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林語堂先生說過： “生活的智慧在于逐漸澄清濾除那些不重要的雜質(zhì)，而保留最重要的部分?！?/strong> 成年人最大的失敗，就是將重心放在別人身上，一直當老好人而忘記了自己。 
當一個人離真實的自己越遠，就如同將自己拋棄得越來越遠，越來越不認識自己。 不認識自己的人，就只能變得隨波逐流，沒有主見，然后漸漸地在人生之中迷失了方向。 一個成年人，但凡不愿過上碌碌無為的人生，就需要懂得：拒絕當老好人，適度地學會自私。 因為你的人生，只能由你的想法、思想、信念和行動去構(gòu)思、創(chuàng)造、成全。 
學會拒絕，是人生的起點。 蔣方舟說過一句話： “拒絕是苦，然而那是一時之苦，陣痛之后便是安寧。” 人到成年，要學會把心關上，關上了這一扇門，就相當于將重心放在自我身上。 人若是學會了向內(nèi)觀照自我，就不會殫精竭慮去經(jīng)營關系，也無需因為外界的事物而不斷地自我內(nèi)耗。 成年人要學會的第一關，就是懂得拒絕別人。 正如三毛說的那樣： “不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當?！?/strong> 
一個人若是不懂得拒絕別人，那么久而久之，就越來越多的人會占你便宜，這種便宜不僅僅是物質(zhì)上的，還是時間、精神、精力等等。 因此，不要因為討好別人而自貶，也不要因為迎合他人而透支自己。 學會拒絕，就相當于你在為自己的人生爭取主動權。 吳軍說： “朋友的忙，能幫就幫，但不能幫，也不要勉強自己。第一時間告訴對方，讓他們有時間想其他的解決辦法?！?/strong> 由此可見，一個人若是懂得運用好拒絕的智慧，就是在成全自己，也是在幫助別人。 學會拒絕，當你活出了自己的態(tài)度，人生自然會感受到更美妙的生活溫度。 
季羨林在《季羨林談人生》一書中寫道： “能夠百分之六十為他人著想，百分之四十為自己著想，他就是一個及格的好人。” 正所謂：“悅?cè)苏弑?，悅己者王?！?/div> 有人說，你只有劃好自己的槳，才能當那渡人的船。 深以為然，一個人只有先管好自己，才能幫助到自己。 也只有強大自己，才能慢慢地積蓄能量，積攢資源，最終成就自己，然后才能真正游刃有余地過好自己的一生。 
一個成功的成年人，還要學會適度自私。 畢淑敏曾經(jīng)說過： “拒絕就是一種權利，你那么好說話，又有誰能體諒你？” 學會拒絕，不是完全自私，而是有智慧的、適度的自私。 人生很短，不要因為自己過度無私地幫助別人而迷失了自己，你總得為自己活一次。 很多人總會認為，人生必須要做到愛別人勝過愛自己，所以總會不計代價地付出到底，直至自己筋疲力盡，悔不當初。 
而一個人學會了好好愛自己，也懂得適度地自私起來，就會發(fā)現(xiàn)自己身心會覺得越容易輕松自在。 心理學家弗洛姆曾說： “愛人，當從愛自己開始。不懂愛自己的人，絕不會真正的愛他人?！?/strong> 自私一點，告訴自己余生里最該成全的，始終是自己。 愿意付出固然是一種善良，幫助別人雖然是一種美德，可是凡事都講究一個度，毫無底線地付出和幫助，最終只會讓自己變得越來越內(nèi)耗。 當哪一天耗不起了，耗不動了，生活就暗淡無光了。 
蔡康永曾在《為你自己活一次》中說： “從小到大，我們聽到最多的就是，你要忍耐，要付出，卻沒有人告訴你，你應該高興，快樂，你應該學著為自己活一次。” 學會自私一點，你不是完美的人，任何人都無法完美，不如讓自己學會接納當下的不完美，盡可能冷靜、冷淡。 與其滿心期待的結(jié)果是失望，不如給自己的熱情設置一個門檻，認真地冷靜下來，冷淡下來，篩選自己的圈子，一步步地在適度的自私過程里成就自己。
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