世界上最大的監(jiān)獄，是人的思維意識。

真正限制我們的，從來不是年齡和職業(yè)，而是內(nèi)在的思維認知。

我們要做的，也從來不是固執(zhí)于與人較勁，而是把注意力放到升級認知上，不斷迭代，從內(nèi)成長。

1.讓自己活在未來，以終為始的思考問題。

人潛意識里常觀：如果你做的每一件事，把眼光放到未來三年，和你同臺競技的人會很多；但是如果你的目光能放到未來7年，那么可以和你競爭的就很少了。倘若我們做事情總是看著眼前這一畝三分地，就容易計較一時的得失。但如果能夠把眼光放長遠一些，聚焦在長期目標(biāo)上，所受到的局限便會大大減少，便不會因此處處與人較勁。相反的，還會為了達成目標(biāo)，想方設(shè)法提升自己。

2.廣泛閱讀，豐富自己的認知體系靖觀，一個人的知識積累情況，會影響她的認知水平。

每一本書籍，都飽含著牛人的經(jīng)驗智慧，而閱讀，是我們快速了解吸收的不二途徑。

尤其是我們把這些知識，縫接到原有的認知體系里，運用到自己的生活中，帶來的將是認知的加速成長。

當(dāng)我們廣泛涉獵了各種領(lǐng)域的書籍，就等同于和多個領(lǐng)域的牛人對話，經(jīng)過不斷地累積，看問題的深度和層次自然就變得深刻了。

3.覺察自己的認知，并且反思與諍友照鏡子。

一個人的潛力有多大，幾乎完全取決于她的元認知能力有多強。所謂的元認知能力，簡單來講就是對自己思考過程的認知和理解的能力。當(dāng)我們開啟這項能力后，就像擁有了一個監(jiān)督員，全方位監(jiān)督自己的思維和言行，一發(fā)現(xiàn)問題，就督促自己做出改變。而一個人大腦里這樣的開關(guān)一旦打開，她的認知也會隨之不斷提升。

日復(fù)一日，長久以往，覺察自己，敏行思考，就可解封思維監(jiān)獄！