作者:(美)查爾斯·哈奈爾

責(zé)編:鄭雍

譯者:劉寶江

圖書分類：社會科學(xué)

目錄

第1課 內(nèi)在決定外在，意識就是能量

第2課 直覺是潛意識給出的答案

第3課 四處求索，不如回歸自我

第4課 自信可以讓你成為任何人

第5課 失去了渴望，也就失去了可能

第6課 專注的人能和所有美好發(fā)生共振

第7課 先鎖定目標(biāo)，再把目標(biāo)可視化

第8課 和宇宙保持平衡，和萬物保持一致

第9課 你變了，世界就變了

第10課 有因必有果，有果必有因

第11課 規(guī)律決定了你和成功的距離

第12課 聚集你的能量，聚焦你的思考

第13課 科學(xué)地歸納，智慧地接納

第14課 趕走負(fù)能量，喚醒正能量

第15課 讓你的智慧不斷升級

第16課 堅(jiān)守自己的思想領(lǐng)地

第17課 希望源自強(qiáng)烈的渴望

第18課 付出越多，收獲越大

第19課 用智慧戰(zhàn)勝恐懼

第20課 思考決定一切

第21課 和宇宙精神保持一致

第22課 健康源自于內(nèi)心的和諧

第23課 給成功插上翅膀

第24課 一切皆在心中

第一課   內(nèi)在決定外在，意識就是能量

現(xiàn)在，我們即將踏上一個通往全新自己的旅程，在此之前，你是否問過自己內(nèi)心是否具備足夠強(qiáng)大的力量，這種力量讓你的生命質(zhì)量與眾不同，這種不同會給你帶來幸福和健康，帶來一個全新的自我。

在開始第一課學(xué)習(xí)的此時此刻，你的內(nèi)心有沒有迫切想要改變自己的沖動？你是否渴望在瞬息萬變的社會里發(fā)揮出自身所有的潛能呢？

這么說吧，你的意識當(dāng)中有沒有一種迫切想讓自己變得更健康更幸福的沖動呢？搞清楚這一點(diǎn)非常重要，這是我們有效開發(fā)自我智慧的開端。

當(dāng)上述這些關(guān)乎我們行為與人生價值實(shí)現(xiàn)的意識，逐漸成為自我意識的一部分，成為你生命的一部分時，沒有任何外力可以將他們從你身邊驅(qū)走，事實(shí)上，一個人擁有這些意識而轉(zhuǎn)化為內(nèi)心力量時，世間萬事皆在他的掌握之中，一切將為其所用，如此，你會在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的征途中戰(zhàn)勝所有的困難。

擁有內(nèi)在的力量，才能活好當(dāng)下，不為已經(jīng)消逝的今天哀嘆，不為未來的明天憂慮，能夠切實(shí)把握住當(dāng)下，才會日日是好日，不論今昔與往昔。

人生苦短，光陰如水，你的內(nèi)心如果始終帶著一種力量，并聚焦于人生點(diǎn)滴，那么你的計(jì)劃一定會變得清晰，你做事的思路也將更加明確。

由此你一旦了解體驗(yàn)到這種內(nèi)在的力量，你一定能意識到你積木的世界，你眼前的萬事萬物，你腳下的道路……世上所有的一切都是活的，都充滿了活力，都溢漾著生命的美和心靈深處的意識躍動。

很明顯，每時每刻你要施展這些力量，并有計(jì)劃的把你的潛能和意識激發(fā)出來，這就需要了解他們，這樣才能行在正確的視角視野境界里，由此得到新的力量循環(huán)。

這樣你的每一天都將活在滿滿的自信里，活在充沛的精力中，也將一步步讓你接近你的夢想，你的希望走向你的目標(biāo)，讓你的人生釋放出更加清晰深邃圓滿的意義。

好吧，現(xiàn)在就讓我們開始第一課的學(xué)習(xí)。

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在這個世界上，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。這一放之四海而皆準(zhǔn)的至理告訴我們：做什么事情要想取得成功，離不開提前做好充分的準(zhǔn)備；如果不提前做好準(zhǔn)備，往往事與愿違。提前積累和準(zhǔn)備才能帶來靈感以及新思想、新主意、新方法，它們不會憑空而來，也絕非偶然。

2人自身具備的能量來自頭腦中創(chuàng)造性的意識和思維。人在現(xiàn)實(shí)生活中遇到的一切環(huán)境、生活和行為，都受意識和思維的支配。

3你的選擇看似簡單，卻往往是必然的，它取決于每個人獨(dú)有的思維模式。所以，一個人大腦思維到靈性思維的維度和深度，與你的內(nèi)在認(rèn)知有關(guān)，我們的選擇都在自己的認(rèn)知范圍內(nèi)。

待后續(xù)