對(duì)于月經(jīng)，普遍還有個(gè)稱呼叫做大姨媽，或者加小妖精，或者叫親戚。我叫月經(jīng)小妖精，而且還是一個(gè)磨人的小妖精，月經(jīng)屬于女性特有的生理現(xiàn)象。當(dāng)然女性特有的生理現(xiàn)象除月經(jīng)還有帶下、懷孕、生產(chǎn)、哺乳等。月經(jīng)是女性明顯的生理特點(diǎn)，畢竟正常健康的女性到一定年齡之后，每個(gè)月都會(huì)來(lái)，月經(jīng)這個(gè)小妖精的到來(lái)也代表著女性具有了生殖功能，具有繁衍后代的能力了。

這個(gè)女性到一定年齡月經(jīng)這個(gè)小妖精就來(lái)了，具體是啥年齡呢？中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)·····素問(wèn)·上古天真論》講：女性二七，天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以下，故有子。腎是先天之本，女性腎氣旺盛，到二七十四歲的時(shí)候，天癸至，任脈通，太沖脈盛，這是月經(jīng)第一次來(lái)的條件，天癸也就是先天之精，是人出生以前受精時(shí)來(lái)自父母的，但是那時(shí)候還只是類似先天之精種子的存在，出生之后，從開(kāi)始的每天喝奶到后面每天吃飯，三餐化精血,，通過(guò)脾胃運(yùn)化吸收飲食中水谷精微，這屬于后天之精，后天之精供養(yǎng)先天之精的成長(zhǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育十多年，女性到了14歲左右的時(shí)候，這個(gè)天癸就成熟了，也就是生殖之精成熟了，這個(gè)時(shí)候就有月經(jīng)定時(shí)來(lái)了，來(lái)月經(jīng)就代表一個(gè)女性具有生殖的能力了，月經(jīng)這個(gè)小妖精也代表了一個(gè)女性的健康年輕狀態(tài)。

很多人女性在月經(jīng)這個(gè)小妖精來(lái)期間出現(xiàn)各種的不舒服，比如發(fā)生下腹痛為主，有規(guī)律的痛，就屬于痛經(jīng)的范疇。原因更多可能是當(dāng)時(shí)受涼了，有寒氣，同時(shí)那時(shí)候氣血旺盛些，寒氣可以被自動(dòng)排出了，然后就自己好了。痛經(jīng)大多數(shù)都發(fā)生在小妖精來(lái)之前或者之后的前半段時(shí)間，也有月經(jīng)后痛的，或者兩次月經(jīng)之間痛的，這類少些。

痛經(jīng)輕一點(diǎn)的忍一下就過(guò)了，重一點(diǎn)的直接沒(méi)法忍，痛過(guò)的應(yīng)該知道那滋味是難受的，從腹部痛到腰部，同時(shí)可能出現(xiàn)嘔吐，冷汗，手腳發(fā)冷，重些的可以直接痛暈過(guò)去，比如上面例子中這位小仙女。

痛經(jīng)一類是原發(fā)性的，就是從月經(jīng)這小妖精剛來(lái)開(kāi)始就痛，而且一直難以好，這種屬于先天身體基礎(chǔ)不夠好，也可能是從母親那里繼承來(lái)了不少的寒，你可能聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)過(guò)，痛經(jīng)厲害，等結(jié)婚了生了孩子了就不痛， 這種就屬于體內(nèi)的寒氣被孩子分去了，自己也就不痛了，存在這類情況的人，一般先天不夠好，部分人就可能出現(xiàn)子宮發(fā)育不良。

另外一類痛經(jīng)就是原本不痛了的，后面不知不覺(jué)的，某天忽然就開(kāi)始痛了~導(dǎo)致這類痛的原因主要就一點(diǎn)，身體虛了，寒氣滯留體內(nèi)了~比如因?yàn)樯⒆雍笊眢w虛了，或者流產(chǎn)傷了身體，或者在月經(jīng)期間身體狀態(tài)差的時(shí)候淋雨受涼、或者房事等被外邪入侵。這種屬于持續(xù)性的有外邪滯留體內(nèi)，一方面長(zhǎng)期痛經(jīng)，久了還可能傷著子宮，比如常見(jiàn)的盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，主要就是痛經(jīng)誘發(fā)的。

就痛經(jīng)原因而言，一種是堵著了痛，不通則痛。一類是虛了痛，不榮則痛。這個(gè)不僅僅痛經(jīng)，身體其他部分也是一樣的，比如頭痛，有受寒、風(fēng)、熱、濕等外邪堵住了導(dǎo)致的。也有因?yàn)槟I精虧虛了導(dǎo)致的。對(duì)于痛經(jīng)，因?yàn)樘摿说耐聪鄬?duì)少些，更多是寒氣堵住了的痛。

對(duì)于堵住了導(dǎo)致的痛經(jīng)，最常見(jiàn)的有下面幾類:

1、氣滯血瘀。這種例假前或例假期小腹脹痛，例假量少，例假顏色紫黯，有血塊；乳房脹痛，胸悶舒服。痛比脹更厲害，血塊排出則痛減輕或者刺痛，持續(xù)痛的情況，多是血瘀；脹比痛厲害，偶爾痛一下的，多是氣滯。這類人，往往例假前煩躁不安，愛(ài)發(fā)脾氣。

對(duì)于氣滯呢，比如很多人常年心情不好的，悶悶不樂(lè)的，就容易出現(xiàn)。血瘀則相對(duì)復(fù)雜些，導(dǎo)致的原因除了身體基礎(chǔ)，生活中很多方面習(xí)慣都可能導(dǎo)致，血瘀也是女性婦科病的主要原因。（另外有文章專門講血瘀：血瘀帶來(lái)的女性婦科問(wèn)題）。

2、寒濕凝滯。這類例假期小腹冷痛，熱敷一下就會(huì)緩解，怕冷；例假量少，顏色紫黯，有血塊；體寒四肢冷，小便清長(zhǎng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，例假的時(shí)候肚子總覺(jué)是涼涼的感覺(jué)，要敷熱水袋才舒服的人，多是寒性體質(zhì)。寒凝呢，就是本來(lái)身體不夠好，接觸寒的多了或者不小心受涼了。

3、濕熱瘀阻。這種例假前或例假的時(shí)候小腹灼熱、脹痛；例假顏色黯紅，血塊比較多；白帶量多而且顏色黃，平時(shí)會(huì)有小腹疼痛，例假來(lái)了后疼痛加重；另外可能例假前有低燒，小便黃赤。這類人平時(shí)及例假時(shí)都比較容易長(zhǎng)痘痘。

4、氣血虛弱。這種例假后期或例假完了之后，小腹才慢慢的開(kāi)始痛，或者是小腹墜脹不舒服；疲倦乏力，面色無(wú)華；月經(jīng)量少，顏色淡，清稀。這類人通常會(huì)感到疲倦、沒(méi)精神。