足厥陰肝經(jīng)／期門(mén)

一、取穴步驟

【第一步】沿胸骨從上往下推，第一個(gè)骨性突起為胸骨角，胸骨角橫平第2肋，其下為第2肋間隙。兩乳頭橫向距離為8寸，被前正中線(xiàn)平分。

【第二步】食指從第2肋間隙向下至第6肋間隙，過(guò)乳頭（或鎖骨中線(xiàn)）的垂線(xiàn)與第6肋間隙相交為期門(mén)穴。

【第三步】深吸氣，食指沿胸骨向下推，至與胸骨相連的最后一段肋弓為第10肋，其下未與胸骨相連的肋骨為第11肋，其游離端為章門(mén)穴。

二、重要結(jié)構(gòu)

第6肋間隙，前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸。

三、主治

期門(mén)（疏肝理氣化瘀積）

①胸脅脹痛、嘔吐、吞酸、呃逆、腹脹、腹瀉等肝胃病證；

②郁病，奔豚氣；

③乳癰。

四、定位

在胸部，第6肋間隙，前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸。

五、按摩

每天按揉期門(mén)2次，每次200下。可治各種婦科疾病和男科前列腺肥大。

六、艾灸

隔物灸儀艾灸

時(shí)間：30-70分鐘；溫度：38-48℃;

艾條懸灸

時(shí)間：10-20分鐘；

艾炷灸

時(shí)間：5-9壯。