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當(dāng)你快熬不下去時(shí),記住這4句話就夠了

 玉倩在寫作 2024-04-12 發(fā)布于陜西


每個(gè)人的人生都不可能一帆風(fēng)順,起起落落,有高光時(shí)刻,自然也會(huì)有低谷時(shí)期。
在面對(duì)困境時(shí),是勇敢面對(duì)還是逃避現(xiàn)實(shí),直接決定了我們的命運(yùn)軌跡。
其實(shí),當(dāng)我們開始真正地直面挫折時(shí),會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),困境就像紙老虎一樣,一戳就破,翻身根本不是什么難事。
因此,當(dāng)你快熬不下去時(shí),一定要記住這4句話。

01
改變自己最快的方法,就是做自己害怕的事情
人是有惰性的,都喜歡待在自己的舒適區(qū),重復(fù)著一成不變,枯燥無(wú)味的生活。
比如,每天三點(diǎn)一線,除了上班,下班,就是回家?guī)Ш⒆?,做家?wù),不社交,不學(xué)習(xí),也懶得出門。
這樣導(dǎo)致的直接結(jié)果就是,隨著時(shí)間的流逝,你的年齡在增長(zhǎng),卻沒(méi)有任何成長(zhǎng)。
試想一下,每天過(guò)著這樣一眼就能望到頭的日子,人生得多無(wú)趣呀,簡(jiǎn)直都對(duì)不起你來(lái)這世間走一遭。
查理·芒格曾說(shuō)過(guò):“要成長(zhǎng),就要在早晨醒來(lái)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己比昨天聰明了一點(diǎn)點(diǎn)。”
只有不斷地學(xué)習(xí),才能打破我們的固有思維,進(jìn)而提升認(rèn)知。
無(wú)論何時(shí),勇敢地邁出第一步,你越害怕什么,就越要去做什么。
打碎自我,才能重建自我。
時(shí)刻謹(jǐn)記:不敢做的事,認(rèn)為做不到的事,覺(jué)得不可能的事,馬上做,立即做。

02
買了就不要比價(jià)格,散了也不要抵毀,所有的一切都是為自己的選擇買單

我們大多數(shù)人,在逛網(wǎng)店時(shí),剛在這個(gè)商家買了東西,又在另外一個(gè)商家看到同樣的產(chǎn)品。
可當(dāng)看到第二個(gè)商家的產(chǎn)品比第一個(gè)價(jià)格便宜時(shí),我們便果斷地退掉,購(gòu)買了第二家。
接著又刷到了第三家,再跟第二家對(duì)比價(jià)格,如此周而復(fù)始。
就像猴子掰玉米一樣,不僅浪費(fèi)了時(shí)間,結(jié)果還兩手空空,沒(méi)有任何收獲。
有句話說(shuō):“永遠(yuǎn)都不要去攀比,累人且內(nèi)耗,既然選擇了,就不要后悔?!?/span>
生活就是一段不斷選擇的旅程,當(dāng)我們抓住一些東西時(shí),自然要放棄一些東西。
吃了就不要后悔,愛(ài)了就不要猜疑, 千萬(wàn)別放任自己,一步步輸在人生里。
永遠(yuǎn)為自己的選擇買單,才是一個(gè)人成熟的表現(xiàn)。

03
失敗不可怕,可怕的是你失去了重頭再來(lái)的勇氣
在劉詩(shī)詩(shī)和倪妮主演電視劇《流金歲月》中,劉詩(shī)詩(shī)飾演的蔣南孫的父親因股票交易失敗欠下了一筆錢。
事情發(fā)生后,蔣南孫的父親感到內(nèi)疚,表示出去工作賺錢。
可蔣父一想到自己年紀(jì)已大且身無(wú)長(zhǎng)物,來(lái)自富人的平衡感在他那里變成了手足無(wú)措,繼而變成了絕望。
沒(méi)想到,最后蔣父選擇了跳樓自殺。
不少人遭遇失敗后,第一反應(yīng)就是自己的人生完了,接著就是怨天尤人,懷疑和否定自己。

各種負(fù)面的情緒和想法,壓的他們喘不過(guò)氣來(lái),所以會(huì)做出一些極端的行為。
可每個(gè)人生來(lái),不可能做所有的事情都會(huì)一次性成功,失敗才是家常便飯。
失敗不代表結(jié)束,而是重新開始。
有一句話說(shuō)得好:

“錢沒(méi)了可以再掙,工作沒(méi)了可以再找,朋友沒(méi)了可以再交,愛(ài)情沒(méi)了可以再找,你生來(lái)就一無(wú)所有,何懼從頭再來(lái)?!?/span>
人生沒(méi)有白走的路,每一步都算數(shù)。

我們經(jīng)歷過(guò)的每一件事,都是人生寶貴的財(cái)富,失敗不可怕,重新再來(lái)就好了。

04
 發(fā)泄情緒是本能,控制情緒才是本事
在老楊的貓頭鷹《每天演好一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人》這本書中,有這樣一個(gè)故事:
吳大小姐在臨下班前,被老板叫到了辦公室。
老板扯著大嗓門,在辦公室里對(duì)著吳大小姐大聲吼:
“就你這個(gè)工作態(tài)度,公司早晚要?dú)г谀愕氖稚希绻魈觳荒芙o我一個(gè)新的方案,你就別來(lái)了?!?/span>
從老板辦公室出來(lái),雖然吳大小姐的眼眶是紅的,但臉上還是掛著“今天天氣不錯(cuò)”式的官方微笑,好像什么也沒(méi)有發(fā)生一樣。
后來(lái),當(dāng)吳大小姐被問(wèn)到:
“為什么不跟人解釋?為什么不抱怨?真的不難過(guò)?”
她輕松地說(shuō):“因?yàn)槲液芮宄习宀挪还芪野玖藥状我?,他只看最終結(jié)果;同事也不在乎我哭過(guò)多少回,他們只看得到表面現(xiàn)象。
所有的過(guò)程都得我自己獨(dú)撐。與其在人前哭慘,不如裝個(gè)女漢子?!?/span>
的確如此。
遭遇不順心的事情時(shí),千萬(wàn)不要控制不住情緒,亂發(fā)脾氣,而應(yīng)該不動(dòng)聲色地穩(wěn)住情緒,在僅有一次的生命面前,所有的克制都無(wú)比光榮。
俗話說(shuō):

“沒(méi)有什么情緒是嘆一口氣緩解不了的,如果有,就嘆兩口氣;就像沒(méi)有什么肚腩是吸一口氣藏不住的,如果有,就用力吸!”
發(fā)泄情緒是本能,控制情緒才是本事。
壞情緒只會(huì)讓你逞一時(shí)之快,結(jié)果卻傷人傷己。希望我們每個(gè)人都能在做事上認(rèn)真,不在情緒上計(jì)較,做一個(gè)有本事又好脾氣的人。



寫在最后



人生終究是自己經(jīng)歷的,困難都是自己扛的。

成長(zhǎng)從來(lái)都不是一件容易的事,不要害怕,也不要焦慮,用心地生活。
水到絕處是瀑布,人到絕境是重生。
活著就要逢山開路,遇水架橋,以積極的心態(tài)面對(duì)每一件事情,這就已經(jīng)很了不起了。

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