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“快來人??！救命??！”秦阿姨十分無助地大喊著，希望能引起其他人的注意。秦奶奶的老伴張叔叔躺在地上，無法動彈。 原來，張叔叔之前被查出血脂血壓都超標了，醫(yī)生建議他定期去醫(yī)院復查，并且生活習慣也要改變。 可他不以為然，覺得血脂血壓高一點也沒啥大問題，覺得醫(yī)生是在虛張聲勢。所以不僅沒有聽醫(yī)生的勸告，反而長期重口味，生活習慣上沒有任何改變。 昨晚，兩人準備出門去跳廣場舞，誰知剛下樓，張叔叔就倒在了地上。鄰居及時發(fā)現(xiàn)了他們，張叔叔這才被送去了醫(yī)院。
送到醫(yī)院時，張叔叔面色蒼白，雙眼緊閉，已經(jīng)陷入了昏迷狀態(tài)。經(jīng)過一系列檢查，他被診斷為“急性大面積腦梗死”。 醫(yī)生一刻不敢耽擱，立馬安排手術(shù)，可還是沒能搶救過來，于次日離世。 吃出來的腦梗，3種調(diào)料濫用或是幫兇 其實腦梗的發(fā)生和飲食習慣有著很大關(guān)系，就比如廚房里的3種調(diào)味料，大量食用或濫用就可能成為腦梗的幫兇。 ①鹽 一旦鹽分攝入過多，就可能導致體內(nèi)的水鈉平衡被打破，并導致血管彈性下降，從而誘發(fā)高血壓發(fā)生。殊不知，高血壓正是引起腦梗的獨立危險因素。另外，長期鹽分攝入過量還可能導致血液粘稠，因此誘發(fā)血栓和腦梗出現(xiàn)。 ②糖 有人喜歡吃咸，有人喜歡吃甜，吃甜就意味著做菜時要多放糖。適當吃糖確實沒啥大問題，可凡事就怕過量。 長期過量攝入糖，可能會誘使血糖飆升，增加患肥胖的幾率。此外，體內(nèi)多余的糖分還會轉(zhuǎn)化為甘油三酯，進而導致血液中的甘油三酯含量增加，并增加腦梗死和心臟病的幾率。
其實生活中我們根本沒有必要額外攝入糖，因為很多食物都已經(jīng)能滿足我們對糖分的需求，比如白米飯、玉米、饅頭等，就含有大量碳水化合物，適當攝入可以維持身體活動?？扇绻^量攝入就會增加血糖、血脂的水平。 ③油 油在經(jīng)高溫加熱后會產(chǎn)生分子結(jié)構(gòu)變化，其中的一些成分就會變成反式結(jié)構(gòu)，反式脂肪酸在進入體內(nèi)后會增加心腦血管疾病的發(fā)生概率。另外，油脂攝入過量還可能導致血管里沉積大量的甘油三酯，同樣會導致血液粘稠，誘發(fā)血栓，并最終誘發(fā)腦梗。 腦梗，在睡覺時就有征兆！ 很多人覺得腦梗發(fā)病急，沒啥征兆，其實不是的，腦梗在發(fā)病前往往已經(jīng)給出了預警，可惜很多人壓根沒重視。就比如睡覺時的幾種異常，就要警惕了！ ①手腳發(fā)麻 如果睡覺時沒有壓到手腳，卻依然覺得手腳發(fā)麻，就要警惕了。因為腦梗的本質(zhì)就是流入腦部的血管堵塞住了，血液循環(huán)出現(xiàn)問題，引起的腦細胞壞死。因此，手腳末梢部分因為血液循環(huán)不通暢，往往就比較容易出現(xiàn)麻木癥狀。 ②頭疼 睡覺時覺得頭疼，同樣需要小心。我們?nèi)胨瘯r，大腦活動減少，血液黏稠度上升，更容易堵塞血管，形成血栓，所以此時人就可能感覺到異常。
③嗜睡 如果腦部血液流動速度變慢，大腦整體供血就會不足，就可能導致缺氧發(fā)生。這時人往往會表現(xiàn)出嗜睡、頻繁打哈欠等。 ④單側(cè)流口水 這種流口水其實和中樞性面癱有關(guān)系，這是因為腦部血管堵塞，肌肉無力，導致我們很難自主控制舌頭，睡覺時就會不自覺地單側(cè)流口水。 腦梗作為嚴重威脅人類健康的一個疾病，我們在日常生活中一定要盡可能地去避免和預防其發(fā)生。認識腦梗死，警惕腦梗死的前兆癥狀，改掉那些不良習慣，才能將腦梗死扼殺在搖籃里。 關(guān)注Dr.X 每天多一點健康 ▼ |
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