六十幾歲的人，經(jīng)過四五十年的奮斗，閱歷豐富，心寬了；爭(zhēng)過了；拼過了；得意過；失意過；該有的都有了。

當(dāng)年的豪氣化作了寬容，當(dāng)年的棱角磨成了圓潤(rùn)。偶有不順，一笑了之，并不必放在心上。

60歲之后的人，人生已過多半，子女也已成家，正是享受悠閑最好的年紀(jì)！

趁此時(shí)機(jī)，不妨養(yǎng)成這三個(gè)好習(xí)慣，此后無病無災(zāi)，還可保你晚年幸福，不信你看：

人總會(huì)變老，這是事實(shí)，也是客觀規(guī)律。

但如果心態(tài)一直樂觀，那么老去的就永遠(yuǎn)只是年齡，不老的是精神、氣質(zhì)和風(fēng)韻。

人過一定歲數(shù)，擁有一個(gè)好心態(tài)，勝過這世間最好的良藥。

崔永元采訪語言學(xué)家周有光先生，向這位老人問起長(zhǎng)壽的秘訣。

周有光答：“凡事要往前看，要想得開?！?/p>

崔永元玩笑道：“要是我想不開呢？”

周有光說：“拐個(gè)彎不就想開了嘛！”

古人說得好：心寬壽自延，量大智自裕。心放寬，壽命自然延長(zhǎng)；氣量大，生活的智慧就多。

當(dāng)我們上了年紀(jì)，要嘗試著與自己和解，世間所有的不如意，無非是自己內(nèi)心的過意不去。

與自己的內(nèi)心和解，將會(huì)自動(dòng)過濾掉煩惱，再不會(huì)受到世俗的牽困，生活也將會(huì)充斥著美好。

有人說：“人之所以快樂，并不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)橛?jì)較的少。”

豁達(dá)的心態(tài)，來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭(zhēng)。

“處處綠楊堪系馬，家家有路到長(zhǎng)安。”

人這一生不過短短數(shù)十載，真正值得追求的，是對(duì)身心有益的事物。

晚年的時(shí)候，對(duì)此生無愧無悔就已經(jīng)是最好的結(jié)局了。

別計(jì)較太多，本就是該安享晚年的時(shí)候，又何必給內(nèi)心徒增不必要的麻煩。

少些計(jì)較，就是善待自己，豁達(dá)就是完美人生。

豁達(dá)是一種積極樂觀的心態(tài)，豁達(dá)是一種超越平凡的風(fēng)度，豁達(dá)是一種美好人生的極致。

有一句很經(jīng)典的話，相信很多人都聽過：

認(rèn)真，你就輸了。

在生活中，太較真的話，會(huì)失去很多樂趣，更是有很多人，就輸在“較真”這兩個(gè)字上。

老話不是說“難得糊涂”嗎？

在該糊涂的時(shí)候裝糊涂，不去較真，這其實(shí)是人生的最高境界。

到了這個(gè)年紀(jì)，對(duì)于生活中的一些人和一些事，就該睜一只眼閉一只眼，不違原則的事情，不必去較真。

糊涂地過，開心地活，才能在這一生中贏得漂亮！

過了六十歲，要明白：

其實(shí)什么都是虛的，唯有自己過得快樂才是最為實(shí)際的。

只有自己看開、看淡，才能離幸福越來越近，家和萬事興，家興福自來。