我的恩師陳照奎先生，河南溫縣陳家溝人，陳式太極拳泰斗陳發(fā)科的幼子。4歲隨父赴北京，7歲從父學(xué)習(xí)家傳拳術(shù)。他學(xué)拳刻苦，架式中正，拳走低架，手法多變。精于閃展、彈抖，推手、擒拿、散手功夫已達(dá)出神入化境界。為陳式太極拳第十代的代表人物，陳式太極拳一代宗師。

筆者作為恩師之徒，從1974年拜師學(xué)藝至1981年恩師去世，其來來往往幾年間，師生間建立了難以割舍的深厚感情。今年的5月7日是他老人家逝世20周年，故而撰文，懷念我的恩師陳照奎先生。

陳照奎老師的一生是為太極拳事業(yè)嘔心瀝血的一生。60年代，他將其父陳發(fā)科的家傳拳式定型并公開推廣教學(xué)，現(xiàn)在被稱之為陳式太極拳新架一路83式和新架二路7l式。他授拳的足跡遍布北京、上海、南京、鄭州、石家莊、焦作、開封及溫縣陳家溝等地，許多學(xué)生現(xiàn)在都已經(jīng)是享譽(yù)海內(nèi)外的著名太極拳大師了。在太極拳處于最低谷的年代里，他為陳式太極拳的發(fā)展做出了卓越的貢獻(xiàn)，將陳式太極拳第一次大范圍地展現(xiàn)在了世人面前。稱他為近代陳式太極拳推廣普及功高第一人應(yīng)是當(dāng)之無愧。

陳師遺照

不僅如此，他拳藝精湛，功力深厚，因而也是近代陳式太極拳藝的一座高峰。包括陳式太極拳發(fā)源地溫縣陳家溝在內(nèi)，各地凡是直接和間接地接觸過陳照奎老師的學(xué)生或太極拳愛好者，對他的拳架和推手藝術(shù)都有極高的評價。時至今日，只要回憶起老師幾十年前的練拳風(fēng)采，依然如賞析一幅意境幽遠(yuǎn)的丹青巨卷，如品嘗一杯甘濃香醇的千年美酒。先生的拳架風(fēng)格可以概括為：套路嚴(yán)謹(jǐn)，法度明了，行云流水，耐人尋味。太極拳應(yīng)有的快慢相間、剛?cè)嵯酀?jì)、輕沉兼?zhèn)?、連綿不斷的風(fēng)格在先生的拳架里體現(xiàn)得淋漓盡致。他練拳沒有妄動，下盤穩(wěn)，給人的直觀感覺是快而不亂，慢而不散，沉而不僵，輕而不浮，是一種美好的藝術(shù)享受，令人會回味悠長。

先生喜歡推手，因為是對抗性運(yùn)動，學(xué)生不僅能看，而且還要參與其中?？吹剿岩粋€近200斤的大個子輕松發(fā)出去常常覺得不可思議，好像是學(xué)生在與老師配合。而每當(dāng)自己與先生推手時，才感覺到切切實實這一切都是真的。先生的推手技藝實在太精妙了，任何時候你都無法用“力”與之抗衡，他的推手技藝可以達(dá)到“以真亂假”的程度。他把太極拳推手中的舍己從人，引進(jìn)落空，蓄發(fā)相變，松活彈抖，胸腰運(yùn)化，閃展騰挪等等技巧運(yùn)用得出神入化。和他推手常常使你顧此失彼，上重下輕，一驚一乍，倒抽冷氣。他一個驚彈勁，剎那間你大腦一片空白；他的手指輕輕一掛，你可能就會飄起來，手重時會發(fā)人到墻上，使你眼冒金星……看他推手就像帶你進(jìn)入了技擊博覽的殿堂，使你眼花繚亂，應(yīng)接不暇。毫不夸張地說，他的拳藝是近代陳式太極拳的一座高峰。

陳照奎老師是一代太極拳宗師，他授拳傳藝，學(xué)生遍布全國乃至全世界，是地道的“太極名師”。如果單從教學(xué)藝術(shù)上講，他又是我終身難以再覓的太極“明”師。這是因為先生不僅拳藝精湛，且有高中文化知識，是那個時代的秀才。他善于總結(jié)，將復(fù)雜的道理簡單化，將玄妙的理論具體化，善于將理論與實踐相結(jié)合。體現(xiàn)在教學(xué)當(dāng)中可概括為：理論新穎，分解細(xì)膩，演示規(guī)范，要求嚴(yán)格。他說過：“我父親的功夫比我好，是一個好的拳師，但不是一個好的教師。一個好的老師所講的東西應(yīng)該讓學(xué)生聽得明白，還要循序漸進(jìn)，由淺入深。如果學(xué)生不明白你講的道理，又怎能學(xué)好拳呢?……教拳我還是有辦法的!”

