采取側(cè)臥式,一般是右側(cè)臥式,右手手心對(duì)準(zhǔn)耳朵,放在右耳朵下,左腳壓在右腳上,左手放在左腿上也可以捂住肚臍,先默念幾遍“天地金光速聚我身”,虛空中閃電、金光流下來(lái)將自己全身包起來(lái)像一個(gè)大繭子一樣,大繭子上閃電不斷流過(guò)去流過(guò)來(lái)(修煉此法可以防止晚上睡覺被陰邪騷擾),然后意念將命門打開一個(gè)大洞,天上的金光不斷從命門流進(jìn)下丹田,下丹田的光球不斷自行反時(shí)針旋轉(zhuǎn)吸收壓縮這些流進(jìn)來(lái)的能量,在修煉狀態(tài)中慢慢入睡,第二天醒來(lái)時(shí)候先不忙起床,先將側(cè)臥式姿勢(shì)擺好,意念金光從命門進(jìn)來(lái),再繼續(xù)壓縮下能量,幾分鐘后,再按照本門收功法門收功。 標(biāo)準(zhǔn)收功的方法:先意念全身能量聚集在下丹田成球狀光氣,然后意念下丹田反時(shí)針旋轉(zhuǎn),在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中不斷壓縮丹田氣,直到丹田氣完全被壓縮為止,深呼吸幾口,雙手相疊放在下丹田位置,雙手先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩下丹田36次,再反時(shí)針36次,雙手輕輕拍打下頭部,拉幾下耳垂。然后意念關(guān)閉全身氣脈幾次即可收功,收功后最好緩慢散散步恢復(fù)氣血。 備注:現(xiàn)代社會(huì)很多人容易腎虛,主要原因是面對(duì)電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng),缺乏運(yùn)動(dòng),垃圾食品吃的太多,性生活過(guò)度造成的,很多人吃壯陽(yáng)藥,結(jié)果更虛弱,命門火衰。這時(shí)候就要多修煉睡龍結(jié)丹法來(lái)恢復(fù)腎能力,本功法一是恢復(fù)腎功能,補(bǔ)充腎能量,二是結(jié)丹。 |
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