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一、領(lǐng)導(dǎo)打壓下屬的手段

1、掌握下屬的弱點

領(lǐng)導(dǎo)往往會通過各種途徑了解下屬的弱點，比如通過人力資源部門、其他下屬或社交媒體等渠道。

一旦領(lǐng)導(dǎo)掌握了下屬的弱點，他們就會在工作中故意忽略這些優(yōu)點，轉(zhuǎn)而針對下屬的弱點進(jìn)行打壓。

2、制造壓力和矛盾

領(lǐng)導(dǎo)會通過各種方式給下屬制造壓力和矛盾，比如增加工作量、批評下屬的工作表現(xiàn)或制造與其他同事的矛盾等。

這些壓力和矛盾會讓下屬感到不安和焦慮，從而降低他們的工作積極性和效率。

3、故意排斥和冷落

領(lǐng)導(dǎo)會通過排斥和冷落下屬的方式打壓他們。比如不給予下屬重要的工作任務(wù)、忽略下屬的意見或建議、不參加下屬的會議等。

這些行為會使得下屬感到被邊緣化，失去在公司中的地位和價值。

4、最狠的手段

領(lǐng)導(dǎo)給你穿小鞋，都還算好了。

最陰險、最狠的手段是：明明知道你的方案是最優(yōu)的，明明知道你是最適合的人選，可就是偏偏不用你，讓你難受。

遇到這樣的領(lǐng)導(dǎo)，趕緊離開吧。

不求錢賺多少，至少不能讓自己這么不開心～

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二、如何應(yīng)對領(lǐng)導(dǎo)的打壓

1、認(rèn)清自己的長處和優(yōu)點

首先，作為下屬你要認(rèn)清自己的長處和優(yōu)點，以便在工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

只有了解自己的優(yōu)點，才能在領(lǐng)導(dǎo)打壓時更好地應(yīng)對。

2、與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通

如果你認(rèn)為自己受到了領(lǐng)導(dǎo)的打壓，可以嘗試與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通。

在溝通時，你要保持冷靜和客觀，把自己的想法和感受表達(dá)出來，同時也要聽取領(lǐng)導(dǎo)的看法和建議。

通過溝通，不求化解，至少可以緩解你和領(lǐng)導(dǎo)之間的矛盾和誤解。

3、尋求幫助和支持

你也可以尋求人力資源部門或找你領(lǐng)導(dǎo)的上線的幫助和支持。

如果實在沒人可以幫忙，你就考慮是否離開這個是非之地，沒必要在這里自找不開心。

4、保持積極心態(tài)和提升自身能力

最后，你要保持積極心態(tài)，相信自己能夠克服困難，化解誤會或矛盾。

同時，也要不斷提升自身能力，以便在未來的工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和價值。

職場中遇到領(lǐng)導(dǎo)打壓，不用抱怨，也不要氣餒，努力提升自己的能力。