先生平日話語不多，性格略內(nèi)向。教學(xué)時言簡意賅，寥寥幾句切中要害。解惑往往言體并用，令人頓開茅塞。1975年夏天我到北京老師家里學(xué)拳，我問：“當(dāng)推手遇到對手沾連粘隨的功夫比較好時，自己騰不出手來怎么辦?”陳老師的回答只兩個字：“閃呢!”然后順手把剛剛點(diǎn)燃的煙放下。就和我推起手來。我試著用沾連粘隨的辦法，緊緊粘著老師的兩只手不放，但是只轉(zhuǎn)了幾圈，陳老師一個驚彈勁，雙手一拍，然后一個肩靠把我打出幾米遠(yuǎn)。我的頭險些磕在茶幾上。待我從地上爬起來，陳老師問：“懂了嗎?”我回答：“懂啦。”先生又問：“真懂了嗎?”我揉了揉發(fā)疼的后腦勺，肯定地回答：“真懂了!”

陳先生講拳時，講究以理入手。他上課分為三部曲：第一部他講大家聽，一邊講一邊做示范。學(xué)員主要是聽、看，可以記筆記。第二部他帶領(lǐng)大家一招一式地練習(xí)。第三部讓每一個學(xué)員在他面前單獨(dú)做動作，他來進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。這樣的教學(xué)方法非常適用于小班教學(xué)。學(xué)員們聽得清，看得明，搞得懂，盡管那時候?qū)W費(fèi)收到每人每月50元，已經(jīng)是非常高啦，但是大家熱情不減。馬虹師兄在他的回憶文章中談到他為了學(xué)好太極拳，在鄭州學(xué)拳時交了雙份學(xué)費(fèi)，這一方面可見馬師兄學(xué)拳之心熱切，也說明了先生拳藝的魅力之大。

先生講拳的第二個特點(diǎn)是分解細(xì)膩，每一個拳式動作都要分解為七八個小節(jié)，每一個小節(jié)對身體的各個部位頭、眼、肩、肘、手、腰、胯、膝、腳等都有細(xì)致的要求。在講第二遍拳即拆拳時，對每一個哪怕是極微小的動作都要將其實戰(zhàn)用法講得清清楚楚。先生說：“這趟拳沒有邊角廢料，任何一個過渡動作都有它的技擊含義?！币蟠蠹伊粜淖⒁?。這和陳家溝老拳師們傳統(tǒng)的教學(xué)方法就有很大的區(qū)別。記得我六上陳家溝學(xué)拳，老拳師們講得少，領(lǐng)練得多；他們提倡練拳不練招，拳到精時自會用。先生的教學(xué)方法應(yīng)該說在傳統(tǒng)的教學(xué)方法上有了一個大的飛躍。

先生對學(xué)員的要求很嚴(yán)，他要求學(xué)拳就要學(xué)得規(guī)規(guī)矩矩。學(xué)員有時偷懶了，先生從不會放松要求。無論學(xué)員的哪一個動作達(dá)不到要求，你就得幾十遍地再去練。他也會不厭其煩地為你示范講解。有時候還會言辭激烈，斥罵相加。由于陳小旺是陳老師的親侄兒，自家人也就比較容易享受這種“特殊待遇”了。記得我1975年到北京老師家里改拳，一個“翻花舞袖”做得不好，老師一個禮拜沒有給我往下接拳。這是他獨(dú)有的教學(xué)風(fēng)格。

先生教的雖然是“私塾”，但有一種“院校風(fēng)范”，他還有那么一點(diǎn)“師道尊嚴(yán)”。他講課精心，也要求學(xué)員聽講認(rèn)真，不懂即問。不喜歡學(xué)員拿上課沒聽懂的問題下課問他，他會問：“你上課認(rèn)真聽了嗎？”認(rèn)真聽了。”“那你為什么不會?”如果你回答：“沒有認(rèn)真聽”，他肯定會說：“那你來干什么?!”他要求學(xué)員認(rèn)真思索，勤于悟道。記得有一次我和他推手時受到了表揚(yáng)。他說：“志俊你絕頂聰明，理應(yīng)舉一反三?！边@話是鼓勵又是鞭策，使我既受寵若驚又有針芒在背的感覺。

先生教拳的最大特點(diǎn)還在于他對古老的太極拳原理給予了現(xiàn)代科學(xué)的全新解釋。在理論上，他提了“以手領(lǐng)勁”的新理念，體現(xiàn)在太極推手中就能出現(xiàn)驚、炸、空、靈的效果；他還首次提出了“襠走下弧”的概念；他首次給纏絲勁下了一個具體、明確的定義，并將纏絲勁在拳架和推手中體現(xiàn)得精妙絕倫，淋漓盡致；古人說太極拳的高層功夫是“一羽不能加，蚊蠅不能落”，而他描述太極拳的高層功夫及形成卻是科學(xué)、唯物和客觀的：“通過足夠時間的合理訓(xùn)練，在速度、力量、耐力、準(zhǔn)確性和精密程度等各方面的極限范圍之內(nèi)，太極拳習(xí)練者能夠掌握相當(dāng)靈巧、準(zhǔn)確、迅速、多變的搏斗招數(shù)?！彼麑μ珮O拳的技擊技巧用杠桿、螺旋、平衡、反關(guān)節(jié)等現(xiàn)代科學(xué)的名詞給以全新解釋。他不搞“玄學(xué)”的東西，也講“氣沉丹田”，但強(qiáng)調(diào)“胸腰運(yùn)化”，很少提及“內(nèi)功”。學(xué)員們對他所講的理論，都能夠聽得懂、摸得著、用得上，有時為弄通一個原理，一個勁別而挨摔、挨打、被拿，但也心服口服，覺得值得。

