以下都是我本人親身經歷，經過這么多年與濕疹的治療經歷，我覺得這種皮膚病不應該采取對抗手法去治療，不要去壓制它不讓它發(fā)，在沒有外界影響的情況下總是發(fā)作的皮膚病，應該引導它幫助它發(fā)出來，這樣才會真正的斷根。這是我自己的想法和做法，僅供大家參考。

一、11年漫漫求醫(yī)路

19歲那年冬天我的手上長滿了濕疹，圓圓的一個個圈，癢得要命，尤其后半夜奇癢，而且一抓癢就起小紅點，小紅點一抓就越抓越大，然后變成一個圈，圈中間凹下去，然后一個圈連著一個圈，慢慢的手心和手指上夾縫里都有了，癢起來真想把手都剁了，感覺連心都在癢，卻不能撓到心上，無法形容那種滋味。

最開始是找了我們這兒小醫(yī)院的醫(yī)生，他三下五除二給我開了地塞米松，好家伙，一上來就開激素，的確，第二天就干癟了，我當時還覺得這醫(yī)生真好，可是醫(yī)生卻說這個不能經常打的，要復發(fā)的，而且多打了效果就沒了。他倒是還算有點良心，不忘告訴我這個。后來還真如醫(yī)生說的那樣，但是實在受不了就會要求別的醫(yī)生打，最起碼能暫時好一些，那種渴求就像是吸毒的人du癮發(fā)作了一樣的無助……

我不希望老是復發(fā)，總希望治根，所以不停的求醫(yī)。因為一來真的挺痛苦的，二來一個姑娘家的手長滿了這些東西的確很丟臉，都不敢伸出手。

最厲害的那年冬天，右手都撓爛了，現(xiàn)在右手食指指關節(jié)上還留著疤呢。我開始奔波各大醫(yī)院的皮膚科，找最有名的醫(yī)生，可是往往醫(yī)生只會跟你講幾句話就開處方了，這個專家在我們市是非常有名望的，是我們學校醫(yī)務室的醫(yī)生介紹我去的，他還多跟我講了幾句話，但是他開的藥最終不能根治。之后還看過幾個市內比較有名的醫(yī)生，都是不斷的復發(fā)……

一次次求醫(yī)一次次復發(fā)，慢慢地喪失了信心，后來打聽到一個非常有名的坐堂醫(yī)生，在她那兒開了不知道多少付的中藥，這一看兩看又是一兩年過去了，不斷地看，也總不斷地發(fā)，后來嚴重時腳上、背上、手肘上都有了，我的心都沉下去了，都絕望了，不但沒看好反而越來越嚴重了，女醫(yī)生不停的給我換藥方，吃的、洗的、擦的都用上了，還是沒效果，我也實在不知道該怎么辦了，聽之任之吧，癢起來時實在難受，后半夜都抓得睡不著覺，抓了之后摸到手上那是一個個小疙瘩讓人毛骨悚然，想把手都剁了。

后來又查到一家祖?zhèn)魉饺嗽\所治療皮膚科很好，于是一路輾轉終于摸到了醫(yī)院，給開了祖?zhèn)髅胤胶退蕾F的轉移因子膠囊，說是提高免疫力，免疫力提高了病也會自然好了。道理倒是蠻通的，可惜效果不通??！一連看了幾次，錢花去不少，依然無功而返。末了，醫(yī)生還送給我一句話，沒有哪個醫(yī)生能保證看好病的。好像道理蠻對的，可憐一個個的病人都是醫(yī)生手下的試驗品。

急病亂投醫(yī)，后來又找到一個名醫(yī)去看，她給我配了她自制的藥膏和針劑，一度還好了點。她一邊讓我擦藥膏，一邊讓我打針，也是轉移因子，也說是提高免疫力，還說標本兼治，可惜打了好多針，也沒用，那時候一摸屁股兩邊肉肉都是硬邦邦的塊。

