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來自: 輕悅減脂餐 > 《待分類》
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打敗牛肉和豬肉,春天“瘦身”此肉必吃!脂肪比豬肉低15倍,滋補、強免疫,拌一拌就能吃
脂肪比豬肉低15倍,滋補、強免疫,拌一拌就能吃。高蛋白低脂肪的肉類有很多,比如蝦肉,魚肉,牛肉,兔肉,雞胸肉等等,這其中數雞胸肉...
一塊雞胸肉,一塊豆腐,做個無油無淀粉高蛋白低脂肪的減肥餐!
動吃動吃美呀 || 要想瘦,每天四頓還得嗷嗷地吃肉
動吃動吃美呀 || 要想瘦,每天四頓還得嗷嗷地吃肉。雞胸肉的脂肪含量約6%,而熱門電視劇《慶余年》里頭愛吃雞腿的郡主林婉兒,她拿的那...
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我喜歡吃餃子,但只喜歡這種餡料,低脂高蛋白,營養(yǎng)美味還瘦身。老公是北方人,頓頓面食都不膩,而我喜歡吃餃子、餅子和拉面,特別是喜...
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