大家好，我是紫箏辰熙，大家可以叫我小熙。 我們今天來(lái)讀《非暴力溝通》 我們要是想要去改變自己，那么原因就不應(yīng)該是為了他人，而是要為了自己，為了讓自己變得更好，而去努力，去為之改變。這樣，才能讓我們變得真的開(kāi)心。 也不會(huì)有一種，為了別人犧牲自己的感覺(jué)。 只要有這種感覺(jué)，行為上就會(huì)讓別人感受到一種壓力。 而且，有的人也不配你為他去改變。 我回答過(guò)一個(gè)問(wèn)題，大致是這樣說(shuō)的：“男朋友嫌我胖，需要改變嗎？” 我的答案是： 不需要為了男朋友而改變，如果要改變，那只能是為了自己。 如果IBM體重指數(shù)小于24，不用管男朋友說(shuō)的，我們屬于正常體重。 如果IBM體重指數(shù)大于24，我們就需要去考慮減肥，但是，并不是為了男朋友而減肥。 而是為了自己的健康，所以要去減肥。 我就是這個(gè)觀點(diǎn)，一個(gè)人不能因?yàn)閯e人的話就去改變自己。別人有那么多，我卻只有一個(gè)，一直都在聽(tīng)別人的話，那自己呢？我最后變成了一個(gè)什么人？反正不是自己。 別人都有人做了，我們就不要去做別人了，我們?nèi)プ鲎约喊伞?/span> 我們要去如何做呢？ 當(dāng)我們有一個(gè)想法，想去改變時(shí)，我們需要問(wèn)我們自己，這是我們自己想改變的嗎？還是別人強(qiáng)加給我們的？我們真的有這個(gè)需求去改變嗎？這個(gè)改變對(duì)我們自己會(huì)有什么好處？ |
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