咳嗽是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，通常伴隨著感冒，一起出現(xiàn)在我們身上。在中醫(yī)辨證里，這種大多屬于外感咳嗽。起病急，病程短，是它的特點(diǎn)。

對(duì)于治療外感咳嗽，老一輩人喜歡花個(gè)二三十塊錢，去藥店買些急支糖漿什么的吃吃就好，盡量不跑醫(yī)院，能省則省，發(fā)揮我們勤儉節(jié)約的優(yōu)良美德！當(dāng)然啦，服藥期間還要清淡飲食。

中醫(yī)咳嗽分類

但是，咳嗽，而是內(nèi)傷咳嗽中的一個(gè)小類。我們先看之前的一個(gè)例子：

趙阿姨，28歲，身體瘦弱?？人?月有余，反復(fù)咳嗽，喉嚨干燥，有少量痰。午后咳嗽更加厲害，有時(shí)候聲音嘶啞，身體消瘦了好多。舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

中醫(yī)辨證：屬肺陰虧虛證。干咳少痰、久咳不止、午后加重、身體消瘦都是它的特點(diǎn)。

我比較熟悉的老中醫(yī)，喜歡用“沙參麥冬湯”治療肺陰虧虛型的咳嗽。

沙參麥冬湯，出自清代《溫病條辨》，是治療肺陰虧虛證的好方子。主要含有7味中藥：沙參、玉竹、甘草、桑葉、麥冬、扁豆、天花粉。其中沙參選用南沙參，既清熱養(yǎng)陰又祛痰；玉竹用生的，長(zhǎng)于養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴；甘草用生的，性平偏，長(zhǎng)于清熱解毒，祛痰止咳；扁豆用生的，味甘性平，氣清香而不竄，可化濕而不傷陰。

但是，經(jīng)常出差上班的上班族，沒(méi)有時(shí)間熬煮中藥怎么辦呢？今天@南山黃藥師給大家推薦3款可以用于肺陰虧虛型的中成藥，攜帶方便。

1、養(yǎng)陰清肺膏

含有地黃，麥冬，玄參，川貝母，白芍，牡丹皮，薄荷，甘草。

具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清肺利咽的功效。主要用于陰虛肺燥，咽喉干痛，干咳少痰或痰中帶血。

方中重用生地黃甘寒入腎，滋陰壯水，清熱涼血，散瘀消腫；白芍?jǐn)筷幒蜖I(yíng)泄熱；貝母清熱潤(rùn)肺，化痰散結(jié)；少量薄荷辛涼散邪，清熱利咽。生甘草清熱，解毒利咽調(diào)和諸藥。全方共奏養(yǎng)陰清肺，解毒利咽之功。

現(xiàn)代療程研究也可以用于咽喉痛及白喉，小兒熱病后期口腔潰瘍的治療。

注意：懷孕的女子要慎用。

2、百合固金丸

含有白芍、百合、川貝母、當(dāng)歸、地黃、甘草、桔梗、麥冬、熟地黃、玄參。

具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，化痰止咳的功效。主要用于肺腎陰虛，燥咳少痰，痰中帶血，咽干喉痛。

方中以二地為君，滋陰補(bǔ)腎，生地黃又能涼血止血；以麥冬、百合、貝母為臣，潤(rùn)肺養(yǎng)陰，且能化痰止咳；佐以玄參滋陰涼血清虛火，當(dāng)歸養(yǎng)血潤(rùn)燥，白芍養(yǎng)血宜陰，桔梗宜利肺氣而止咳化痰；使以甘草調(diào)和諸藥，與桔梗合用，更利咽喉。諸藥合而用之，虛火自清，肺腎得養(yǎng)，諸證自消。

現(xiàn)代臨床研究，百合固金丸還可以用于治療梅核氣、泌尿系感染、口瘡、咽喉痛、多汗癥、遺精、不射精癥、早泄等，也有很好的療效。

注意：脾虛便溏、痰多濕勝兼有咳嗽的人要慎用。

3、二冬膏

含有天冬、麥冬、蜂蜜。

具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。主要用于陰肺不足引起的燥咳痰少、痰中帶血、鼻干咽痛。

天冬、麥冬都有清熱滋陰，生津潤(rùn)燥，潤(rùn)肺止咳之功，兩藥合用，其功益彰。本方對(duì)于燥傷肺津或陰虛肺熱引起的咳嗽均有很好的療效。

注意：脾虛便溏、痰多濕勝兼有咳嗽的人要慎用。

除了藥物治療之外，還要注重日常的調(diào)養(yǎng)：

1、咳嗽反復(fù)發(fā)作，要特別注意起居飲食的調(diào)護(hù)，可根據(jù)病情適當(dāng)選擇對(duì)肺好的食材，比如雪梨、蘿卜、山藥、百合、琵琶等。

2、注意氣候的變化，做好防寒保暖，避免受涼。還要注意戒煙、酒，避免接觸刺激性氣體。

3、應(yīng)該適當(dāng)參加體育鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抗病能力。

參考資料：

《溫病條辨》、《中國(guó)藥典2020版》、《中藥學(xué)綜合知識(shí)與技能》、《家庭實(shí)用中成藥》、中國(guó)醫(yī)藥信息查詢平臺(tái)