現(xiàn)在一天冷過一天，對于上了年紀(jì)的人，特別是腰腿不好的人來說卻不是那么友好，經(jīng)冷風(fēng)一吹，腰酸背痛，關(guān)節(jié)又僵又疼，恨不得把最厚的衣裳都裹在身上。

不管是風(fēng)濕，還是頸肩腰椎關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)炎，在中醫(yī)中統(tǒng)稱為痹癥。是說咱們肢體筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等處疼痛、酸楚、麻木、重著、關(guān)節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等為主要的病癥，有漸進(jìn)性或反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)。

中醫(yī)認(rèn)為，氣血痹阻不通，筋脈關(guān)節(jié)失于濡養(yǎng)，無外乎風(fēng)襲、寒凝、濕滯，日久則因脈絡(luò)不通，氣血不暢而氣滯血瘀。

之前，給大家介紹過治療風(fēng)濕骨病的內(nèi)服、外敷方，也介紹了藥酒方，今天啊，給大家介紹一劑茶方，對祛風(fēng)散寒也有著極佳的效果。

【組方】五加皮、羌活、巴戟天、牛膝

【用法】以上藥材均切成小塊，放在茶杯里，倒沸水，蓋上蓋燜15分鐘即可。

【方解】

五加皮性味辛溫。歸肝、腎經(jīng)。既能夠祛風(fēng)化濕，強(qiáng)筋通絡(luò)，又能補(bǔ)益肝腎以強(qiáng)身，最適于風(fēng)溫痹痛兼肝腎虧虛之證，也是滋補(bǔ)強(qiáng)身佳品。一般用于腰膝酸痛，下肢痿弱，骨節(jié)拘攣，風(fēng)濕痹痛，皮水腫滿的治療。

羌活，之前我專門介紹過這味藥?！侗窘?jīng)》有言：“主風(fēng)寒所擊，金瘡止痛，奔豚，止癇痙”，

升散發(fā)表，有較強(qiáng)的解表散寒，祛風(fēng)勝濕，止痛之功。其和獨(dú)活，一個(gè)善治上半身之弊，一個(gè)善治下半身。

巴戟天具有補(bǔ)腎陽，祛風(fēng)濕的功效，尤其對筋骨關(guān)節(jié)的不適有好處。

牛膝也不必多言，活血祛瘀，補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋壯骨，利尿通淋，引血下行之功效。

這個(gè)方子4味藥本都具有祛風(fēng)除濕之效，配合使用，對于陽氣本虛，外感風(fēng)寒或寒濕的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎很有用，溫陽、祛風(fēng)、散寒、除濕，把骨縫里的寒濕之氣“逼走”。

最后給大家講一個(gè)病案。

去年秋天，我接診過一個(gè)鄭州本地的大爺，72歲，姓王，是一位退休的老師。

王老師說他患腰椎間盤突出近20年，多年腰椎疼痛，怕風(fēng)，腿涼，感覺骨縫里有風(fēng)，渾身沒勁。

于半年前突然左下肢痛，行走困難，疼痛難擋，在當(dāng)?shù)厍筢t(yī)開藥無果，轉(zhuǎn)展醫(yī)院，CT檢查L4/L5、L5/S1腰椎間盤左后突出。因年齡偏大保守治療，但是效果不好。于是經(jīng)人介紹找到了我。

刻診，其舌質(zhì)淡胖、苔白膩，脈弦緊。與其交談得知，腰腿部冷痛，活動(dòng)不利，痛有定處，雖靜臥也不減輕，甚至反而加重。半年前因?yàn)榕既桓忻?，感冒痊愈之后左腿開始疼痛。依據(jù)他的癥狀，我斷其為陽虛、風(fēng)寒所致的寒濕痹阻型。

對于他的病情，治病需要本著溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)除濕通絡(luò)。根據(jù)其實(shí)際情況，我為其擬了上面的茶方。

服藥8劑，左腿疼痛喊減輕，能夠短距離行走，腰部寒涼感覺不再，但依舊無法彎腰。續(xù)服10劑，左腿疼痛感消失，又服10劑，諸癥消，是已痊愈，后隨訪未復(fù)發(fā)。

其實(shí)，關(guān)于治療風(fēng)濕骨病，頸肩腰腿疼的方子有很多，之前我也介紹了許多，朋友們可以看我之前的文章。可以依據(jù)病情不同，醫(yī)生開具的藥方或有不同，但是治療骨病的基本原則大體相同，那就是祛寒濕，通經(jīng)絡(luò)，活氣血，補(bǔ)肝腎。

最后，還是要強(qiáng)調(diào)，體質(zhì)不同，病情各異，切忌私自服藥。我是中醫(yī)骨科閻醫(yī)生，關(guān)于骨病的相關(guān)問題都可以找我咨詢。