1、經(jīng)常在睡覺時(shí)流口水——脾主涎,涎就是口水,脾氣虛,涎就不受約束。 2、口唇顏色淡白,而且很干燥——口唇者,脾之官也,脾胃的問題會表現(xiàn)在口唇上。 3、皮膚變得暗淡、萎黃——脾胃是氣血生化之源,氣血不足,皮膚得不到滋養(yǎng)。 4、消化不好,經(jīng)常腹瀉——經(jīng)常腹瀉可能脾陽虛,及時(shí)的補(bǔ)充腸道有益菌。 5、經(jīng)常便秘,排便困難——脾陽不足,大腸動(dòng)力不足,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)能力。 6、大便干燥——胃火旺,這個(gè)時(shí)候還有可能伴隨口臭口氣,舌苔黃等表現(xiàn)。 7、吃點(diǎn)涼的或受涼就胃痛——脾胃虛寒,需要驅(qū)寒生暖。 8、過于肥胖或過于消瘦——脾運(yùn)失常,營養(yǎng)物質(zhì)堆積;或是未吸收直接排出,都是這方面問題。 9、胃脹氣、泛酸、打嗝、口臭——脾胃有濕熱,清氣不升,濁氣不降,形成口臭,舌苔厚膩,需要促進(jìn)消化。 |
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