學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是重復(fù)、重復(fù)、極致重復(fù)。只有通過不斷的重復(fù),我們才能真正掌握知識,提高自己的能力和水平。 首先,我想強(qiáng)調(diào)的是,學(xué)習(xí)是一件反人性的事情。當(dāng)我們面對一個(gè)新的知識點(diǎn)時(shí),我們的大腦往往會感到排斥和不適。這是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中,我們需要打破原有的思維定勢,建立新的神經(jīng)通路。而這個(gè)過程需要我們不斷地去嘗試、去探索、去犯錯(cuò)、去糾正。只有通過反復(fù)的練習(xí)和研究,我們才能逐漸適應(yīng)新的知識點(diǎn),將其納入自己的知識體系中。 其次,重復(fù)是培養(yǎng)自律和毅力的途徑。在學(xué)習(xí)過程中,我們可能會遇到各種困難和挫折。這時(shí),我們需要堅(jiān)持不懈,不斷重復(fù)。只有通過持之以恒的努力和重復(fù),我們才能克服困難,取得進(jìn)步。每一次重復(fù),都需要我們保持耐心和毅力,不斷挑戰(zhàn)自己的極限。正如大作家托爾斯泰所說:“最容易的事情就是貧乏和失敗,唯有通過持之以恒的努力和重復(fù),我們才能獲得成功。” 那么,如何做到有效的重復(fù)呢?我認(rèn)為有以下幾點(diǎn): 第一,每次重復(fù)的時(shí)候,要做到批判思考。我們要從已學(xué)的知識點(diǎn)里找到新的認(rèn)識,不斷深化理解。只有這樣,我們才能建立練習(xí)的過程,不斷提高自己的認(rèn)知水平。 第二,多種重復(fù)形式互相結(jié)合。我們可以通過筆記、口頭、聽說讀寫等多種方式進(jìn)行重復(fù)。這些方式可以互相補(bǔ)充,幫助我們將知識點(diǎn)內(nèi)化并運(yùn)用。這樣的重復(fù)才會體現(xiàn)出質(zhì)量,讓我們真正掌握知識。 第三,間隔式重復(fù)。集中式重復(fù)只對短時(shí)記憶有幫助,而間隔式重復(fù)則可以讓知識變成長時(shí)記憶。我們要根據(jù)自己的時(shí)間和所學(xué)知識點(diǎn)的特點(diǎn),靈活調(diào)整重復(fù)的次數(shù)和頻率。艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們,記憶是有規(guī)律的,我們要根據(jù)這個(gè)規(guī)律來安排重復(fù)的時(shí)間和方式。 第四,大量應(yīng)用。學(xué)習(xí)不僅僅是記憶,更重要的是用掌握的知識點(diǎn)去解決一個(gè)個(gè)具體問題。在應(yīng)用知識點(diǎn)的過程中,我們可以加深對知識點(diǎn)的理解,發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,進(jìn)而有針對性地進(jìn)行彌補(bǔ)和提升。羅振宇曾說過:“成就=核心算法*大量重復(fù)動作的平方。” 我們要找到自己的核心算法,不斷重復(fù)和優(yōu)化,直到大腦可以隨時(shí)調(diào)用。 最后,我想告訴大家的是,記性不好就多記筆記,“好記性不如爛筆頭”;智商一般就笨鳥先飛,“勤能補(bǔ)拙”。我們要根據(jù)自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢,選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。只要我們堅(jiān)持不懈、持之以恒地學(xué)習(xí),就一定能夠取得進(jìn)步和成功! |
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