| 常敲胃經(jīng)能減肥 經(jīng)常吃得太多，就會損傷脾胃，導致脾胃虛弱，運化無力，脂肪堆積、 這是導致肥胖的機制，每天敲胃經(jīng)，能讓身上的贅肉消失，而且體重也不會反彈。 具體方法：循經(jīng)開始，從鎖骨下，順兩乳，過腹部，到兩腿正面， 一直敲到腳踝，敲打胃經(jīng)時要稍稍用力， 一定要敲到小腿脛骨外側(cè)到第二個腳趾間連線的這條經(jīng)脈，從足三里穴位開始，有疼痛感的地方就是穴位，就要重點敲；腳背最高的地方也要敲。 |
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