日常生活中，不經(jīng)意間坐或者站的時(shí)間長(zhǎng)了，保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，再起來(lái)就發(fā)現(xiàn)腿腳發(fā)麻；晚上睡覺(jué)壓著手臂，第二天早上起來(lái)也會(huì)覺(jué)得胳膊和手麻，這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作時(shí)間長(zhǎng)了，影響了局部血液循環(huán)，血液流通不暢，局部供血不足引起的，一般活動(dòng)下肢體，麻木的情況就會(huì)改善。

但在臨床上大多數(shù)人經(jīng)?；虺掷m(xù)性的肢體麻木并不是上面的這些情況，他們?nèi)メt(yī)院做檢查后發(fā)現(xiàn)并沒(méi)什么問(wèn)題，也沒(méi)什么器質(zhì)性的病變，那是為什么呢？

中醫(yī)認(rèn)為，引起我們肢體麻木很重要的原因是'血不榮筋’，氣血如果無(wú)法榮養(yǎng)筋脈，就會(huì)出現(xiàn)麻木的情況。

血不榮筋的第一個(gè)原因就是血不通了，血淤堵在一個(gè)地方過(guò)不去，中醫(yī)上講血遇溫則行，遇寒則凝，凝則不通，這就好比在冬天寒冷的天氣下會(huì)凝結(jié)成冰的河流，它不會(huì)像往常一樣正常的流動(dòng)，是一樣的道理；

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有道：肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。

'肝主藏血、主筋’，它控制身體各個(gè)部位血量的分配，只有各部位受到血液滋養(yǎng)了，才可以靈巧使用。

還有一種就是氣血虛了，本身血的源頭都不足，身體就會(huì)先顧著主要的臟腑來(lái)提供氣血，而其他四肢末梢就會(huì)被舍棄，這時(shí)出現(xiàn)肢體麻木的情況就不足為奇了。

那氣血為什么會(huì)虛呢？

我們都知道脾是氣血化生之源，所以根本原因就是在于脾，因此一個(gè)是血瘀則不通，一個(gè)是脾虛血不足，這兩個(gè)原因都會(huì)造成氣血沒(méi)有辦法濡養(yǎng)我們的筋脈，從而導(dǎo)致肢體麻木。

那遇到這種情況我們應(yīng)該怎么辦？其實(shí)很簡(jiǎn)單，經(jīng)絡(luò)不通就去通一通，氣血不足就來(lái)補(bǔ)一補(bǔ)。

王醫(yī)生今天給大家分享兩味中藥，當(dāng)歸和雞血藤。

首先是很多人都非常熟悉的當(dāng)歸，它是中藥里有名的補(bǔ)血藥，善于補(bǔ)血，活血；補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，號(hào)稱血中之氣藥，所以對(duì)于血虛引起的各種氣血不足癥狀有著不錯(cuò)的效果；

雞血藤味苦，性甘，溫，入肝經(jīng)和腎經(jīng)，在中醫(yī)里凡是藤類的藥物都具有通利的特點(diǎn)，雞血藤也一樣，一方面它能像其他藤藥一樣舒筋活絡(luò)，緩解肢體麻木和疼痛，另一方面還能夠補(bǔ)血，活血，幫助改善血虛血瘀的問(wèn)題。

二者合用，一個(gè)通一個(gè)補(bǔ)，道通了血足了，肢體筋脈得到滋養(yǎng)，自然就不會(huì)麻木了。

每個(gè)人身體情況不同，文章所提供的藥物用量也就不同，王醫(yī)生建議大家最好根據(jù)情況進(jìn)行辨證加減，建議找專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。