“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕，一蓑煙雨任平生”。這是蘇東坡最著名的一首詩(shī)，在他被貶，命運(yùn)頓挫仍能曠達(dá)樂(lè)觀，豪邁灑脫，可見(jiàn)蘇老夫子的心態(tài)何人能比，筆者非常欣賞《定風(fēng)波》，并將這首詞寫(xiě)成書(shū)法作品裝裱掛在書(shū)房，時(shí)時(shí)欣賞。今天突生靈感以“心態(tài)”為題寫(xiě)一篇感悟，與讀者共勉。

人到老年心態(tài)十分重要，不要一邁入老年門(mén)檻就感覺(jué)自己沒(méi)用了，心情失落，整天提不起精神，萎靡不振，渾渾噩噩，其不知你消極的情緒直接會(huì)引來(lái)身體的不適，因?yàn)橐粋€(gè)人的磁場(chǎng)決定你的運(yùn)勢(shì)，有高僧說(shuō)：“一個(gè)人的運(yùn)氣好壞是由磁場(chǎng)決定的，好運(yùn)氣必然有好的磁場(chǎng)”。若一個(gè)人總感覺(jué)命運(yùn)不公，怨天怨地，那么伴隨他的也將是諸多不順。所以，心態(tài)在我們心里，在生活中十分重要，做為老年人一定要以平常心看世界，看自己，多做積極有益的事，做一個(gè)讓人尊敬的老人。

健康快樂(lè)是人生最重要的事情，所以一定要愛(ài)惜自己的身體，因?yàn)槟鞘巧绫？ǎ鞘抢习榈拿?。夕?yáng)西下無(wú)限好，好的心態(tài)，好的身體，致于其他有則錦上添花，無(wú)則人生依舊風(fēng)景如畫(huà)。

心態(tài)，是一個(gè)人的核心，好心態(tài)，才能擁有好人生。一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧更有力量。保持良好的心態(tài)，做自己內(nèi)心世界的主宰。人生在世，心態(tài)第一，你必須做好。心情不好只因你未讀蘇東坡，讀了蘇東坡就是快樂(lè)的開(kāi)始。

人這一生能力有限，但是努力無(wú)限。努力做一個(gè)善良的人，做一個(gè)心態(tài)陽(yáng)光的人，做一個(gè)積極向上的人，用正能量激發(fā)自己，也感染身邊的朋友，這樣活得才有意義。

你滿身陽(yáng)光，世界也會(huì)因你而精彩。歲月匆匆，經(jīng)不住似水流年，時(shí)光悠悠，留不住歲月變遷。每天過(guò)的開(kāi)心，活的舒心，生活才會(huì)充滿詩(shī)意，生命才會(huì)更加精彩，人生才會(huì)更加完美。

生活不管苦與甜，好好享受每一天。人生不管獲得還是失去，看開(kāi)了就有希望。你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽(tīng)要走多久，一直走下去就是了。


人生在世，事越煩，心越要耐煩，人在物欲橫流的社會(huì)，每天面對(duì)復(fù)雜的人和事，沒(méi)有一個(gè)超級(jí)的大腦和智慧，不煩才怪，即使智慧超群也難免落入別人的口舌，獲得諾貝爾獎(jiǎng)的莫言雖然受到文化部的高度贊揚(yáng)，卻依然逃不掉某些人的誹謗。張文宏在三年防疫抗疫中，做出了卓有成效的貢獻(xiàn)，足以載入史冊(cè)，這是人們有目共睹的，但依然有人造他的謠，人性就是這樣。拿我們老百姓來(lái)說(shuō)，低微的人群，不惹事，有事不怕事，慢慢熬著，總有解決問(wèn)題的時(shí)候，因?yàn)殛?yáng)光總會(huì)穿過(guò)陰霾。

正所謂，天地之間陰陽(yáng)需要平衡，人生在世善良需要鋒芒，好的心態(tài)營(yíng)造寬愉的環(huán)境，社會(huì)需要?jiǎng)?chuàng)造人間大愛(ài)。積極樂(lè)觀的人眼睛里的世界總是美好的，因?yàn)樾膽B(tài)好一切事物都是美好的。

保持好心態(tài)的三大秘訣，1、與心有陽(yáng)光，生活態(tài)度積極樂(lè)觀的人在一起。2、與有正能量，抵制負(fù)能量，主導(dǎo)正面情緒向上的人在一起。3、與自己化解負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)放松自己，看淡看開(kāi)，讓心情樂(lè)觀起來(lái)。