眾所周知，并非所有的女性都有完美的身材，而且，在沒有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或飲食控制的情況下，保持良好的身材非常困難，因?yàn)樯眢w代謝變慢。

大部分到了三四十歲的女性，身體整體輪廓會(huì)有較大變化，本來(lái)身高并不占優(yōu)勢(shì)，進(jìn)入三四十歲以后，如果還不注意穿搭，整個(gè)人就會(huì)顯得有些邋遢，穿錯(cuò)了還會(huì)顯得整個(gè)人有些胖。

建議三四十歲女人備齊這3類衣服,顯高顯瘦又顯氣質(zhì),秋冬搭配足夠了!

第一類：帶有收腰款式的單品

有很多種方法可以顯高顯瘦，從單品開始會(huì)比較簡(jiǎn)單?，F(xiàn)在女人都很關(guān)心腰線的位置，或是整體身材的苗條性，在選擇單品這一步可以嘗試一些帶有收腰風(fēng)格的衣服，不用再借助太多的其他因素，通過(guò)服裝設(shè)計(jì)本身就能展現(xiàn)出好身材。

也許對(duì)小個(gè)兒來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)而有輪廓的設(shè)計(jì)讓人難以駕馭，但當(dāng)有收腰款式加入其中時(shí)就會(huì)有些不同，也許是腰線自帶，也有可能是腰帶。腰部的線條會(huì)更明顯，可以把身材比例分割得更突出，顯出腿長(zhǎng)很瘦。

LOOK1、衛(wèi)衣+風(fēng)衣

甚至成熟女人也需要趕時(shí)髦。最近兩年，衛(wèi)衣搭配套裝或風(fēng)衣尤其流行，這種休閑與正式的結(jié)合，連帽式衛(wèi)衣具有一定的層次感，包容性也很好。

淡白色與卡其色的組合，三四十歲的女人都能輕松駕馭，營(yíng)造出灑脫又有氣質(zhì)的造型，中間的腰帶作為點(diǎn)綴，完美地分割身材的比例，不用擔(dān)心顯胖。

LOOK2、風(fēng)衣+半身裙

入秋后，小個(gè)子的中年人在穿風(fēng)衣時(shí)，可以試一試，直接系上腰帶與長(zhǎng)裙相配，這種卡其色風(fēng)衣不會(huì)過(guò)時(shí)，為突顯高級(jí)感，選用紫色的裙子，用顏色點(diǎn)綴，更顯柔美而有效果，大大增加了層次感。

穿搭tips：有很多收腰款式的服裝，入秋后風(fēng)衣就會(huì)更實(shí)用一些，所以很多人都會(huì)問(wèn)是不是只能選擇收腰款式？實(shí)際上與帶子有關(guān)的服裝有很多，還有一些自帶的版型就有收腰的設(shè)計(jì)，開開穿也非常不錯(cuò)，對(duì)小個(gè)子也十分友好。

第二類：高腰褲裝

進(jìn)入秋季以后，又成為了褲裝的舞臺(tái)，褲子穿起來(lái)會(huì)比較方便，但是對(duì)于許多成熟女性來(lái)說(shuō)，褲子有一種缺點(diǎn)，就是沒有更好的修飾腿型。事實(shí)上褲子選好了，加上一些巧妙的設(shè)計(jì)，褲裝呈現(xiàn)出來(lái)的效果要比裙裝干練利落，有很好的調(diào)節(jié)身材的效果。

一般都是高腰褲裝，對(duì)于成年女性，千萬(wàn)要選擇帶高腰線風(fēng)格的款式，與服裝搭配在褲子中，才能呈現(xiàn)出顯腿長(zhǎng)的效果。

再利用上松緊結(jié)合的方式，褲子有一定的寬松度，上身成了緊身的打底液，狀態(tài)可結(jié)合外套進(jìn)行搭配，利落干練，不會(huì)讓人覺得厚重。

也可選擇帶腰帶的褲裝，加上腰帶的點(diǎn)綴，能更完美地營(yíng)造出一種非常漂亮的穿搭。讓腰線的位置更明顯，高腰版型的褲子應(yīng)該是微胖女性的最佳選擇，有一定輪廓的設(shè)計(jì)，既休閑又氣質(zhì)，完全打破了身材的問(wèn)題。

LOOK1、襯衫+高腰闊腿褲

在穿闊腿褲方面，有許多時(shí)尚博主都很擅長(zhǎng)穿，例如具有優(yōu)雅女性味道的三木博主，上身則選用了綢緞面料，非常柔順有光澤，下身配上杏色的闊腿褲，輕松飄逸，讓整個(gè)人看起來(lái)干凈有色彩，低飽和度有著一定的優(yōu)勢(shì)，溫和到極點(diǎn)

LOOK2、波點(diǎn)襯衫+高腰褲

波點(diǎn)款式的襯衫，帶有濃厚的法式風(fēng)情，對(duì)于三四十歲的女性來(lái)說(shuō)，代表著一種優(yōu)雅與大氣，也直接打破了深色系的沉悶。

使用塞衣角的方法體現(xiàn)出高腰褲的利落，盡量不要選擇過(guò)厚的衣服，否則會(huì)顯得腰部有些窩窩囊囊，試試這種薄款來(lái)搭配，非常適合秋天。

穿搭tips：高腰的褲裝最好不要選擇過(guò)于寬松的褲裝，有許多日系風(fēng)格更想要舒適，所以選擇高腰闊腿褲的褲裝，不要過(guò)于寬松。

對(duì)許多年長(zhǎng)一點(diǎn)的成年女性來(lái)說(shuō)，太寬松會(huì)使整個(gè)人看起來(lái)特別臃腫，寬松的長(zhǎng)度正好合適。

第三類：高腰裙裝

女人到了三四十歲以后，裙子也是最好的選擇，因?yàn)橛幸欢ǖ妮喞?，而且面料比較硬，可以很好的修飾身材，所以很多女性對(duì)于這一類的裙裝都非常愛不釋手。

高腰版型是選擇裙裝的首要標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)論是傘裙還是直筒裙，都能塑造高級(jí)大氣的感覺，對(duì)于身材矮小的人來(lái)說(shuō)，還能盡可能地顯身材。

高腰式半身裙，駕馭起來(lái)也有很低的難度，可以隨意選擇不同的材料，秋冬的針織裙裝更有女人味，而厚棉質(zhì)面料能撐起整體，而且有很好的修飾作用。選擇人群是溫柔風(fēng)格的塑造，不管是通勤還是平常出門，都能把造型做得非常完美。

LOOK1、襯衫+高腰裙

選擇早秋的裙裝時(shí)，可適當(dāng)搭配一些底款，若是身材較好的女性，可試試針織面料的半身裙，帶后開叉的設(shè)計(jì)，非常有個(gè)性有特色，裙色具有濃濃的秋日氣息，上半身搭配著小西領(lǐng)衫，有女人味又很高級(jí)。

LOOK2、打底衫+針織半身裙

早秋針織半身裙的出鏡頻率是比較高的，而且能夠特別的顯年輕，對(duì)于這種橄欖綠色，淡淡的顏色有修飾效果，前排的紐扣很有設(shè)計(jì)感，上半身選擇了紫色的打底，顏色之間能夠搭配的很好，還很顯膚色。搭配上帆布鞋，讓成熟的女性變得越發(fā)的年輕。

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