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【名醫(yī)館】這些傷肝習慣快“戒”掉,呵護好您的小心“肝”!

 tnj660630 2022-07-28 發(fā)布于江蘇

【編者按】

今天是第十二個“世界肝炎日”,我國確定了“樂觀行動,共抗肝炎”的行動主題。為什么肝癌是沉默的“殺手”?吃減肥藥、保健品還能吃出藥物性肝損傷?日常接觸乙肝患者會傳染嗎?今天,我們邀請了揚州大學附屬醫(yī)院肝膽外科副主任,副主任醫(yī)師陶立德為您支招。


●專家在線

陶立德

揚州大學附屬醫(yī)院肝膽外科副主任,副主任醫(yī)師。江蘇省醫(yī)師協(xié)會膽道外科學組委員、江蘇省抗癌專業(yè)委員會膽道腫瘤分會委員、江蘇省互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療專業(yè)委員會肝膽外科分會委員、揚州市醫(yī)學會普外科分會肝膽胰外科學組副組長、揚州市腫瘤學會肝膽胰學組副組長,揚州市疝與腹壁外科學組秘書,揚州市科教興衛(wèi)工程重點后備人才。

長期從事肝膽胰脾、腹壁疝等普通外科疾病臨床治療及應(yīng)用研究,擅長常見肝、膽、胰、脾、腹壁疝的外科傳統(tǒng)手術(shù)方、微創(chuàng)技術(shù)的應(yīng)用以及肝膽胰腫瘤治療。

為何平時無不適

一查已是肝癌晚期?

在癌癥中,肝癌被稱為沉默的“殺手”,不少患者起初感受不到肝臟的不適。

“我從沒感覺到不舒服,怎么會是肝癌呢?”近期,揚州大學附屬醫(yī)院收治了一位40多歲的患者王先生。王先生反映,自己平時無特殊不適,所以沒怎么注意。直到這次在單位的體檢中,檢查出右側(cè)肝占位,來院進一步檢查后,發(fā)現(xiàn)已罹患了肝癌晚期。

為什么肝癌平時無癥狀,一查出來就已是晚期?揚大附院肝膽外科副主任、副主任醫(yī)師陶立德介紹,因為肝臟沒有痛覺神經(jīng),小問題不易察覺,因此肝癌早期隱匿性很強,接診的很多患者發(fā)現(xiàn)時已是中晚期,不免令人惋惜。

其實,早期也是有跡可循的,但很多人并沒有太在意,諸如黃疸、小便發(fā)黃等,但一般都沒有痛感,在農(nóng)村老人中尤為常見。

陶主任認為,“早”是肝癌治療原則中非常重要的一條。只有早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,才能盡量地減少疾病帶來的不利影響。

為何不喝酒

也被查出肝硬化?

今年剛30出頭的小張是某公司的銷售骨干,長期處于公司銷售冠軍的位置。不久前,小張在單位體檢中查出了肝硬化,這讓他很不能接受。

“我雖然應(yīng)酬很多,但幾乎從不喝酒。”原來,小張因為工作原因,經(jīng)常加班到深夜,回家后也經(jīng)常熬夜打游戲減壓。

“平時壓力比較大,回家后正常都會打幾個小時的游戲,有時候一不小心就弄到夜里兩三點了,睡幾個小時就起來上班了。”小張解釋自己熬夜的原因。

陶立德介紹,現(xiàn)代生活工作節(jié)奏快,很多人都有夜間工作或娛樂習慣,如果長期熬夜或失眠,往往會致使人體誘發(fā)肝病或加重肝病早期癥狀病情。特別是年輕人,晚睡現(xiàn)象特別嚴重。手機游戲、追劇等是夜生活的常態(tài)。

為什么晚睡或者睡眠不足如此傷肝?陶立德解釋,夜間是人體器官和組織進入自我修復或休息的時間,經(jīng)常睡眠不足或失眠會使人體無法進入自我修復模式,會使機體免疫力減退或下降,從而又會影響肝臟正常修復,長期失眠的危害則會加重肝病早期癥狀的出現(xiàn),甚至加重肝病,誘發(fā)癌變。

他建議,在晚上11點前能夠進入深度睡眠最為理想,因晚上11點至凌晨1點正是最佳肝臟休養(yǎng)時間,能夠讓肝臟有效排毒。反之,長期失眠的危害則會對肝臟健康影響極大。

為何吃“護肝保健品”

竟然肝損傷?

