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實(shí)用的60種三明治做法，變著花色做早餐天天不重樣

 青山138 2023-02-27 發(fā)布于吉林

三明治材料的搭配有很多種，因人而異，對(duì)于它，我們應(yīng)該都不陌生啦

三明治包含了吐司、蔬菜、水果、蛋類、肉類、醬類，可以說它的營(yíng)養(yǎng)非常全面，飽腹感也比較強(qiáng)，健身人群也可以選用，在家?guī)е⒆右黄鹱觯蛘呓o孩子家人做便當(dāng)都是絕佳的選擇。

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