01開悟的最大障礙是什么？

曾聽過這么一句話：世界上最大的監(jiān)獄，就是人的內(nèi)心。走不出自己的執(zhí)念，到哪里都是囚徒。

是的，執(zhí)念就是一個人開悟的最大障礙，也可以理解為固定思維、既有經(jīng)驗、小我世界。

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聽過這么一個小故事：

有一位乞丐在路邊坐了30多年。一天，一位陌生人經(jīng)過。這位乞丐舉起破碗，哀求說：“給點兒吧?！?/span>

陌生人說：“我沒有任何東西可以給你?！比缓笏麊枺骸澳阕氖鞘裁?/span>？”

乞丐回答說：“什么都沒有，只是 一個舊箱子而已，自從我有記憶以來，我就一直坐在它上面?！?/span>

陌生人問：“你曾經(jīng)打開過箱子嗎”“沒有！”乞丐說，“有什么用? 里面什么都沒有?！?/span>

陌生人堅持：“打開箱子看一看?！?/span>

乞丐這才試著打開箱子。這時令人意想不到的事情發(fā)生了——箱子里裝滿了金子，乞丐充滿了驚奇與狂喜。

看見沒，執(zhí)念是阻礙我們成長與開悟的最大障礙。而且，這個也告訴人們要多向內(nèi)求，而不是一味向外求。

就如心理學家榮格所說：“只有當人能夠察看自己的內(nèi)心深處時,他的眼光才會變得清晰起來。向外看的人，有夢想；向內(nèi)看的人，會覺醒！”

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02什么是開悟的最佳狀態(tài)呢？

小和尚問老和尚：“您得道前，做什么？”

老和尚說：“砍柴、挑水、做飯。”

小和尚問：“那得道后呢？”

小和尚又問：“那何謂得道？”

老和尚回答說：“得道前，砍柴時惦記著挑水，挑水時惦記著做飯；得道后砍柴即砍柴，擔水即擔水，做飯即做飯?！?/p>

看見沒，所謂的開悟狀態(tài)，就是真正能夠凝神屏氣，真正活在當下，感受當下的自由與力量。

自古至今，古今中外，各門各派的大師都指出“當下時刻”是開悟的關(guān)鍵。

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03活在當下的2個關(guān)鍵點

1、放棄小我，擁抱無我

笛卡爾說“我思故我在”，搞得人好像必須不停地思考，才能擁有真正自我一樣。

其實，這是不對的，因為人思考的時候，只能沉浸于小我世界，胡思亂想，更容易丟失自我。

現(xiàn)代人之所以容易抑郁，經(jīng)常不自覺地感到不開心不快樂，就是陷入了大腦小我思維模式而無法自拔，不斷情緒反芻。

之前，我也寫過文章說：人之所以焦慮，就是因為沉浸無“小我”世界，喜歡胡思亂想，而且自己也無法控制自己的思維。一會回想起過去的人或事，一會又對未來沒有發(fā)生的事情擔心恐懼，前怕狼后怕虎，左也不是，右也不是。

其實，治愈焦慮的最好方法就是四個字——活在當下，感受當下的力量。

可是很多人不知道如何活在當下啊，其實這也很簡單，人只有專注于眼前的人或者是事，而且還有一定難度的時候，才不能胡思亂想，精力高度集中。

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佛家認為“我執(zhí)”許多人痛苦的根源，也是輪回的原因。

所以，我們?nèi)粝氡M早開悟，不僅不能沉浸于“小我”，也不能太自我，更應(yīng)該丟掉“我”，走向一種“無念”、“無我”的境界。

“無念”、“無我”，人的思維就會處于空白，內(nèi)心才會感到寧靜和靜止，而這種狀況是最適合開悟，甚至是進行創(chuàng)作的。

因為那些最偉大的科學家都聲稱，他們的創(chuàng)造性突破是來自于無念狀態(tài)。

現(xiàn)實生活中，絕大數(shù)人的創(chuàng)造性不夠，并不是因為他們不懂得如何去用大腦思維，而是因為他們不懂得如何停止思維，讓自己進入到“無念、無我”的狀態(tài)，繼而開悟智慧和創(chuàng)意。

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2、從時間和思維中解脫出來，

活在當下的第二個關(guān)鍵點，就是要從時間和思維中解脫出來，就如老子《道德經(jīng)》開篇所說：道，可道也，非恒道也。名，可名也，非恒名也。

舉個例子，蜂蜜這個詞語并不是蜂蜜，除非你真正嘗試過蜂蜜，才真正懂得蜂蜜的味道。在你嘗過蜂蜜之后，蜂蜜這個詞語對你來說，也就不重要了。

凡外重者內(nèi)拙，如果你拘泥某一外物，那么必然是很難理解深刻，開啟智慧。

拿時間來舉例，你如果去問樹木和小鳥，現(xiàn)在是幾點，今天是幾號？它們必然蒙圈了，現(xiàn)在就是現(xiàn)在啊，除了現(xiàn)在還有什么呢？

時間本來就是人類根據(jù)思維創(chuàng)造出來的，而且它還控制了人類的生活，從此也讓痛苦和悲劇產(chǎn)生了。

思維是逃避當下的，為了控制人類，大腦喜歡用過去和未來來掩蓋當下。

比如說，當我們感覺懊惱、后悔、難過的時候，我們的思維沉浸于過去發(fā)生的事情；

當我們感到恐懼、焦慮、不安的時候，我們的思維把注意力放在了還沒有發(fā)生的未來。

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時間只存在于過去和未來，思維也只能生存在過去和未來，因為它們一旦面臨當下，就會無法存活，也沒有存在的意義。

所以說，我們要想開悟，要想努力活在當下，就要盡量忘記時間的存在，不要總想過去和未來，更不要深陷思維和負面情緒當中，胡思亂想。

坦然地接受現(xiàn)實，我們的思維和負面情緒就會停止，內(nèi)心也會變得平和與寧靜，而這些都是開悟的前提條件。

人類之所以痛苦，就是丟入了“時間陷阱”。

試想一下：如果你明天就會去世，今天你還會不好好珍惜活著，好好與愛的人共處嗎？

我們永遠不知道明天和意外哪個先來，所以我們干脆不要去想過去和未來，就是珍惜眼前，把每一天當作最后一天來過，永遠活在當下，感觸當下的人和事，這樣便可謂是一種持久開悟的人生狀態(tài)，俗稱“活得通透”！

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04結(jié)束語

所謂的開悟，不僅是痛苦和身心內(nèi)外沖突的終結(jié)，更是時間和思維的終結(jié)。因為時間和思維，終究是屬于“小我世界”，這也是聰明人和智慧之人產(chǎn)生區(qū)別的關(guān)鍵點。

真正的開悟，就是永遠活在當下，感受當下的力量。是身心合一、天人合一、肉體和本體合一的一種自然狀態(tài)。

只要你還有思維，你就會有欲望、需要、執(zhí)著、抑郁等情緒；人只有活在當下，才會意識越來越強烈，思維越來越弱，讓靈魂回歸本體，繼而開悟。