二、開始拔罐

這樣磕磕碰碰，濕疹一直發(fā)一直在求醫(yī)路上，一晃10年過去了，后來結婚了，都說懷孕的婦女怕熱，的確，也就那一年我的手居然好好的沒長，而且粉嫩雪白還胖乎乎的，挺好。我心中暗喜，真是要感謝上天，托孩子的福啊，早知道這樣我早結婚生子好了呀。

可是好景不長，十月懷胎，等孩子一滿月，又開始長了。給孩子打預防針時碰到一個中醫(yī)說是蠻好的，我抱著試試看的心情去排隊看病了。老中醫(yī)非常有信心讓我放心不少?？伤囊笳娑?，要求我手不能碰冷水，然后用中藥和醋泡手泡腳半小時。還有很多忌口的，不能吃牛羊肉，不能吃蝦，不能吃筍，不能吃韭菜等發(fā)物，多到我根本記不住。他每次就開三貼藥，吃完了再去開，于是就三貼藥三貼藥抓了一個月還在抓，效果不見得好。終于抓了N個三貼后就不再去三貼了，呵呵。

到此時正好是我30歲，十一年漫漫的求醫(yī)路之后還是滿目瘡痍，家也成了，孩子也有了，病卻照舊，心也冷了，痛苦還要受，就這樣了。

從此只能靠遍尋偏方了，在網上找了N種方法，找最簡單實用的方法來試用，比如用韭菜燒開了水洗患處能治癢，用白開水燙患處止癢，用尿療等等，方法試了N多，終以失敗告終。

2008年8月份，手上和腳上一直都發(fā)，穿個鞋子也難過。后來突然間想到了韓國人在夏天時吃狗肉，以熱攻熱。冬病夏治，在夏天時拔火罐，把體內的濕氣和寒氣拔出來，以達到冬天能健康。我想了下，醫(yī)生不是說我是濕疹嗎，濕疹不就是因為體內濕氣重嗎，自己排不出來就借用外力把它排出來，這樣體內就干燥了，干燥了手上應該不會發(fā)了，哈哈，有道理。

我就馬上去推拿店進行刮痧拔罐，第一次拔時整個人像被牽拉起來了，罐體的負壓作用相當大啊，拔好后整個背部都是一個個黑紫的圓印，但是人明顯感覺輕松多了，腰也不再那么酸了。一周后我又重復這個方法，一直做了四次，效果明顯好多了。

后來自己買了套真空拔罐器自己在家天天拔，也就在那時候我發(fā)現(xiàn)了我時常在復發(fā)的濕疹明顯少了?？嗫鄬ひ捔诉@么多年，居然就這么簡單，就是借助外力把濕氣拔出來，這回真是找對了路啊。

八月份到十一月份的確一直都沒事，到了12月份開始又長了，我開始拔罐，一天連續(xù)拔了四次，第二天竟又奇跡般的好了。這樣小小的復發(fā)了兩次，我用火罐拔了兩次，一直到第二年三月份又開始復發(fā)了，說明靠拔罐排不干凈。

因為濕疹，我學了不少中醫(yī)知識，對自己的身體也越來越了解。遍尋醫(yī)生看不好，醫(yī)生可以放棄病人，但病人不能放棄自己，只能自救，久病真的能成醫(yī)。

有很多朋友不敢開始，那是因為你的眼里只有兩個東西：1、你的病，2、醫(yī)生。

當然有病就醫(yī)是對的，我也是這樣的，但是當求醫(yī)不成時，我們只能自救啊。不知道怎么做的時候可以先學習一些中醫(yī)知識，這些是理論知識，而載體就是你自己，你要把這些學到的理論知識運用到載體上去自救成功，我就是這樣的。

三、根治型拔罐

2008年拔了罐感覺有用，但是拔的是保健罐，可能力度還是不夠，所以第二年又復發(fā)了。

2009年5月1日開始拔真正的根治型罐了，那時候天熱起來了，我突發(fā)奇想的拔了曲澤穴，那一次拔的時間較長，沒想到都出水泡了，幸好對于拔罐出水泡的情況事先了解過，因為幫朋友拔過，她的體質寒濕很重，當時拔一會兒就滿背都是血泡血塊，當時我就拿著一大卷餐巾紙和牙簽幫朋友一個個挑破，那一個冬天幫她拔了幾次，她說感冒都很少發(fā)了。所以現(xiàn)在我的手拔出水泡也就一點也不怕了，擦干傷口就好了，當天沒有什么不適。

