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來(lái)自: 故事許多的人 > 《武功擊打》
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空手道的基本功練習(xí)
空手道的基本功練習(xí)空手道的基本功練習(xí) 摘要: 萬(wàn)丈高樓平地起,基本功不練好,練什么都要走樣,基本功是要練一輩子的。沖拳(1000--2000...
武術(shù)基本功 五步拳
武術(shù)基本功 五步拳。中國(guó)功夫夢(mèng):每一個(gè)熱愛(ài)武術(shù)的人都有一顆武術(shù)魂,無(wú)論你是否會(huì)武術(shù),中國(guó)功夫夢(mèng)系列是讓喜歡功夫的人,喜歡武術(shù)的人...
武術(shù)------一根筋
中國(guó)實(shí)用武術(shù)系列 軍體拳上集
中國(guó)實(shí)用武術(shù)系列 軍體拳上集。
內(nèi)家拳身法的圓,傳統(tǒng)武術(shù)出功夫就靠它
內(nèi)家拳身法的圓,傳統(tǒng)武術(shù)出功夫就靠它。
淺談練武的順序,高手的修煉途徑
少林寺歷代宗師認(rèn)為拳術(shù)是一切武藝之源,如果拳術(shù)練得好,手足身眼步法協(xié)調(diào),套路結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),練久則手足靈敏,真氣充盈,呼吸自如,暴發(fā)力強(qiáng),勁力實(shí)足,在此基礎(chǔ)上向技擊過(guò)渡。少林寺為提高弟子們的實(shí)...
武術(shù)的功夫
武術(shù)的功夫。第二類是站樁功夫,各個(gè)拳種都有自己的樁法,主要是為了落地“生根”,下肢的穩(wěn)健,此項(xiàng)功法才是練武術(shù)的基礎(chǔ)功法。以上六...
如何修練太極拳
同時(shí)也足方便於進(jìn)入套拳修煉的課程。套拳的修煉足以感覺(jué)為主,感覺(jué)為知己的功夫,而推手則加上觸感、壓感的感覺(jué),這類感覺(jué)是知彼的功夫。明師是對(duì)於修煉上一切都明白的老師,也就是對(duì)於太極拳的本體:拳...
開肩開胯是基礎(chǔ)。講這些,無(wú)非是讓武術(shù)人重...
用肩打人,把肩擱到對(duì)手身上,肩如一個(gè)發(fā)射器,手如炮彈,肩把拳頭彈出去,大家都清楚明白,但這的有個(gè)前提,你的肩揉開了。開肩訓(xùn)練,...
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