免费高清特黄a大片,九一h片在线免费看,a免费国产一级特黄aa大,国产精品国产主播在线观看,成人精品一区久久久久,一级特黄aa大片,俄罗斯无遮挡一级毛片

分享

天氣寒冷不想吃炒菜,做四道熱乎乎的燉菜,營(yíng)養(yǎng)好吃,湯汁都不剩

 天選小丑 2022-12-09 發(fā)布于廣西

大家好這里是香姐做美食,每天分享好吃美食。進(jìn)入冬天,天氣寒冷,炒菜一端上桌沒(méi)吃多久就冷了,那么燉菜就是冬天最受歡迎的家常菜了,熱乎乎的,好吃到連湯汁都不剩。今天香姐分享四道美味的營(yíng)養(yǎng)燉菜,大人小孩都愛(ài)吃,冬天不想吃炒菜的時(shí)候,給家人安排一道燉菜,熱氣騰騰的燉菜端上桌,全家人都愛(ài)吃。

一、排骨燉豆角

準(zhǔn)備食材:排骨,豆角,土豆,干辣椒,蔥姜。

做法步驟:

1、排骨清洗干凈剁成小塊,冷水下鍋焯水,加入蔥姜料酒去腥,撇掉浮沫后,撈起排骨控干水分備用。豆角清洗干凈切成段,土豆去皮后切成小塊。

2、起鍋燒油,油熱后放入干辣椒個(gè)姜片爆香,再放入排骨翻炒均勻,炒干排骨的水分,炒至表面微焦,再加入生抽、老抽、蠔油、黃豆醬,翻炒均勻入味。

3、再倒入適量的開(kāi)水沒(méi)過(guò)食材,攪拌均勻后蓋上蓋子燜煮半個(gè)小時(shí)。煮熟排骨變軟,放入土豆和豆角翻炒均勻,繼續(xù)燉煮十分鐘。

4、煮熟后,打開(kāi)蓋子,開(kāi)大火翻炒收汁即可出鍋。

二、五花肉燉白菜豆腐

準(zhǔn)備食材:五花肉,白菜,水豆腐,蔥姜蒜,干辣椒。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,粉條提前浸泡,泡軟洗凈后控干水分備用。白菜洗凈后切成小塊,水豆腐切成片。

2、起鍋燒油,油熱后先放入水豆腐煎煮,煎至表面金黃,盛出備用。鍋中底油,先爆香蔥姜蒜和干辣椒,再放入五花肉煸炒,炒出油脂炒出香味,再放入白菜翻炒均勻。

3、白菜炒軟后,加入適量的開(kāi)水煮開(kāi),再放入粉條和水豆腐,加入一點(diǎn)生抽、蠔油、老抽和白糖調(diào)味,燉煮2分鐘即可出鍋。

三、香腸白菜豆腐煲

準(zhǔn)備食材:香腸,白菜,水豆腐,木耳,蒜末。

做法步驟:

1、香腸切成薄片,白菜洗凈后切成塊,水豆腐切成塊,木耳泡發(fā)后清洗干凈即可。

2、起鍋燒油,油熱后放入水豆腐煎一會(huì)兒,煎至表面金黃盛出備用。鍋中底油,放入蒜末爆香,再香腸煎出香味。

3、再放入白菜和木耳翻炒均勻,炒軟白菜后,放入煎過(guò)的水豆腐,加入生抽、蠔油、老抽、食鹽,加入清水沒(méi)過(guò)食材,蓋上蓋子燉煮5分鐘左右。

4、時(shí)間到,淋入一點(diǎn)水淀粉勾芡,煮至醬汁濃稠即可出鍋。

四、土豆燉排骨

準(zhǔn)備食材:排骨,土豆,胡蘿卜,蔥花。

做法步驟:

1、排骨清洗干凈剁成小塊,冷水下鍋焯水,煮開(kāi)后撇掉上邊的浮沫,再將排骨撈起來(lái)瀝干水分備用。土豆去皮后切成小塊,胡蘿卜也去皮切成塊。

2、起鍋燒油,油熱后先放入排骨翻炒一會(huì)兒,炒至表面微焦,再放入生抽、老抽、蠔油翻炒均勻入味。

3、再放入胡蘿卜、土豆翻炒均勻,加入適量清水燜煮15分鐘左右。煮至食材軟爛入味,就可以開(kāi)大火翻炒收汁,撒上蔥花即可出鍋??梢粤粢稽c(diǎn)湯汁拌飯,特別香。

冬天最適合吃燉菜了,熱氣騰騰,一端上桌全家人都喜歡吃,食材豐富營(yíng)養(yǎng)美味,暖身御寒家人吃得香。學(xué)會(huì)了以上分享的四道燉菜,不想吃炒菜的時(shí)候,就試著給家人安排起來(lái)吧。關(guān)注香姐做美食,每天分享不一樣的家常菜。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多