第二天接著拔，一天比一天的水多，但是人沒有感到一點難過。拔完了曲澤穴，我又到處找阿是穴，后來在屁股兩側摸到兩塊疼的，就是打屁股針的兩塊地方，是環(huán)跳穴，我就又在兩邊上了罐，半小時取下罐后，右邊的罐里全是一個個大大的水泡，牙簽一挑破黃水還啵的一聲流下來了，左邊沒有起泡，罐拔著時有點潮紅，起罐后過一會兒就皮色正常了。之后，我就一發(fā)不可收拾，背上、手上、環(huán)跳穴每天都拔，每天都有血泡出來。

第三天拔右邊環(huán)跳穴時，大概在半個小時左右的時候，罐里的肉我明顯感到冰涼的一下，但是心頭感覺特別舒服，像是有什么東西被趕出去了一樣，豁然開朗。后來下罐后自己也是嚇了一跳啊，罐內真的有差不多大拇指大小的一個血塊啊估計就是我感覺冰涼的時候被拉出來的吧，我用餐巾紙包著摸了摸，感覺還是硬的，我的媽呀，就這么小的一個血泡口竟然能拉出這么大一個血塊，奇了！還有更神奇的，這個出血塊的口第二天就愈合了，原來因為經常有血水和黃水要出來，口上總是粘粘的，不會結疤的，現(xiàn)在卻馬上好了，而且我那天再拔就拔不出來了，然后我按下這塊地方不痛了，真的是奇妙啊。

左邊還是接著拔，同樣還是正常的膚色，但是我按下去就是痛，還得繼續(xù)拔。背上也在進行著，背上是晚上拔的，一邊拔一邊看電視或是上網，一點都不耽誤。拔出來的也是黃水、血水、果凍樣的粘稠物、小的血塊、泡沫等等， 真是想也想不到的。背上一般就下半部分我上6個罐，厲害的時候癢得實在不行了，真想靠著墻蹭蹭，癢到實在受不了了就下罐先抓癢癢再接著上罐。

拔罐時癢說明在出風du，痛說明是在出火du、病du。拔到后來自己都能感覺到什么時候能出水泡了，自己感覺心特別煩、悶的時候，罐口基本上就會有水泡出來了，大概也就在半小時左右吧，因為氣血運行人體一周大概就是半小時左右，這時候，罐壓已經繞行人體一圈差不多把垃圾都慢慢掃過來了。

我拔了一段時間后，可能經絡有點通了吧。有時候一天要上兩三次罐，比如晚上拔完罐后，等到第二天起床大概七八點這樣，我能感覺到背上有股氣流在流動，而且快要流到這個罐口了，需要我用外力幫忙拔一下了，我就馬上上罐，還真靈，這時候出的垃圾就比平時快。有時候懶沒及時拔，然后就感到這股氣流流過這個罐口了，然后就沒有感覺了，呵呵，真的神奇哦，不服都不行??！沒有經歷過的人是永遠也不會知道這種感覺的，現(xiàn)在美容院推拿店都非常流行拔罐，但是他們拔的都是保健罐，都感受不到的。我一般都是一輪拔完后就休息幾天，然后接著第二輪。

半個月后，我左邊環(huán)跳穴突然拔出了滿罐的水泡，這兒也終于拔通了，用了半個月哦。接下來也是不停的出黃水、血水、血塊，然后結痂，然后第二輪。曲澤穴再拔已經不痛不癢了，痕跡也沒再加深，手已經明顯溫熱起來了，手背上的經絡也多了粗了，晴晰可見，有時候在拔罐時甚至能明顯到經絡在拉動，手指會一跳一跳的。（后話：我原來手指都是烏黑的，手背的青筋幾乎看不見的，手腳從來都冰涼的，現(xiàn)在整個手變白，手背的青筋脈絡清晰，手腳也溫暖）

