足少陽膽經(jīng)/天沖 一、取穴步驟 【第一步】耳根靠項部為后緣; 【第二步】以“一夫法”取3寸,均分為3份后取上1/3點,為天沖穴。 二、重要結(jié)構(gòu) 耳根后緣入發(fā)際2寸。 三、主治 天沖(牙齦腫痛找天沖) ①偏頭痛; ②癲癇; ③齒齦腫痛。 四、定位 在頭部,耳根后緣直上,入發(fā)際2寸。 五、按摩 頭痛、牙齦腫痛時,可用中指指腹輕輕按摩天沖,很快就能止痛,效果非常好。 六、艾灸 隔物灸儀艾灸 時間:20-40分鐘;溫度:38-45℃; 艾條懸灸 時間:5-10分鐘; 間接灸 時間:3-5壯。 |
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