不久前,剛退休不久的老李查出有脂肪肝。后來,他在朋友的推薦下,購買了一種護肝保健品,聲稱能夠養(yǎng)肝護胃,延年益壽,有很多人用過這樣的護肝片。朋友稱,這屬于中成藥,可以放心吃。但老李吃了幾個月去醫(yī)院體檢發(fā)現(xiàn),自己肝臟問題反而越來越多了。陶主任介紹,老李這樣的就屬于藥物性肝損傷。

陶主任介紹,20%以上的藥物性肝損傷是由中藥所引起的,既包括單味飲片,也包括中成藥。而柴胡就存在著一定的毒性,且其主要的毒性對應(yīng)的靶器官就是肝臟。對于普通人而言,是沒有必要服用護肝片的。對于病毒性肝炎的患者而言,護肝片也主要為輔助治療,其治療的根本還是在于對抗病毒。

但對于脂肪肝的患者而言,最重要的是改善飲食習慣,而不是隨意服用護肝片。

護肝片在服用時需慎重,不宜長期、超劑量服用;服藥之后,患者應(yīng)當定期檢查肝、腎功能。

為何跟風吃減肥藥

肝功能衰竭?

小梅是位95后姑娘,十分在意自己的身材。1米65的個子剛好110斤,屬于標準身材,但她卻對自己身材的要求很苛刻。不久前,服用了一種減肥藥,結(jié)果服用一周后,患上了急性肝功能衰竭。陶立德認為,切勿盲目隨意網(wǎng)購服用減肥藥。

“我剛吃下去就開始拉肚子,以為是減肥起了作用。”小梅說吃了大概一個星期左右,她感覺全身無力,皮膚眼白發(fā)黃,小便也變黃了,趕緊到醫(yī)院肝膽外科就診,結(jié)果血檢發(fā)現(xiàn)各項肝功能指標異常,被醫(yī)生確診為急性肝功能衰竭。所幸的是經(jīng)過該院醫(yī)護人員的積極救治,現(xiàn)已康復出院。

陶立德介紹,小梅剛?cè)朐簳r查的肝功能指標比正常人高出500多倍,經(jīng)一系列檢查并結(jié)合病史,基本考慮是減肥藥惹的禍,導致了藥物性肝損害。

他提醒,減肥藥中大多會添加有利尿作用的藥物成分,來達到減肥的目的,并且這些減肥藥基本需經(jīng)肝臟代謝,濫用減肥藥難免會損傷肝臟的健康,引起藥物性肝衰竭。

【專家答疑】

什么人群應(yīng)該格外提防肝癌?

陶立德表示,肝硬化患者、有肝癌家族史、乙型肝炎患者、丙型肝炎患者、長期酗酒的酒精性肝炎患者、非酒精性脂肪性肝炎患者、長期吸煙人群、長期食用被黃曲霉毒素污染的食物的人群、藥物性肝炎的患者等為高危人群,需要定期檢查。

據(jù)統(tǒng)計,我國乙肝病毒攜帶者高達7000萬,慢乙肝患者2000-3000萬,由于乙肝病毒攜帶者多無明顯不適癥狀,往往“得而不自知”,給健康埋下隱患。因此建議大家,日常常規(guī)檢測乙肝血清學標志物,也就是我們常說的乙肝兩對半,發(fā)現(xiàn)問題及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

懷疑是乙肝,需要做什么檢查?

陶立德介紹,如果懷疑是乙肝,或者可能接觸過一些乙型肝炎感染過的血制品的情況,首先可以到醫(yī)院去做一個乙肝兩對半的檢查和肝功能的檢查。如果還不能確定的話,或者是僅單純的一個小三陽、有些抗體陽性、接觸時間比較短,不能確定的話,可以加做一個乙肝抗原的DNA活性的檢測。如果活性是正常的,肝功能也是正常的,只是有抗體陽性,就要詢問患者是不是進行過疫苗的注射。

如果注射過疫苗的話,可以排除乙肝感染的可能。如果沒有注射過疫苗,那么就看他是否有過接觸過乙肝陽性感染者。如果檢查以后抗原是陽性的,乙肝的抗原復制的活性也是呈陽性的,那可能就已經(jīng)感染了乙型病毒性肝炎。

日常接觸乙肝患者會傳染嗎?

陶立德介紹,乙肝最主要的傳播途徑是血型傳染,免疫力低下、使用血制品、做透析等,這些人群是乙肝的易感人群。

日常的接觸,如輕度的身體接觸、共用碗筷這些情況,一般是不會傳染乙肝的。大家不要過度在意,造成不必要的恐慌。

通訊員 傅軒 記者 陸康潔

編輯:凌鵬

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