說(shuō)到益氣補(bǔ)虛，可能大多數(shù)人想到的是人參或者黃芪，有道是“人參味甘，大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾生津，調(diào)營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)。黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少?！比藚⒀a(bǔ)虛的作用確實(shí)強(qiáng)大，古人講即使你虛到油盡燈枯，一味人參也可以把你補(bǔ)回來(lái)。

但是人參價(jià)格高，有一味藥價(jià)格平易近人，又可補(bǔ)益氣力，何樂(lè)而不為呢？

這味藥就是仙鶴草。

在我國(guó)古代，乾隆皇帝也對(duì)此藥頗為喜愛(ài)。據(jù)說(shuō)乾隆二下江南時(shí)，路過(guò)一家叫“天下第一家”的中藥鋪，進(jìn)去一看，店里的所有伙計(jì)和掌柜都是鶴發(fā)銀須的老者。乾隆詢問(wèn)高壽秘訣，老人告訴他：“仙鶴草共與紅棗煮，氣血雙補(bǔ)，還可延年益壽。”乾隆聽(tīng)完大喜，回去后急忙派人采摘仙鶴草，如法常食。

現(xiàn)在我們也可以用仙鶴草50g加紅棗10枚，加水浸泡10分鐘，再煮15分鐘，代茶飲。長(zhǎng)時(shí)間喝可以調(diào)補(bǔ)氣血，恢復(fù)體力，所以男女老少均能喝。