先生在陳式太極拳的拳理、拳法、技擊技藝、教學(xué)方法等方面均達(dá)到了相當(dāng)高的造詣。即使在今天，他的先進(jìn)的教學(xué)方式，他在拳架中對太極拳要領(lǐng)的完美而細(xì)膩的體現(xiàn)，他的推手技藝與搏擊之妙，仍然使人難以望其項背。但是，由于他的人生青壯年時期正好處在文革十年動亂的前后，這一時期同時是他拳藝日臻成熟、完美，也能夠不斷外出教拳的階段。動蕩的社會環(huán)境不僅使得他難以施展才華抱負(fù)，而且造成了他生活艱辛，命途多舛。

先生的教拳生涯大致可分為三個階段。

第一階段：1957—1966年，這一時期是他教學(xué)時間長，拳藝和推手技藝逐漸走向成熟、完美的階段，后三年在上海與南京市教拳，是他教學(xué)生涯中最為愜意、安定與繁忙的時期。

1957年。先生的父親陳發(fā)科公在北京去世，那時他只有29歲，由于父親的學(xué)生田秀臣、雷慕尼等都在北京教拳，先生怕影響這些人，所以一直沒有在北京教拳。1961年顧留馨曾邀請先生到上海作客，使上海武術(shù)界對陳老師有了一個了解；1963、1964年兩度上海體育宮正式借調(diào)陳老師到上海教拳。后，文革開始了，他不得已回到了北京。因為成份不好，其精神上郁悶壓抑。生活上窮困可想而知。

第二階段：1973—1977年，是他的拳藝、拳理、拳法和推手技巧最為成熟的鼎盛階段。這一時期他勁路清晰，手法圓潤，風(fēng)格純熟，揮灑自如。講拳、教拳、技法使用已達(dá)爐火純青的地步。

這一時期陳老師的生活基本安定，且遠(yuǎn)離了社會的政治風(fēng)云，是他授拳最成熟的時期。

第三階段：1978年一1981年。這一時期他由于母親久病后逝世造成的經(jīng)濟(jì)窘境，婚姻不幸，孩子教育問題等等在心里造成的壓力，加上自己患著嚴(yán)重的高血壓病，精神和身體狀況都在衰退。這一時期他曾到上海、南京、鄭州、焦作等地教拳，后來應(yīng)上海人民出版社之約，準(zhǔn)備編寫一本內(nèi)容豐富、動作規(guī)范的《陳式太極拳》書，香港電影制片廠也曾約他到陳家溝去拍電影。但這些都只能成為先生未競的事業(yè)了。1981年春他到焦作市教拳，5月7日因高血壓導(dǎo)致腦出血，不幸逝世。

我1974年正式拜先生為師，當(dāng)時先生送我八個字：“開誠布公，以誠相待?！边@八個字正代表了先生的性格特色。他做事嚴(yán)謹(jǐn)，誠以待人，陳詞達(dá)意，不繞彎路。無論在太極拳理的探究和生活態(tài)度上，他都有著常人不及的超前意識。1981年4月他從焦作到我家里來。我?guī)タ床?，生活的壓力和沉重的心事使他一臉憔悴。我勸他拋棄煩惱，多注意自己的身體，他重重地點(diǎn)點(diǎn)頭就乘車回去了。沒想到這竟成了我們師徒間的生死抉別，那一年他只有53歲。

太極千古未盡才，一代太極英杰過早地離開了我們，這無疑是太極拳事業(yè)發(fā)展的一個重大損失。嗚呼!

恩師離開我們已經(jīng)整整20年了，可以告慰老師的是：這20年，國泰民安，太極拳也趕上了一個蓬勃大發(fā)展的好時代，相信先生在天有靈，也一定會含笑九泉的。（原文刊于《少林與太極》雜志2001年第8期）

本文作者張志俊

作者簡介：張志俊，1946年3月出生于河南焦作，中國陳式太極拳第十一代傳人。1970年習(xí)拳，1974年拜陳式太極名師陳照奎為師。從師七年，加上30多年的精心研討、練功不輟，全面系統(tǒng)地掌握了傳統(tǒng)陳式太極拳拳理、拳法和教學(xué)方法。精于推手、散手、擒拿等實戰(zhàn)招法，形成了自己的一套有關(guān)太極拳的詮釋、教學(xué)和訓(xùn)練的全新理念。他曾與國家體委科研所合作以現(xiàn)代化手段研究太極拳技擊原理，并在中央電視臺播出《最高境界格斗術(shù)—張志俊解密太極拳》。