老話說看胃病要三分治，七分養(yǎng)，以食補為輔。

健脾養(yǎng)胃粉里面含有多種能健脾提高運化藥食同源成分的提取物健脾更有效率，對脾胃虛弱，濕邪困倦都有明顯的調(diào)理成效！

那么就給大家羅列一些對胃有好處的食物。

小米——健脾和中養(yǎng)胃
糯米——溫補脾胃
黃豆——醒脾利濕
牛肉——滋養(yǎng)脾胃
雞肉——補脾養(yǎng)胃
豬肚——養(yǎng)胃助消化
鱸魚——消食健胃
帶魚——增加食欲
山藥——補脾益胃
南瓜——健脾胃
紅薯——健胃促消化
栗子——健脾止瀉
花生——健脾和胃
大蒜——暖脾胃
生姜——溫中止嘔
土豆——健脾補氣
香菇——養(yǎng)胃助消化
木瓜——調(diào)理脾胃
白扁豆——補脾虛
山楂——開胃助消化