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?宜： 碎碎念 28 2022/11 ————— 星期一  壹  喜歡上一個(gè)詞：鈍感力。 “鈍感力”這個(gè)詞，你可以理解為“厚臉皮”，不輕易被小事煩擾，不高興的事兒不往心里去。《鈍感力》也是渡邊淳一寫的一本書。 查閱資料可得： 渡邊淳一是一位醫(yī)生，他寫了很多有關(guān)醫(yī)學(xué)方面的書。由于見慣了生死，他把醫(yī)學(xué)和人的情感結(jié)合起來，寫出的故事很好看。 鈍感力的核心： 百般算計(jì)，不如一顆單純的心。 鈍感力有五項(xiàng)鐵律： 1.迅速忘卻不快的事 2.認(rèn)定目標(biāo)，即使失敗也仍要繼續(xù)挑戰(zhàn) 3.坦然的面對(duì)流言蜚語 4.對(duì)嫉妒諷刺常懷感謝之情 5.面對(duì)表揚(yáng)，不得寸進(jìn)尺，不得意忘形。 好像還挺不錯(cuò)的。理解起來，鈍感力大概就是指在逆境期對(duì)痛苦的承受力，面對(duì)困境時(shí)的一種不氣餒、不消極的處事信念。 比如，甲和乙在公司跟老板打招呼，老板都沒回應(yīng)。甲心里在想，可能老板在想其它的事情，沒聽見，并沒在意。而乙在想，老板沒有理他，是不是因?yàn)樗睦镒龅牟缓昧耍蛘呃习蹇此豁樠?，所以不理他。心態(tài)不同，面對(duì)同樣問題的思考也不同，由此帶來的后果自然也不同。生活中這樣的甲和乙很常見，暫且不論性格，只說這鈍感力，前者明顯優(yōu)于后者。 鈍感的人，有時(shí)候給人一種遲鈍或者木訥的感受，但是鈍感力卻是我們贏得美好生活的智慧。它可以給我們制造一個(gè)緩沖區(qū)，讓我們不那么敏感，冷靜應(yīng)對(duì)很多不開心的事。 貳 ? 就我而言，鈍感力其實(shí)保護(hù)自己的一種方式。 在某些場合不愛講話，不懂得活躍氣氛，甚至有點(diǎn)社恐，看起來好像是失去了與人相交的機(jī)會(huì)，但其實(shí)也讓自己處于相對(duì)安全的區(qū)域。從某種意義上來說，比起去結(jié)交很多朋友，我更愿意一個(gè)人平安愉悅的玩耍。 彼時(shí)我去學(xué)車時(shí)的一個(gè)雨天，因?yàn)橛洸蛔〉箮斓囊c(diǎn)而把車倒向了花臺(tái)，偏離庫線老遠(yuǎn)。在教練看來，我的錯(cuò)誤算是很嚴(yán)重了，教練沉下臉來大聲批評(píng)我，說的話具體是什么忘記了，總之好像有點(diǎn)難聽，一起學(xué)車的師兄師姐們都呆住了，而我還不明所以，反應(yīng)好半天才想清楚自己錯(cuò)在哪兒。內(nèi)心除了想通錯(cuò)點(diǎn)的釋然之外，還有慶幸，慶幸自己沒有把教練車撞壞掉，至于教練訓(xùn)斥的話，不是重點(diǎn)。?? 在教練的幫助下才慢慢理解了該如何記憶那些點(diǎn)，然后不斷練習(xí)，所幸考試不辱使命。 后來教練與我聊起此事，安慰說：“當(dāng)時(shí)我的樣子可能嚇到你了，我不是罵你，就是激動(dòng)起來嗓音有點(diǎn)大，你不要害怕……”我回憶了一下，說：“沒事的，教練，我也認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，也糾正過來了，還是要謝謝你耐心教導(dǎo)我。”實(shí)際上我內(nèi)心：當(dāng)時(shí)教練說了啥，我想不起來了…… 我覺得這是發(fā)生在我身上很能體現(xiàn)鈍感的一件事。如果我稍微再敏感一點(diǎn)，面對(duì)教練的大聲斥責(zé)，說不定會(huì)哭?？墒俏覜]有，我用鈍感把自己保護(hù)起來了，讓某些言語和行為傷害不到我。 當(dāng)然了，我主要還是心寬，好像裝得下挺多的東西，一點(diǎn)點(diǎn)的挫折占據(jù)不了太多空間，因?yàn)槲疫€擁有很多，比如，樂觀、知足、淡定、歡喜心。    ? The End 文|子兮 圖|子兮 好好生活 慢慢相遇 |
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