引言

70后一代，都是吃過苦的，經(jīng)歷過物質(zhì)匱乏的年代，如今很多70后也已經(jīng)50多歲了，已經(jīng)接近退休的年齡了。

人過五十，而知天命。50歲，可以說是人過中年后最重要的分水嶺。

過了50歲，想要余生越走越順，可以學(xué)習(xí)下“三七定律”。

什么是“三七定律”？

其實(shí)，三七定律是一種生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，能夠幫助我們更好的安排自己的時(shí)間，合理規(guī)劃自己的工作和生活，讓自己的生活達(dá)到理想中的完美狀態(tài)。

01、人過五十，三分事業(yè)，七分家庭生活。

過了50歲后，我們要把70%的重心放在生活上，30%的重心放在工作和事業(yè)上。

因?yàn)檫^了50歲后，我們的事業(yè)基本上也已經(jīng)定型了，想要有大的突破已經(jīng)不大可能了。這個(gè)時(shí)候，考慮的不是如何去努力升職加薪，評職稱評先進(jìn)，而是不犯錯(cuò)，保住眼前的工作，安穩(wěn)過渡到退休那一天。

每天按時(shí)上下班，不遲到不早退，認(rèn)真完成本職工作就好，不要去主動(dòng)包攬職務(wù)之外的工作。工作上低調(diào)一些，不去得罪任何一個(gè)同事，不拉仇恨，凡事讓人三分。

更多的時(shí)間和精力，我們要放在個(gè)人生活上面，照顧好家人，有屬于自己的興趣愛好，充分利用好業(yè)余時(shí)間。

人過五十，如果父母還健在，基本上也已經(jīng)7、80歲的年紀(jì)了，要多陪伴下父母，盡自己最大的能力給父母提供高質(zhì)量的養(yǎng)老生活。

如果父母沒有住在一起，在老家鄉(xiāng)下，那么周末節(jié)假日，要?；厝ヌ酵?，給父母買點(diǎn)好吃的，百善孝為先，切勿等到子欲養(yǎng)而親不待。

02、人過五十，三分享樂，七分鍛煉。

人過了50歲之后，為了有一個(gè)健康的身體，哪怕你再有錢，也切勿貪圖享樂，要堅(jiān)持鍛煉身體，做到自律自省。

當(dāng)然，適當(dāng)?shù)南順?，善待自己是可以。比如喝酒，小酌怡情，大飲傷身。吃喝方面也是，偶爾飽餐一頓可以，但是如果天天大魚大肉、鮑魚龍蝦，相信身體也吃不消。

所以，享受生活方面，三分足矣，留七分的精力在鍛煉身體方面更好。每天堅(jiān)持鍛煉身體，50歲后，可以練習(xí)深蹲，每天八組，每組10個(gè)，也可以開始打打太極拳，可以強(qiáng)身健體，讓自己在中年這個(gè)階段，依舊可以保持充沛的體力。

長期保持鍛煉，風(fēng)雨無阻，需要極強(qiáng)的自律能力，有點(diǎn)反人性。因?yàn)榇蟛糠秩?，?huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因半途而廢了。所以，堅(jiān)持很重要，要克制自己的惰性，給自己定個(gè)目標(biāo)，長期堅(jiān)持下去。

03、財(cái)務(wù)規(guī)劃方面，三分開銷，七分儲(chǔ)蓄。

過了50歲后，我們盡量把每個(gè)月的收入三七分。每個(gè)月30%的收入用于生活的各項(xiàng)開銷，70%的收入存起來，作為積蓄。

學(xué)會(huì)延遲滿足，遵守長期主義。控制自己花錢的欲望，理性消費(fèi)，將來要花錢的地方還有很多，千萬不要亂花錢。

不要去買什么奢侈品、名牌服飾，也不要追逐潮流去買上萬塊錢的手機(jī)，手機(jī)2000元以內(nèi)的，可以用三五年沒問題的。

房子夠住就行了，不要把所有存款拿去買什么別墅，也不要花太多錢搞什么現(xiàn)代化裝修、全屋定制；車子十來萬，能夠代步足矣，生活簡單樸素，不攀比，內(nèi)心平和，才是最舒適的狀態(tài)。

有了閑錢，做好儲(chǔ)蓄，將來這些存款就是你老年的尊嚴(yán)和底氣?？可缴綍?huì)倒，靠人人會(huì)跑。

哪怕是自己的子女，你就能確保子女們晚年能夠孝敬你？久病床前無孝子。而且現(xiàn)在的年輕人經(jīng)濟(jì)壓力很大，養(yǎng)活自己都很難。我們老了，自己能夠解決衣食住行，不拖累子女也是一種功德。

總而言之，手中有糧，才能心中不慌。錢握在自己手中，就掌握了生活的主動(dòng)權(quán)，凡事不求人，只依靠強(qiáng)大的自己。

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