這次的拔罐經歷了一個多月，是每天拔，而且每次最少拔一個多小時，有時候一天拔兩三次（拔之前會喝一些紅糖水或者是紅棗桂圓紅糖水），很多人都在說不能每天拔，會怎么樣怎么樣，也有的說會上癮，你只有經歷過了才知道什么是上癮，當氣血流通時是什么樣的感受。說不能這樣做的都是一些保守的理論，實際還是要靠自己去踐行的，我會這么做，也是我學習了大量的理論知識，然后我就敢于對自己這樣下手，總之這次是把我身體的垃圾能掃的都掃出來了。

拔罐注意事項：
1、拔罐基本上都是泄法，如果要像我這樣上重罐，拔之前或是之后喝一杯紅糖水或是紅棗桂圓紅糖水，迅速補充體力，以此來達到平衡。

2、過程中如果有任何不舒服的，受不了的，不要硬撐，馬上下罐，等好受點了再拔，或者等第二天或過幾天再拔，拔罐正常30-40分鐘左右為宜。

3、拔罐后罐口處實在很癢，可以下罐撓癢，撓癢也是幫助身體排du，撓好后再上罐。

4、不管罐口的創(chuàng)面有多么可怕，拔罐時由于是負壓作用，罐體內是真空的，所以不會感.染，如果有水泡，下罐后用針或是牙簽直接挑破，用餐巾紙擦干就行。（但是你有病的自己注意下啊，比如糖.niao.病，有了創(chuàng)口很難愈合的，這樣就不要拔了）。

5、拔罐后毛孔張開，等毛孔閉了就可以洗澡了。

6、拔火罐要更專業(yè)，建議在家就用真空拔罐器好了，買24罐的就行，操作方便，效果一樣很好。

7、每個人體質不一樣，并不是每個人拔罐都會像我一樣拔出很多東西，所以不要硬來。只要拔的時間差不多，哪怕沒有東西拔出來，也會拔出來一些病邪之氣，也是有作用的。

四、艾灸徹底治愈濕疹

經過2009年的根治型拔罐，身體明顯感覺輕松多了，看來身體就是要做減法。

2010年春夏之交時又有點發(fā)出來了，在6月底我就開始了艾灸，艾灸比拔罐好受多了，也舒服，有效。不過艾灸在排病期也是非常痛苦的，艾灸后濕疹反而大爆發(fā)，這是我長濕疹十幾年來發(fā)得最厲害的，應該是艾灸把病邪都趕出來，導致全部都發(fā)出來了吧，真的是慘不忍睹，如果不是我自己做而是讓醫(yī)生去做的話，病人估計老早找醫(yī)生麻煩去了吧，因為灸了后越發(fā)厲害了嘛，所以學點中醫(yī)理論知識還是很有必要的，這樣就不會瞎擔心了。

一直灸了兩個多月，濕疹開始慢慢干癟了。在此期間，不管發(fā)得多厲害，我沒吃過藥，也沒抹過藥膏，因為我知道這是排病反應，等這一反應過了就會好的，事實證明這個思路是對的。

（那時候沒有智能手機，都是用相機拍的照片，留下的照片不多了，只找到這幾張。）

持續(xù)灸到9月份，基本就好得差不多了，就沒灸了。

到了2011年1月份復發(fā)了，但是不厲害，有的發(fā)幾天自然就好了。一直到2011年4月之前，斷斷續(xù)續(xù)又淺發(fā)過幾次，發(fā)了就灸下，很快就好了，之后就沒再復發(fā)。長了13年的濕疹終于徹底治好了。2011年治好，現(xiàn)在已經2024年了，期間再無復發(fā)，現(xiàn)在手腳皮膚白凈，腳上當時發(fā)得厲害時刺血拔罐過，沒有留下一點疤。身體真的好奇妙，你只要順勢幫助它一下，它就會自愈。

