?這20種行為每天浪費你8小時,看你占了幾條?|||??總是感嘆時間不夠用,對時間流逝充滿焦慮 . ??多數(shù)人總是有意無意浪費大量時間,以至虛度人生,一事無成,下面就是生活最常見的浪費時間行為,看你占幾條? . 1.早晨躺在床上玩手機,晚上睡前刷手機。統(tǒng)計每天在手機上的時長,你會驚訝所消耗的時間 . 2.過分追求完美,導(dǎo)致最后的截止時間被不斷地推遲。糾結(jié)一些雞毛蒜皮和無足輕重的細(xì)節(jié) . 3.把注意力都放在了別人的身上,而不是自己的身上。喜歡多管閑事,替別人瞎操心 . 4.漫無目的的行為。打開電腦要學(xué)習(xí)工作,卻被八卦娛樂吸引過去,半天就過去了 . 5.目標(biāo)太多,不夠?qū)Wⅲ?jīng)常換來換去。想要完成太多的事情,做事情卻很浮躁 . 6.總把希望寄托在別人的身上。等待別人的幫助,甚至指望獲得所有人的理解和喜歡 . 7.抱怨和責(zé)備。把原因歸結(jié)于外界,怪同事,怪父母,怪老師,怪老板,不從自己的身上找原因 . 8.拖延癥,總是想要準(zhǔn)備好一切再行動,想要一個十全十美的開局 . 9.眼高手低,制定不切實際目標(biāo),無法落地的計劃 . 10.需要長期努力和積累的事情上面,總是習(xí)慣于尋找捷徑。把大部分的時間都花在找捷徑,卻沒有行動實踐 . 11.總是后悔過去的某個選擇,沉迷于過去的輝煌的歷史,眼光始終無法向前看 . 12.空想家,喜歡幻想,做白日夢,想了很多,卻遲遲無法行動 . 13.無意義的社交。包括瞎聊扯淡,吃喝玩樂,低價值的聚會活動 . 14.無意義的爭論。職業(yè)杠精,常常因為無關(guān)緊要的小事爭得面紅耳赤 . 15.走錯了路,做錯了選擇。不能認(rèn)清自己,不知道自己真正需要什么,盲目地遵從著別人的安排,結(jié)果走了很多的彎路 . 16.讀書不思考不總結(jié)??吹绞裁磳W(xué)什么,不復(fù)習(xí),不應(yīng)用,喜歡收藏干貨,下載了一大堆的資料,卻不去做復(fù)盤和學(xué)習(xí) . 17.猶豫,糾結(jié),內(nèi)耗。其實,有這個時間反復(fù)糾結(jié),很多事情早就能夠完成了 . 18.沒有目標(biāo),沒有規(guī)劃,被動忙碌,機械式生活,得過且過。分不清主次,眉毛胡子一把抓 . 19.總喜歡親力親為,明明有條件可以花點小錢請專業(yè)人士來做,或者說授權(quán)給別人做,但非要自己干 . 20.嘗試著說服一個和自己三觀不同的人,嘗試著去改變別人根深蒂固的觀念 . 我寫的是關(guān)于提升認(rèn)知的系列文章,感謝關(guān)注我的朋友們,我會持續(xù)輸出高質(zhì)量文章。 . #認(rèn)知 #人生感悟 #成長 #方法 |
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