腳氣病是真的很煩人。其具體癥狀是腳趾間起水皰，脫皮或變白，皮膚潮濕柔軟，甚至延伸至足部中心、腳跟和足部邊緣。此外，腳氣病還會(huì)使人發(fā)癢，并發(fā)出一種惡心的氣味。如果用手抓來止癢，還可能會(huì)化膿、出血，甚至導(dǎo)致手癬，嚴(yán)重時(shí)會(huì)演變成甲癬。更痛苦的是腳氣病反復(fù)發(fā)作，也易感染家庭成員，嚴(yán)重影響日常工作和生活。

生活中導(dǎo)致腳氣發(fā)生的原因:

1、疾病原因

糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝疾病。由于缺乏胰島素，營養(yǎng)代謝紊亂，皮膚抵抗力降低，皮膚真菌感染復(fù)雜。易誘發(fā)糜爛性足癬。而且長期應(yīng)用廣譜抗生素、皮質(zhì)類固醇、免疫抑制劑等，導(dǎo)致皮膚表面正常菌群失衡，或免疫功能受到抑制，從而導(dǎo)致大量真菌繁殖，引起足癬。例如，紅斑狼瘡、惡性腫瘤、老年人和體弱者都容易因機(jī)體免疫功能下降而感染真菌。足部皮膚受損，破壞皮膚的防御功能，容易誘發(fā)足癬。

2、不注意個(gè)人衛(wèi)生

許多人通常不太注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是男性，這會(huì)增加腳氣病的發(fā)病率。許多男性朋友不喜歡洗腳。有時(shí)他們連續(xù)幾天不洗腳。這將導(dǎo)致大量灰塵積聚在他們的腳上，也很容易滋生細(xì)菌和真菌。一旦腳出汗過多，這些真菌就會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致腳氣病。

3、腳部環(huán)境潮濕

腳氣病的發(fā)生主要與自身習(xí)慣有關(guān)，有些人會(huì)穿一些不透氣的鞋子或襪子。如果長時(shí)間這樣做，腳上的汗水將無法及時(shí)排出，這將很容易對(duì)腳的皮膚造成損害。此外，在潮濕的環(huán)境中，還會(huì)導(dǎo)致大量細(xì)菌繁殖和生長，導(dǎo)致腳氣病。特別是在炎熱的天氣，這種現(xiàn)象會(huì)更加明顯。為了避免這種情況，患者應(yīng)選擇一些有利于通風(fēng)的襪子或鞋子，以幫助及時(shí)排汗，有效預(yù)防腳氣病。

腳氣反復(fù)很苦惱？調(diào)理腳氣5大方法，或可幫你輕松解決

1、做好腳部清潔工作

在許多情況下，腳的衛(wèi)生往往被人們忽視，生活中有些人會(huì)忽視掉洗腳的重要性，這不僅會(huì)影響一個(gè)人的形象，還會(huì)隨著時(shí)間的推移滋生大量細(xì)菌，這對(duì)他們的健康也非常有害。例如，如果我們不經(jīng)常洗腳，就會(huì)導(dǎo)致腳部滋生細(xì)菌，尤其是一些真菌，這會(huì)損壞我們腳上起水泡的皮膚，使我們感到非常癢。如果這種情況持續(xù)很長時(shí)間，很容易導(dǎo)致腳氣病。因此，我們必須做好平時(shí)的清潔衛(wèi)生工作，盡量每天洗腳。

2、減少刺激性的食物攝入

如果發(fā)現(xiàn)自己反復(fù)患有腳氣病，也應(yīng)該從飲食方面調(diào)整身體。許多人患有腳氣病，導(dǎo)致局部病變出現(xiàn)各種不良癥狀。如果大量攝入辣椒、生洋蔥和生大蒜等食物，它們的刺激作用會(huì)使身體更容易出汗，分泌大量汗液，腳氣病很容易反復(fù)發(fā)作。因此，在避免腳氣病加重和預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的過程中，應(yīng)注意這一問題。從清淡健康的飲食開始調(diào)節(jié)身體，通常疾病會(huì)更快好轉(zhuǎn)。

3、合理用藥

對(duì)于腳氣患者來說，合理的用藥也很重要。常用的涂抹藥物有很多，如咪康唑、酮康唑等，使用時(shí)間長，耐藥性強(qiáng)。還有就是#潔寧#布替萘（nài）芬噴霧劑屬于烯丙胺，噴霧劑的設(shè)計(jì)中沒有發(fā)現(xiàn)耐藥性問題。

而且#布替萘芬噴霧劑#具有抗菌和殺菌雙重作用，還可以持續(xù)留在表皮發(fā)揮其作用，抗菌活性高，抗菌譜廣，快速止癢，止癢效果好。此外，它還可以繼續(xù)留在表皮并發(fā)揮作用?？咕钚愿撸咕V廣。每天在受影響區(qū)域和周圍區(qū)域噴灑一次，持續(xù)四周。記住要把自己經(jīng)常穿的鞋子和襪子也噴上，這樣可以更快速的緩解腳氣癥狀。

4、保持腳部干燥

如果腳長時(shí)間保持潮濕不透氣，會(huì)滋生更多的真菌。而真菌喜歡生活在溫暖潮濕的環(huán)境中，最適宜的溫度為22～36℃，濕度為95～100，真菌的傳播會(huì)損害健康的皮膚。抓撓后的細(xì)菌感染可導(dǎo)致丹毒或蜂窩織炎。為了防止交叉感染，我們應(yīng)該在日常生活中養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的習(xí)慣，經(jīng)常洗襪子，多曬鞋墊。同時(shí)，腳的皮膚也要保持干燥，洗腳后記得擦干。

總之，腳氣病是一種常見病，但它帶來了很多麻煩，如瘙癢、脫皮甚至疼痛。它的反復(fù)發(fā)作和反復(fù)治療也嚴(yán)重影響人們的日常活動(dòng)、工作以及心理狀態(tài)。因此，抓住重點(diǎn)，對(duì)癥下藥，堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，是非常重要的。