艾灸注意事項：
一、灸穴位：患處太多，灸不過來。我主要長在手上腳上，灸合谷、曲池，大椎，肺俞，血海，承山，涌泉，腎俞，命門，涌泉是每天必灸穴，其他可以換著來。每個人根據自己的情況可以自己配穴，必要時還可以配合拔罐。

二、用艾灸盒：懸灸固然好，但是費時，一次只能灸一個穴位，容易燙到，煙嗆人，也堅持不住。多準備幾個艾灸盒子就可以好幾個穴位綁著一起灸，方便也可以走動，而且同樣長的艾條，放在灸盒里灸，灸的時間會更長。不要用艾柱，艾柱灸的時間不夠，剛剛熱起來感覺才來就沒了，用艾條自己折斷就行。治療濕疹說到底就是要持續(xù)的灸，讓艾灸的陽氣和藥力充分的進入到體內，把病邪驅趕掉。每個穴位起碼半小時，甚至一個多小時。

三、撓癢：灸了出現(xiàn)癢的情況，這是正?，F(xiàn)象，說明氣血在通，達到皮膚表面時，受到了一定的阻礙、不順，我們盡管撓，撓它是幫助人體在排，撓就是疏通的過程。哪怕?lián)掀屏似ひ脖M管撓，撓完后你會有一種什么東西被釋放出來的感覺，特別舒服。

四、忌口：長濕疹都說要忌口，牛 羊肉，海鮮，雞肉，筍，韭菜等等很多發(fā)物不能吃，多到讓人記不住。其實我覺得忌不忌都一樣，很多濕疹病人忌口忌到都沒吃啥東西了，還不是照樣發(fā)嗎？所以這不是忌口的問題。
反正我是不忌的，我都吃，我就忌兩點：1、不吃生冷食物，尤其是不吃冰的食物。2、盡量少吃反季食物。多喝水。這個習慣一直保持到現(xiàn)在。

五、堅持：不要急于求成，三尺冰凍非一日之寒，一定要堅持，要相信艾灸的力量。

你看著像故事，但于我而言，人生二字頭最美好的時光都花在對付濕疹上了，花盡我的積蓄不說，還折磨得我身心疲憊，想想都要哭……現(xiàn)在終于好了，我把方法告訴大家，希望更多的人能夠用更簡單的方法來治好自己的濕疹，少受痛苦，少走彎路，少花冤枉錢。對待病魔要堅強不屈，要靈活運用各種方法，多學知識從古至今對自己都有好處??！

下面附上一些排病反應，如果你也去艾灸了，出現(xiàn)一些反應，應該不至于那么擔心了。

艾灸后的排病反應有哪些？

艾灸是好東西，但是艾灸后會產生很多的個體差異。有的艾灸后感覺很好，基本沒有什么反應和副作用，甚至很快朝著良性發(fā)展而去。而有的則反應明顯，且不斷有各種反應出現(xiàn)。

1、 疾病加重：

這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象。我們人體是個整體，有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。那么病邪在體內寄居很久，它也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把它趕出，它肯定先頑強抵抗。抵抗時就是反應出現(xiàn)時。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。我就是屬于這種情況，全部排出后我的濕疹就完全好了。

2、 失眠：

如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸后，這時如果睡眠很少，但不會出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

3、 上火：

很多人艾灸后會出現(xiàn)口干舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現(xiàn)象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時會覺得喉嚨異常干痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發(fā)時的必然癥狀（病邪被驅趕到哪里，哪里就會出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥，此時許多中醫(yī)專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣）。

4、 過敏：

有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現(xiàn)出來的癥狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應。如果此時停灸，病邪還會入里，侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現(xiàn)嚴重，可以用放血療法使邪出有門?？梢栽诖笞?、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。

5、 精神反應：

有很多人會出現(xiàn)類似抑郁癥的現(xiàn)象，這時可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發(fā)泄出來，不要郁悶在心，免得徒增新疾。艾灸能發(fā)揮艾草的純陽之性，又能灸通經絡，藥力加火性是很多現(xiàn)代病的克星，相信艾灸，堅持艾灸，讓自己有個健康的身體。