參考消息網(wǎng)5月29日報道 據(jù)西班牙《阿貝賽報》網(wǎng)站近日報道，新研究指出，小時候經(jīng)歷過的依戀類型將直接影響長大后選擇伴侶。我們與生俱來就有一系列基本的關(guān)系需求：接納、愛護、安全感、關(guān)注、欣賞、認可、尊重、支持……如果童年時期缺少了其中的一種或多種需求，孩子就會學會調(diào)整自己的行為，試圖讓自己感到被接納和被愛。

舉個例子，如果一個孩子覺得只有達到父母的高期望才會被愛，那么他成年后就會追求完美主義，而且總是伴有挫敗感。

這與依戀有很大關(guān)系。健康心理學家和創(chuàng)傷專家利迪婭·G·阿森西認為，依戀是“一種情感紐帶，孩子通過它獲得對自己和周圍世界的安全感和信心”。依戀的主要功能是提供探索的基本條件、提供安全感以及教導如何調(diào)節(jié)和平靜情緒。為了實現(xiàn)依戀的這些功能，我們需要成人能夠與孩子保持一致。如果沒能實現(xiàn)這種“同頻共振”，依戀功能就會斷斷續(xù)續(xù)甚至根本不存在。

心理學家路易斯·羅德里格斯指出，依戀有兩種類型：安全型和不安全型。阿森西指出，在安全型依戀中，“孩子不會對照料者的反應(yīng)感到不安全或矛盾”。在孩子看來，照料者的行為和反應(yīng)是可以預測的。孩子感到被愛、被接納和被重視。他們不害怕與他人親密接觸或被遺棄。

在不安全依戀中，還分為三種類型：焦慮型、回避型和無組織型。在這種情況下，孩子會產(chǎn)生一種不協(xié)調(diào)感，因為提供關(guān)愛和感情的是同一個人，而產(chǎn)生恐懼的也是同一個人。重要的是，孩子是第一次學習與參照物建立聯(lián)系。因此，如何與這些最初的關(guān)系相處將決定他們?nèi)绾闻c外部世界相處。

焦慮型依戀：對孩子來說，照顧者是不可預測的，這會讓孩子產(chǎn)生不安全感。照顧者的關(guān)愛和安全行為不一致。這種依戀的特點是對分離的恐懼和焦慮。

回避型依戀：孩子會認為照顧者在情感上是不可獲取的，他們的情感得不到確認。在這種類型的依戀中，孩子學會了不表現(xiàn)出情緒，從而與他們保持距離，并避免與對方親近和建立親密關(guān)系。

無組織型依戀：這種類型的依戀是由照顧者的疏忽行為造成的。它發(fā)生在忽視或虐待的情況下。孩子會對照顧者失去信任，并對照顧者感到恐懼。由于提供照顧和關(guān)愛的那個人正是讓他們產(chǎn)生恐懼的同一個人，因此兒童就會產(chǎn)生不協(xié)調(diào)感。

考慮到從小到大的依戀關(guān)系，當我們長大成人時，依戀關(guān)系會發(fā)生什么變化？在童年學到的東西會不會影響我們擁有伴侶？答案是肯定的。為什么？阿森西指出，我們學習如何與他人相處，就像我們學習如何與自己的參照物相處一樣。根據(jù)這種關(guān)系，我們會處理好其他關(guān)系。此外，我們在審視自己時，也會感受到別人在審視我們。因此，如果我受到了非常挑剔的眼光，可能就會覺得自己還不夠好，必須做得更多，這樣他或她才不會離開我，才會愛我。

我們必須牢記，許多經(jīng)歷、恐懼和經(jīng)驗會在我們的關(guān)系中無意識地傳遞。因為我們所有人，絕對是所有人都有依賴性：我們互相依賴對方生存。當我們能夠管理自己的情緒，進而能夠調(diào)節(jié)對方的情緒時，就會產(chǎn)生健康的依賴關(guān)系。此外，對與他人的關(guān)系產(chǎn)生信任也很重要。（編譯/劉麗菲）